Tunne aivosi
AvLeeni Peltonen,Minna Huotilainen
Ljudbok
Finska, 2021365 kr
Lyssna direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet
Fler format och utgåvor
Beskrivning
Kirja kaikille aivojensa hyvinvoinnista kiinnostuneille. Voit paremmin ja saat elämästä enemmän irti, kun osaat huoltaa aivojasi.
Aivot joutuvat lujille eri tavoin eri ikäkausina, joten kirjassa käydään läpi elämänkaaren keskeiset kysymykset: vauvaiän huima kehitys ja puheen oppiminen, liikunnan vaikutus koulumenestykseen, murrosiän mullistukset ja yöunen merkitys, kiireen ja kaaoksen hallinta ruuhkavuosissa sekä hyvän vanhuuden turvaaminen muistin heiketessä. Vankkaa tieteellistä tutkimusta sovelletaan kirjassa arkielämään, jotta jokainen voisi lisätä aivojensa hyvinvointia ja myönteistä vuorovaikutusta toisten ihmisten kanssa.
Aivot joutuvat lujille eri tavoin eri ikäkausina, joten kirjassa käydään läpi elämänkaaren keskeiset kysymykset: vauvaiän huima kehitys ja puheen oppiminen, liikunnan vaikutus koulumenestykseen, murrosiän mullistukset ja yöunen merkitys, kiireen ja kaaoksen hallinta ruuhkavuosissa sekä hyvän vanhuuden turvaaminen muistin heiketessä. Vankkaa tieteellistä tutkimusta sovelletaan kirjassa arkielämään, jotta jokainen voisi lisätä aivojensa hyvinvointia ja myönteistä vuorovaikutusta toisten ihmisten kanssa.
Produktinformation
Hoppa över listan
Mer från samma författare
Uni ja unettomuus
Leeni Peltonen, Minna Huotilainen, Helmi Uusitalo, Silja Vahtokari
Ljudbok
2022370 kr
Hoppa över listan
Du kanske också är intresserad av
Uni ja unettomuus
Leeni Peltonen, Minna Huotilainen, Helmi Uusitalo, Silja Vahtokari
Ljudbok
2022370 kr