Amanda Hamilton – författare
274 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
2 328 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
2 094 kr
Läs direkt efter köp
2 170 kr
Läs direkt efter köp
159 kr
Skickas inom 11-20 vardagar
43 kr
Läs direkt efter köp
As seen on ITV''s Save Money: Good Health
''The beauty of the G Plan is that it''s about abundance...You''ll be surprised how quickly positive affects appear!'' - Top Sante''G Plan the diet that really works'' - Irish Sunday IndependentLosing weight never felt so good.Do you want to lose weight easily and healthily? Do you want to improve your gut health? Do you want to increase your energy and vitality at the same time? The latest research in nutrition suggests that if you want to lose weight for good, you need a healthy gut with a diversity of good bacteria. Beginning with a digestive ''rest'' and including the 10 best gut healthy foods, the 21 day plan will help you say goodbye to bloating and discomfort, lose even stubborn weight and look forward to increased energy, clear skin and improved mood. Over 40 recipes are included that are quick and easy to prepare, and success stories are featured throughout. The G Plan Diet is weight loss+.42 kr
Läs direkt efter köp
Postul intermitent reprezintă dieta transformațională care asigură o pierdere eficientă în greutate. În Mănâncă, postește, slăbește, nutriționista Amanda Hamilton ne arată care este modalitatea sănătoasă de a include un plan de post în viața de zi cu zi.
Pierdeți rapid și sănătos în greutate – rezultate vizibile în doar șase săptămâni.
Urmați programul sănătos de post al Amandei și veți beneficia de toți nutrienții necesari pentru rezultate pe termen lung.
Folosiți planurile pentru maximizarea beneficiilor postului, pentru a pierde în greutate, a încetini procesul de îmbătrânire și a vă îmbunătăți starea de sănătate.
Împreună cu sfaturile pentru post, bucurați-vă de mâncăruri delicioase și hrănitoare, cu peste 100 de rețete sănătoase și sățioase pentru mic-dejun, prânz și cină.