Anna Sundheden – författare

En inspirerande bok med många praktiska tips för alla som vill leva närvarande - och kanske lite extra för dig som är förälder. 

Vi behöver inte flytta till Bali eller ut på landet för att leva slow living. Att leva slow living handlar om att leva mer närvarande här och nu. Att göra saker på ditt egna sätt i din takt.

Som passar dig och din familj.

Ofta kör vi bara på i samma gamla rutiner även om de inte känns bra. I boken får du praktisk inspiration på små förändringar som gör stor skillnad.

Den här boken är för alla som vill sakta ner, lyssna in och leva mer närvarande i nuet.

Som förälder kan det vara extra svårt att hinna med egentid och närvarande tid med barnen och att komma på alternativ till skärm. 

Småbarnsåren går så fort men det är aldrig försent att gå på upptäcktsfärd i naturen. 

I Slowliving med familjen får du inspiration och idéer på enkla härliga saker som du och din familj kan göra i Sverige året runt. 

Det är ju så mysigt med picknickar och brukar göra att man kan vara ute längre i naturen men det kan lätt bli stressigt om man glömmer något viktigt. I boken finns två förslag på packningslistor; en för sommaren och en för vintern. 

Ett tips är att alltid ha en förpackad korg med allt utom maten. (Man kan aldrig ha för många våtservetter eller?!)