Benevento Publishing – författare

Lokal, regional, brutalOb Stadt oder Land, eine blühende Sommerwiese, ein glitzernder Bergsee oder ein schneebedeckter Gipfel – der Alpenraum ist für viele Idylle pur. Meint man. Denn Mord und Totschlag machen auch vor der schönsten Gegend nicht halt ... Ganz nach dem Motto »Lokal, regional, brutal« wird in den gesammelten Geschichten völlig ungeniert verbrochen, betrogen und gemordet, gerätselt, geschnüffelt und ermittelt. Ein Lesebuch für alle Alpenfreunde, die in die menschlichen Abgründe vor schöner Kulisse eintauchen wollen.Mit Geschichten von Claudia Rossbacher, Alfred Komarek, Eva Rossmann, Stefan Slupetzky, Ines Eberl, Ellen Dunne, Monika Pfundmeier, Heidi Troi, Michael Opoczynski, Hans Leister, Bernhard Kreutner und den Gewinnerbeiträgen des 1. Servus Krimiwettbewerbs.

Mentales Training: Die Motivationspsychologie aus dem Hochleistungssport für zuhauseWas haben Top-Athleten wie Lindsey Vonn, Mario Gómez und Max Verstappen gemeinsam? Sie alle erbringen in ihren jeweiligen Disziplinen sportliche Höchstleistungen, die für andere unerreichbar scheinen. Aber was sind ihre Erfolgsgeheimnisse? Und können wir ihre Techniken auch im beruflichen und persönlichen Alltag zu unserem Vorteil nutzen? In diesem Buch zum gleichnamigen Red Bull Podcast verraten 36 Spitzensportler:innen, Psychologen und Trainer, wie Motivation und Mindset zum Sieg verhelfen.- Mentale Stärke trainieren: einfach praktische Übungen zu jedem Kapitel, die leicht in den Alltag integriert werden können- Resilienz: Strategien zur Stressbewältigung, die auf der Rennstrecke und im Büro funktionieren- Herausforderungen meistern: Wie Mentaltraining im Sport und im Alltag dabei hilft- Persönliche Entwicklung: Außergewöhnliche Spitzensportler:innen teilen ihre Schlüsselmomente- Die Erfolgsgeheimnisse der Besten in einem Ratgeber: Das Buch zum PodcastResilienztraining, den Flow finden, mit Niederlagen umgehen: Die Tipps der ProfisMit der richtigen Motivation zu Höchstleistungen auflaufen, sich von Rückschlägen nicht entmutigen lassen, die richtige Einstellung bewahren: Im Spitzensport wird neben dem körperlichen Training viel Zeit darauf verwendet, die Psyche zu stärken, um dem Druck standhalten zu können. Trainingspläne aus dem Leistungssport sind im Alltag oft wenig praktikabel, doch die hier vorgestellten Tipps und Tricks lassen sich gut in den Tagesrhythmus integrieren und sind eine große Inspiration für das eigene persönliche Wachstum.Sie wollen jeden Tag Ihr Bestes geben – genau wie Ihre sportlichen Vorbilder? Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige für Sie!

Learn from the BestExtraordinary athletes share key moments of their careers and break down the psychological approach that can make all the difference.You''ll learn mental tactics such as finding purpose, building confidence, and the power of self-reflection from champions like Formula 1 champion Max Verstappen, former Bayern Munich striker Mario Gómez, pole vaulter Mondo Duplantis or skiing legend Lindsey Vonn.Psychologists summarize the techniques and key strategies of every athlete and uncover practical tools for anyone who shares the desire to become better and more successful.With pictures of key moments and practical exercises.»If I set my mind to something, I won''t stop until I achieve it. I''m willing to sacrifice and continue to work long past what everyone else is willing to do in order to achieve my goals.« Lindsey Vonn