Ben Baak – författare
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6 produkter
Rendezvous mit dem Schweinehund
Gesundheitsziele zuverlässig erreichen – starke Impulse für Körper, Geist und Seele
Av Ben Baak
E-bok, 2020
113 kr
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Ein Rendezvous mit dem Schweinehund? Geht das überhaupt? Aus der eigenen Erfahrung sind diese Treffen wohl eher selten von besonderer Zuneigung und Zärtlichkeit geprägt. Dabei könnten diese Begegnungen doch so schön sein ...In einem Alltag, in dem Herausforderungen im Berufs- und Privatleben schon …
Du kannst dich mal… gesund erholen!
Effektive Impulse für wohltuende Regeneration im Alltag
Av Ben Baak
E-bok, 2023
210 kr
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Mit dem Satz "Ich bin raus" traf ein Outdoorlabel vor einigen Jahren den Nerv vieler Menschen, die sich eine Auszeit von ihrem Alltag, vielleicht sogar von ihrem Leben wünschten. Das geht aber für viele Menschen nicht ohne Weiteres. Erholung braucht es trotzdem und für die meisten Menschen auch …
Du kannst dich mal… gesund bewegen!
Impulse für einfache und wirkungsvolle Aktivitäten im Alltag
Av Ben Baak
E-bok, 2023
223 kr
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Bewegung ist gesund. Aber reicht das, um die positiven Effekte von Bewegung auf die Gesundheit zu beschreiben? Sicher nicht. Auch reicht die plakative Aussage nicht, um mehr Menschen zu einem aktiveren Lebensstil zu veranlassen. Was also sorgt dafür, dass Menschen diesen entscheidenden Beitrag zu …
