Squid Game meets Black Mirror in anelectrifying new YA story from the author of acclaimed The Loopseries. Fifty minors facing life imprisonment will be given a second chancethrough a new reality show, The Kill Factor. Contestantswill be led through a series of games, each aimed to teachand reform. But only one will win the prize, while the rest willface life in solitary confinement. Winning means freedom, and the kind of money that would changeeverything for arsonist and accidental murderer Emerson Ness. But what Emerson doesn't know is that more and more contestantswill die during each challenge. And the only choice they have isto win over viewers before it's too late . . .  A truly edge-of-your-seat sci-fi dystopia with a fresh,reality TV twistPerfect for fans of The Maze Runner and TheHunger GamesA sure-fire TikTok hit!  PRAISE FOR THE LOOP: 'Your next YA obsession.' ENTERTAINMENTWEEKLY'A terrifying and sinister look into the future that willleave your jaw on the floor.' KASS MORGAN, authorof THE 100'Fans of The Hunger Games and TheMaze Runner should look no further … Thrilling and terrifyingin equal measure.' OBSERVER

DASH DIETThe DASH Diet (Dietary Approaches to Stop Hypertension) is a diet developed by the National Heart, Lung, and Blood Institute to help improve the health of everyday Americans.While not designed to be a weight loss program, almost everyone who implements this diet notices some level of weight loss, along with lowered blood pressure, and an overall improvement in health and wellbeing!This book explains to you everything that you need to know about the DASH Diet, the guidelines it sets out, and the many benefits that it can provide!You will be given an eating plan, and also a range of delicious DASH friendly recipes that will make it feel like you're not on a diet at all!Dive into the DASH Diet, and reclaim your health with the help of this book today! 

Here Is A Preview Of What’s Included…

What Is The DASH Diet?The DASH Diet Eating PlanPros & Cons Of DASHDASH Diet FAQBreakfast, Lunch, Dinner, & Smoothie RecipesMuch, Much More!

KETOGENIC DIET 

The Ketogenic diet is a dietary approach that involves eating only a very small amount of carbohydrates, and instead getting most of your energy from high-fat and protein rich foods.This style of eating forces your body to enter a state known as 'ketosis' where you burn energy differently. This typically causes amazing fat loss results, as well as an increase in energy!This book will explain to you everything you need to know about the ketogenic diet, ketosis, and how to safely try this diet out for yourself!The SAD (Standard American Diet) is full of processed and unnecessary carbohydrates that we are simply not designed to consume. The Ketogenic diet is much better suited to our bodies, and almost everyone who tries it experiences a boost in energy, mental clarity, and the elimination of that stubborn belly fat!Included in this book is a range of delicious Ketogenic recipes for you to try out, that will make it feel like you're not on a diet at all! 

Here Is A Preview Of What’s Included…

What Is The Ketogenic Diet?Is Ketosis Safe?The Benefits Of A Ketogenic DietHow To Maintain A Ketogenic StateDelicious Ketogenic RecipesMuch, Much More!

Book 1 in a dark, twisty and totally unputdownable YAseries – perfect for fans of THE HUNGER GAMES and THE MAZERUNNER.'A terrifying and sinister look into the future that willleave your jaw on the floor.' KASS MORGAN, New YorkTimes bestselling author of THE 100'Your next YA obsession.' ENTERTAINMENT WEEKLY'Fans of The Hunger Games and The Maze Runnershould look no further ... Thrilling and terrifying in equalmeasure.' OBSERVERLuka Kane has been inside hi-tech prison the Loop for over twoyears.A death sentence is hanging over his head but his day-to-day routineis mind-numbingly repetitive, broken only by the books broughtto him by the sympathetic warden, Wren.Then everything starts to change: rumours of war are whisperedin the courtyard and the government-issued rain stops falling.On Luka's last, desperate day, Wren issues him a terrifying warning:breaking out of the Loop might be Luka's only chance to savehimself – and the world ... The first nail-biting instalment in The Loop trilogy:a must-read YA series for teens and adults alike Prison Break meets 1984 inthis cutting-edge sci-fi thriller – perfect for fansof The Hunger Games and The Maze Runner Continue the adventure with books 2 and 3: TheBlock and The Arc

