Kroppen håller räkningen (ljudbok)
Fler böcker inom
Format
Ljudbok
Filformat
Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (507.6 MB)
Språk
Svenska
Inläsare
EvaMaria Oria
Utgivningsdatum
2021-09-03
Förlag
Akademius Förlag
Översättare
Gustaf Berglund, Solveig Halvorsen Kåven
ISBN
9789198624748

Du kanske gillar

Kroppen håller räkningen (ljudbok)

Kroppen håller räkningen Ljudbok

av Bessel Van Der Kolk
(12 röster)  |  Läs 4 recensioner
Ljudbok (MP3), Svenska, 2021-09-03

Styckköp

169
Ladda ned
Ladda ned och läs i en ljudboksläsare. Tips på appar

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån
Prova fritt i 30 dagar
Upptäck vårt abonnemang för e- och ljudböcker.
Finns även som
Visa alla 2 format & utgåvor
En banbrytande forskare fördjupar vår förståelse för det psykiska traumat och erbjuder nya metoder för läkning i den här bästsäljaren som hjälpt miljontals människor världen över.

Traumatiska upplevelser hör till livets oundvikliga realiteter. Många människor har utsatts för fysiskt, mentalt eller sexuellt våld och kränkningar, vuxit upp med missbruk, överlevt olyckor eller sjukdomar eller på annat sätt varit med om situationer som skapat traumatisk stress.

Dr Bessel van der Kolk, en av världens främsta experter på traumatiseringsskador, har arbetat mer än tre decennier med drabbade patienter. I Kroppen håller räkningen använder han den moderna vetenskapens framsteg för att visa hur det psykiska traumat bokstavligen omformar både kropp och hjärna. Detta försämrar de drabbades förmåga att känna glädje, engagemang, självkontroll och tillit.

I boken utforskas innovativa behandlingar - från neurofeedback och meditation till drama och yoga - som erbjuder nya vägar till återhämtning genom aktivering av hjärnans naturliga neuroplasticitet. Med utgångspunkt i van der Kolks egen och andra ledande specialisters forskning visar Kroppen håller räkningen den enorma kraft som finns i våra relationer, både när det gäller att skada och att läka - och erbjuder drabbade hopp om ett nytt harmoniskt liv.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 4 recensioner av Kroppen håller räkningen. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Suverän!
    -, 26 januari 2023

    Suverän bok. En av de absolut bästa popvetenskapliga böckerna som skrivits!

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  2. Hmm
    -, 21 december 2022

    Så sjukt bra bok. Förklarar i detalj hur PTSD fungerar och vad som händer med hjärna och kropp under tex flashbacks. Förklarar hur enormt viktig barndom är och varför.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  3. Mycket omfattande
    -, 3 augusti 2022

    Upprörande historisk beskrivning av psykiatrins övergrepp genom tiderna som övergår till PTSD och hur man ser på den idag. Alla beslutsfattare inom psykiatri, skola, socialt arbete, kriminalvård och deras utbildningar bör läsa detta!!!!

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  4. Mycket lärorik och informationsriktig bok
    Amm, 10 februari 2022

    Jag har inte läst igenom hela boken ännu och det jag läst hittills är otroligt informationsrikt, viktigt och så intressant. En av de bästa böcker jag läst.

    1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 4 recensioner

Fler böcker av Bessel Van Der Kolk