Ankha Haucke – författare

Even in couple relationships it is not always sunshine and roses, this is normal and in no way a cause for concern. We are all human beings with whims, worries, insecurities and needs. It is not always easy to clarify these for yourself and to bring them into harmony and balance with those of your partner. Sometimes it seems to happen by itself: we feel happy, seen, loved and held. But sometimes we also feel neglected, misunderstood, unloved and left alone. If these feelings are only temporary, most of us manage to deal with them. But what happens when these dry spells continue? Discomfort sets in and the awareness of wanting to change something. Anka Haucke knows this moment, it is the one that couples report about in their practice for couples counseling and that lies long before the decision to seek professional help. The moment someone wants to look at their relationship and find out what's going wrong is the moment for this book. It contains the most common couple problems and how to deal with them. Ankha Haucke provides help for self-help, encourages listening to oneself, questioning dynamics and changing them. This gives us the chance to help ourselves in crises and to take a new path for our couple relationship so that we can be happy again in the future.

Auch in Paarbeziehungen ist nicht immer eitel Sonnenschein, das ist normal und in keiner Weise Grund zur Besorgnis. Wir alle sind Menschen mit Launen, Sorgen, Unsicherheiten und Bedürfnissen. Diese für sich selbst zu klären und mit jenen der Partnerin oder des Partners in Einklang und Balance zu bringen, ist nicht immer einfach. Mitunter scheint es wie von selbst zu gelingen: Wir fühlen uns glücklich, gesehen, geliebt und gehalten. Manchmal fühlen wir uns aber auch missachtet, unverstanden, ungeliebt und allein gelassen. Herrschen diese Gefühle nur temporär vor, gelingt es den meisten von uns, damit umzugehen. Aber was geschieht, wenn diese Durststrecken anhalten? Unbehagen stellt sich ein und das Bewusstsein, etwas ändern zu wollen. Anka Haucke kennt diesen Moment, es ist jener, von dem Paare in ihrer Praxis für Paarberatung berichten und der lange vor dem Entschluss liegt, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Der Moment, in dem jemand auf seine Partnerschaft schauen und herausfinden will, was dort schiefläuft, ist der Augenblick für dieses Buch. In ihm finden sich die häufigsten Paarprobleme und wie man mit ihnen umgeht. Ankha Haucke gibt Hilfe zur Selbsthilfe, regt an, in sich hinein zu lauschen, Dynamiken zu hinterfragen und zu verändern. So haben wir die Chance, uns in Krisen selbst zu helfen und einen neuen Weg für unsere Paarbeziehung einzuschlagen, auf dass wir in Zukunft wieder glücklich sind.