The third and final book in the acclaimed THE LOOP trilogy– perfect for fans of The Hunger Games and TheMaze Runner ... 'A terrifying and sinister look into the future that willleave your jaw on the floor.' KASS MORGAN, New YorkTimes bestselling author of THE 100 on book 1'Your next YA obsession.' ENTERTAINMENT WEEKLYon book 1'Fans of The Hunger Games and The Maze Runnershould look no further ... Thrilling and terrifying in equalmeasure.' OBSERVER on book 1Luka Kane was executed in front of a jeering crowd, but beforehe died, he opened one pair of eyes to the truth: lab assistantChester ‘Chilly’ Beckett’s.Chilly is now determined to find out what’s happening inthe mysterious locked laboratory on the 65th floor. When he finallydoes, he finds three paralysed subjects ... and one of the subjects,impossibly, is Luka Kane.A bold escape sets in motion a race against time as Happy’sworld-ending plans draw to a climax ... The final, nail-biting instalment in The Looptrilogy: a must-read YA series for teens and adults alike Prison Break meets 1984 in this cutting-edgesci-fi thriller – perfect for fans of The HungerGames and The Maze Runner

Jeder Tag im Loop ist die Hölle. Seit zwei Jahren sitzt Luka im Hightech-Jugendgefängnis und wartet auf seine Exekution. Eingesperrt in einer dunklen Zelle, lässt er einmal am Tag die schmerzhafte Energie-Ernte über sich ergehen, die ihm jegliche Kraft raubt. Die immergleiche Routine zerrt an seinen Nerven – bis sich alles ändert. Wachen verschwinden, Insassen nehmen sich das Leben, ein Ausbruch aus dem Loop scheint nun möglich. Doch Gerüchten zufolge kursiert draußen ein Virus, das Menschen in Killermaschinen verwandelt. Und plötzlich ist ungewiss, wo die größere Gefahr lauert …Düster, brutal und spannend von der ersten bis zur letzten Seite - ein dystopischer Thriller, der nicht mehr aus der Hand zu legen ist.Band 1: The LoopBand 2: The BlockBand 3: The Arc

Band 2 der erfolgreichen Sci-Fi-Dystopie THE LOOP!Luka ist wieder im Gefängnis und diesmal ist es schlimmer als jemals zuvor. Im Block kann er die manipulierten Bilder in seinem Kopf nicht länger von der Realität unterscheiden. Dennoch gelingt ein riskanter Ausbruch und führt ihn und seine Freunde wieder zusammen. Versteckt im Herzen der zerstörten Stadt wird Luka allmählich das Ausmaß ihrer Mission klar: Um den Krieg zu gewinnen, müssen sie Happy besiegen, das alles beherrschende System. Und so ziehen die Jugendlichen mit ihrer stärksten und einzigen Waffe in den Kampf gegen die künstliche Intelligenz: ihrer Freundschaft.Packend, düster, brutal - für Fans von MAZE RUNNER und DIE TRIBUTE VON PANEM!Band 1: The LoopBand 2: The BlockBand 3: The Arc

Das Ende naht ...Lukas letzte Worte gehen in den Jubelrufen der Modifizierten unter. Nur einer von ihnen hört genau hin: Chester Beckett. Noch während Lukas Leiche weggetragen wird, fasst er einen Entschluss. Er will die Wahrheit über Happy herausfinden, will wissen, was im Labor im 65. Stock wirklich passiert. Doch je tiefer er in das zerstörerische System vordringt, desto tödlicher wird die Gefahr – nicht nur für ihn, sondern für die gesamte Menschheit.Atemlose Spannung bis zur letzten Seite - ein Jugendroman, der nichts für schwache Nerven ist.Band 1: THE LOOPBand 2: THE BLOCKBand 3: THE ARCDie Buchserie ist abgeschlossen.

Dystopisch, brutal und spannend von der ersten bis zur letzten Seite – eine Thriller-Serie, die nicht mehr aus der Hand zu legen ist!Jeder Tag im Loop ist die Hölle. Seit zwei Jahren sitzt Luke im Jugendgefängnis und wartet auf seine Exekution. Eingesperrt in einer dunklen Zelle, zerrt die schmerzhafte Energie-Ernte an seinen Nerven – bis sich alles ändert. Wachen verschwinden, Insassen nehmen sich das Leben, ein Ausbruch scheint nun möglich. Doch Gerüchten zufolge kursiert draußen ein Virus, das Menschen in Killermaschinen verwandelt. Und plötzlich ist ungewiss, wo die größere Gefahr lauert …Von nun an heißt es: Kriege gewinnen, um as herrschende System zu stürzen. Leser*innenstimmen zu »The Loop« auf Goodreads:»Es war absolut brillant – beängstigend, glaubwürdig und süchtig machend!«»Das verflixt beste Buch, das ich seit langem gelesen habe.«»Temporeich, einfallsreich und voller Wendungen – ich habe dieses Buch verschlungen.«Diese E-Box enthält alle drei Erzählbände der dystopischen Thriller-Serie:Band 1: The LoopBand 2: The BlockBand 3: The Arc

