Anna Säfström – författare

Stressrelaterad psykisk ohälsa är den främsta orsaken till sjukskrivning i Sverige. Bakom statistiken finns helt vanliga människor som trodde att de aldrig skulle drabbas. Femton modiga novellskrivare delar med sig av sina historiorer och ger dig som läsare en unik inblick i utmattningssyndromets verklighet. Boken består av två delar, en som vänder sig till den vuxna publiken och en till den yngre. Berättelserna kryddas med starka dikter som träffsäkert beskriver de känslor som stormar inuti när kroppen inte längre lyder. I antologin får läsaren ta del av frustrationen och kampen för att komma tillbaka till det normala. Känslan av skuld och uppgivenhet hänger tung i luften. Men boken förmedlar även hopp och värme. "En av årets viktigaste böcker i ett samhälle som är i desperat behov av större förståelse och kunskap om stressrelaterad ohälsa. När jag drabbades av utmattningssyndrom för drygt tre år sedan förstod jag inte vad som hade hänt. Jag fick påbörja arbetet med att leta upp bitar och lägga pussel för att förstå och kunna komma vidare. Trots att jag själv i egenskap av psykiater kanske borde ha den kunskapen. Men så är det inte när man väl hamnat på andra sidan om skrivbordet och sjukskrivningsblanketten. Jag fick lägga mycket tid på att själv försöka förstå hur jag egentligen mådde, vad som inte fungerade längre och hur jag hade hamnat där. I dagsläget är jag ”återställd”, även om livet aldrig mer kommer bli detsamma." Niklas Nygren, psykiatriker Texterna kan läsas helt oberoende av varandra utifrån tycke, smak och behov. De kan ge igenkänningens bekräftelse och hjälp att finna beskrivande ord. De kan också läsas tillsammans för en bredare bild av utmattningssyndrom, dess möjliga bakgrunder och konsekvenser. En av många trådar man kan följa genom boken är relationer och det avgörande inflytande de har på vårt mående.

När Mona-Lis mamma får en tröttbacill blir allting annorlunda. Pappa verkar lika pigg som alltid, lillebror fortsätter vara full av superhjältebus – men mamma bara vilar och orkar varken laga mat eller följa med till simhallen. Mona-Li undrar när allt ska bli som vanligt igen. Mona-Li och tröttbacillen är resultatet av ett samarbete mellan författaren Anna Säfström och illustratören Emma Svalander. Anna har egen erfarenhet av tröttbacillen i form av utmattningssyndrom och har därigenom mött andra föräldrar och närstående som inte orkar delta i vardagen på grund sin egen tröttbacill; utmattning, annan sjukdom eller att det helt enkelt ”är lite mycket just nu”. Det här är boken Anna själv hade önskat fanns när hon var som tröttast; värdefull igenkänning och tillförsikt till både stor och liten. Emma har tecknat hela livet och tack vare Instagram kom de två i kontakt med varandra.