Kartonnage, Svenska, 2013
Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression
110 kr
Skickas tisdag 13/10. Fri frakt över 249 kr.
Beskrivning
I Nere för räkning berättar Benny Nilsson öppet och engagerande om sin sjukdom, samt om schematerapi och Acceptance Commitment Therapy, tredje vågens kognitiva beteendeterapi. Det är en personlig och samtidigt allmängiltig historia om den livslånga vägen till utbrändhet och orsakerna bakom.
Men det här är ingen självhjälpsbok. Snarare tvärtom. Nere för räkning visar att man oftast måste skaffa professionell hjälp för att kunna hantera utmattningsdepression.
Benny Nilsson är fil. kand. i idéhistoria och fil. mag. i litteraturvetenskap.
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2013-09-01
- Mått: 126 x 201 x 15 mm
- Vikt: 230 g
- Format: Kartonnage
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 146
- Förlag: Verbal Förlag
- ISBN: 9789197749572
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
2 recensioner, genomsnitt 4/5
- 3/5 Ninasboktips
Benny Nilsson har skrivit en bok om utmattningsdepression. Det är delar av hans liv, barndomen med föräldrar som skilde sig. Hans mamma mådde inte bra, pappan drack och svek sin son och dotter gång på gång. Benny blir en otrygg pojke! Denna boks tillkomst är en strävan efter att spåra orsakerna till sin depression och utbrändhet som allt mynnade ut i när han blev äldre.
Jag tycker boken är informativ och intressant, men jag blev bara delvis fångad och indragen i boken och det beror mest på att Benny Nilssons sätt att skriva inte passade mig till hundra. Men för den som vill få en inblick och kunskap om utmattningsdepression så kan denna bok vara värd att satsa på. - 5/5 Posidonius