Squid Game meets Black Mirror in anelectrifying new YA story from the author of acclaimed The Loopseries. Fifty minors facing life imprisonment will be given a second chancethrough a new reality show, The Kill Factor. Contestantswill be led through a series of games, each aimed to teachand reform. But only one will win the prize, while the rest willface life in solitary confinement. Winning means freedom, and the kind of money that would changeeverything for arsonist and accidental murderer Emerson Ness. But what Emerson doesn't know is that more and more contestantswill die during each challenge. And the only choice they have isto win over viewers before it's too late . . .  A truly edge-of-your-seat sci-fi dystopia with a fresh,reality TV twistPerfect for fans of The Maze Runner and TheHunger GamesA sure-fire TikTok hit!  PRAISE FOR THE LOOP: 'Your next YA obsession.' ENTERTAINMENTWEEKLY'A terrifying and sinister look into the future that willleave your jaw on the floor.' KASS MORGAN, authorof THE 100'Fans of The Hunger Games and TheMaze Runner should look no further … Thrilling and terrifyingin equal measure.' OBSERVER

DASH DIETThe DASH Diet (Dietary Approaches to Stop Hypertension) is a diet developed by the National Heart, Lung, and Blood Institute to help improve the health of everyday Americans.While not designed to be a weight loss program, almost everyone who implements this diet notices some level of weight loss, along with lowered blood pressure, and an overall improvement in health and wellbeing!This book explains to you everything that you need to know about the DASH Diet, the guidelines it sets out, and the many benefits that it can provide!You will be given an eating plan, and also a range of delicious DASH friendly recipes that will make it feel like you're not on a diet at all!Dive into the DASH Diet, and reclaim your health with the help of this book today! 

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What Is The DASH Diet?The DASH Diet Eating PlanPros & Cons Of DASHDASH Diet FAQBreakfast, Lunch, Dinner, & Smoothie RecipesMuch, Much More!

KETOGENIC DIET 

The Ketogenic diet is a dietary approach that involves eating only a very small amount of carbohydrates, and instead getting most of your energy from high-fat and protein rich foods.This style of eating forces your body to enter a state known as 'ketosis' where you burn energy differently. This typically causes amazing fat loss results, as well as an increase in energy!This book will explain to you everything you need to know about the ketogenic diet, ketosis, and how to safely try this diet out for yourself!The SAD (Standard American Diet) is full of processed and unnecessary carbohydrates that we are simply not designed to consume. The Ketogenic diet is much better suited to our bodies, and almost everyone who tries it experiences a boost in energy, mental clarity, and the elimination of that stubborn belly fat!Included in this book is a range of delicious Ketogenic recipes for you to try out, that will make it feel like you're not on a diet at all! 

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What Is The Ketogenic Diet?Is Ketosis Safe?The Benefits Of A Ketogenic DietHow To Maintain A Ketogenic StateDelicious Ketogenic RecipesMuch, Much More!

Book 1 in a dark, twisty and totally unputdownable YAseries – perfect for fans of THE HUNGER GAMES and THE MAZERUNNER.'A terrifying and sinister look into the future that willleave your jaw on the floor.' KASS MORGAN, New YorkTimes bestselling author of THE 100'Your next YA obsession.' ENTERTAINMENT WEEKLY'Fans of The Hunger Games and The Maze Runnershould look no further ... Thrilling and terrifying in equalmeasure.' OBSERVERLuka Kane has been inside hi-tech prison the Loop for over twoyears.A death sentence is hanging over his head but his day-to-day routineis mind-numbingly repetitive, broken only by the books broughtto him by the sympathetic warden, Wren.Then everything starts to change: rumours of war are whisperedin the courtyard and the government-issued rain stops falling.On Luka's last, desperate day, Wren issues him a terrifying warning:breaking out of the Loop might be Luka's only chance to savehimself – and the world ... The first nail-biting instalment in The Loop trilogy:a must-read YA series for teens and adults alike Prison Break meets 1984 inthis cutting-edge sci-fi thriller – perfect for fansof The Hunger Games and The Maze Runner Continue the adventure with books 2 and 3: TheBlock and The Arc

