-
Inspirerande
Skiljer sig lite från de tidigare AIP-böcker jag köpt. Enkel och inte alltför många ingredienser som man måste springa i 10 affärer för att hitta 😊
-
Vacker och inspirerande bok!
Åratal med svår IBS-d, Graves sjukdom, trötthet, hudproblem och överkänslighet mot vissa födoämnen gjorde att jag till slut var på väg att ge upp, acceptera att bättre skulle jag inte må, och förlika mig med det. Då tipsades jag om autoimmun kost av en vän, köpte Cecilia Nisbet Nilssons fina bok "Det autoimmuna köket", och blev inspirerad till att äta enligt AIP 2019.
Det vände inte på en vecka eller två, men ett par månader senare var det som att en rullgardin drogs upp och jag kän...
Läs hela recensionen
-
Inspirerande matglädje
Denna bok är så mycket mer än en kokbok. Det är boken för dig som vill göra en förändring i din kost. Tina hjälper dig på vägen genom lättlästa faktatexter, enkel och god mat och fantastiskt inspirerande foton. En bok jag varmt rekommenderar.
-
Glädje att laga nyttigt!
Tinas inspirerande bilder och recept på färgglad god och nyttig mat gör att man blir glad och mår bra av att laga dom. Boken har hedersplats i vårat kök. Även fin present!
-
För krånglig
Inte nöjd med boken för mkt ingredienser som är svårt att få tag i
Hade väntat mig en mer användbar bok
-
Bästa AIP kokboken!
Din kokbok är den bästa någonsin äntligen en rolig och varierad kokbok för oss som behöver äta läkande mat! Jag ser fram emot fler sådana här kokböcker från dig!
-
Chansen finns
Chansen finns att jag kan få ihop en soppa! Bra bilder och förklaringar! Bara arbetet att hitta ingredienserna i butiken! Skönt att kunna ladda ner boken som pdf.
-
Årets vackraste och hälsosammaste kokbok!
Tina lyfter fram kostens betydelse för hälsan och har skapat en massa färgglada och välsmakande recept som läker både kropp och själ. Rekommenderar boken varmt till alla som vill läka sin kropp inifrån och ut.
-
Riktigt bra!
Funderar du som jag på vad det är vi stoppar i oss och vad det gör med våra kroppar?
Du vill göra något åt det men vet inte hur?
Kanske är du bara nyfiken på något nytt.
Då rekommenderar jag den här boken!
På ett enkelt sätt förklarar författaren Tina Haldorsson vad PAELO, AIP och LCHF är för något och varför det är viktigt att äta näringstät mat.
Du får härliga, lekfulla och enkla recept med många smaker och mycket färg som inte kräver specialku...
Läs hela recensionen
-
Viktig bok
För egen del är det alldeles för mycket olika sorters lök i recepten.
Kanske tål jag mer lök när magen mår bättre?
