Andrea Winter – författare

Dieses Buch wurde speziell für die Philips Steam Heißluftfritteuse entwickelt und zeigt, wie vielseitig Kochen mit Heißluft, Dampf und Dual-Kammer-Funktion wirklich sein kann. Statt komplizierter Abläufe erwarten Sie 200 alltagstaugliche Rezepte, die zuverlässig funktionieren, gut sättigen und einfach lecker sind.Alle Rezepte sind übersichtlich aufgebaut mit Zutaten im metrischen System, realistischen Zeit- und Temperaturangaben, klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Tipps & Tricks sowie Nährwerten pro Portion. Viele Gerichte sind so konzipiert, dass beide Kammern gleichzeitig genutzt werden können – für entspanntes Kochen ohne Stress.Das Buch ist thematisch gegliedert und begleitet Sie durch den ganzen Tag:Frühstück (süß & herzhaft), Brot & Brötchen, Snacks & Fingerfood, Hauptgerichte mit Fleisch, Fisch, vegetarisch & vegan, Pizza & Co., Low Carb, High Protein, schnelle Feierabendgerichte sowie Kuchen & Gebäck als süßer Abschluss.Ob schnelle Küche nach der Arbeit, ausgewogene Alltagsgerichte oder Genuss am Wochenende – dieses Buch hilft Ihnen, das volle Potenzial Ihrer Philips Steam Heißluftfritteuse auszuschöpfen. Klar strukturiert, praxisnah und gemacht für Menschen, die gut essen wollen, ohne lange in der Küche zu stehen.

200 Rezepte für eine histaminarme Ernährung – einfach, lecker, alltagstauglich.Leiden Sie unter Histaminintoleranz und suchen nach leckeren, verträglichen Rezepten? Dieses kompakte Kochbuch im A5-Format bietet Ihnen 200 abwechslungsreiche Gerichte auf 112 Seiten , die einfach zuzubereiten und perfekt für den Alltag sind.Highlights:•200 histaminarme Rezepte für jeden Tag•Frühstück , Hauptgerichte, Snacks und Desserts•Einfache, schnelle Zubereitung mit frischen Zutaten•Tipps zur Lebensmittelauswahl für beschwerdefreies Kochen•Perfekt für Einsteiger und erfahrene KöcheGenuss ohne Beschwerden – mit diesem Kochbuch wird histaminarme Ernährung unkompliziert und lecker!