The third and final book in the acclaimed THE LOOP trilogy– perfect for fans of The Hunger Games and TheMaze Runner ... 'A terrifying and sinister look into the future that willleave your jaw on the floor.' KASS MORGAN, New YorkTimes bestselling author of THE 100 on book 1'Your next YA obsession.' ENTERTAINMENT WEEKLYon book 1'Fans of The Hunger Games and The Maze Runnershould look no further ... Thrilling and terrifying in equalmeasure.' OBSERVER on book 1Luka Kane was executed in front of a jeering crowd, but beforehe died, he opened one pair of eyes to the truth: lab assistantChester ‘Chilly’ Beckett’s.Chilly is now determined to find out what’s happening inthe mysterious locked laboratory on the 65th floor. When he finallydoes, he finds three paralysed subjects ... and one of the subjects,impossibly, is Luka Kane.A bold escape sets in motion a race against time as Happy’sworld-ending plans draw to a climax ... The final, nail-biting instalment in The Looptrilogy: a must-read YA series for teens and adults alike Prison Break meets 1984 in this cutting-edgesci-fi thriller – perfect for fans of The HungerGames and The Maze Runner

Jeder Tag im Loop ist die Hölle. Seit zwei Jahren sitzt Luka im Hightech-Jugendgefängnis und wartet auf seine Exekution. Eingesperrt in einer dunklen Zelle, lässt er einmal am Tag die schmerzhafte Energie-Ernte über sich ergehen, die ihm jegliche Kraft raubt. Die immergleiche Routine zerrt an seinen Nerven – bis sich alles ändert. Wachen verschwinden, Insassen nehmen sich das Leben, ein Ausbruch aus dem Loop scheint nun möglich. Doch Gerüchten zufolge kursiert draußen ein Virus, das Menschen in Killermaschinen verwandelt. Und plötzlich ist ungewiss, wo die größere Gefahr lauert …Düster, brutal und spannend von der ersten bis zur letzten Seite - ein dystopischer Thriller, der nicht mehr aus der Hand zu legen ist.Band 1: The LoopBand 2: The BlockBand 3: The Arc

Band 2 der erfolgreichen Sci-Fi-Dystopie THE LOOP!Luka ist wieder im Gefängnis und diesmal ist es schlimmer als jemals zuvor. Im Block kann er die manipulierten Bilder in seinem Kopf nicht länger von der Realität unterscheiden. Dennoch gelingt ein riskanter Ausbruch und führt ihn und seine Freunde wieder zusammen. Versteckt im Herzen der zerstörten Stadt wird Luka allmählich das Ausmaß ihrer Mission klar: Um den Krieg zu gewinnen, müssen sie Happy besiegen, das alles beherrschende System. Und so ziehen die Jugendlichen mit ihrer stärksten und einzigen Waffe in den Kampf gegen die künstliche Intelligenz: ihrer Freundschaft.Packend, düster, brutal - für Fans von MAZE RUNNER und DIE TRIBUTE VON PANEM!Band 1: The LoopBand 2: The BlockBand 3: The Arc

Das Ende naht ...Lukas letzte Worte gehen in den Jubelrufen der Modifizierten unter. Nur einer von ihnen hört genau hin: Chester Beckett. Noch während Lukas Leiche weggetragen wird, fasst er einen Entschluss. Er will die Wahrheit über Happy herausfinden, will wissen, was im Labor im 65. Stock wirklich passiert. Doch je tiefer er in das zerstörerische System vordringt, desto tödlicher wird die Gefahr – nicht nur für ihn, sondern für die gesamte Menschheit.Atemlose Spannung bis zur letzten Seite - ein Jugendroman, der nichts für schwache Nerven ist.Band 1: THE LOOPBand 2: THE BLOCKBand 3: THE ARCDie Buchserie ist abgeschlossen.

Dystopisch, brutal und spannend von der ersten bis zur letzten Seite – eine Thriller-Serie, die nicht mehr aus der Hand zu legen ist!Jeder Tag im Loop ist die Hölle. Seit zwei Jahren sitzt Luke im Jugendgefängnis und wartet auf seine Exekution. Eingesperrt in einer dunklen Zelle, zerrt die schmerzhafte Energie-Ernte an seinen Nerven – bis sich alles ändert. Wachen verschwinden, Insassen nehmen sich das Leben, ein Ausbruch scheint nun möglich. Doch Gerüchten zufolge kursiert draußen ein Virus, das Menschen in Killermaschinen verwandelt. Und plötzlich ist ungewiss, wo die größere Gefahr lauert …Von nun an heißt es: Kriege gewinnen, um as herrschende System zu stürzen. Leser*innenstimmen zu »The Loop« auf Goodreads:»Es war absolut brillant – beängstigend, glaubwürdig und süchtig machend!«»Das verflixt beste Buch, das ich seit langem gelesen habe.«»Temporeich, einfallsreich und voller Wendungen – ich habe dieses Buch verschlungen.«Diese E-Box enthält alle drei Erzählbände der dystopischen Thriller-Serie:Band 1: The LoopBand 2: The BlockBand 3: The Arc