Christophe Andre – författare
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39 produkter
Looking at Mindfulness: Twenty-Five Paintings to Change the Way You Live
Häftad, 2016
260 kr
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Feelings and Moods
Inbunden, 2012
838 kr
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Happiness, sadness, compassion, resentment, despair: just some of the feelings and moods that characterize the lives of each one of us. They are part and parcel of our everyday lives and they affect everything we do, like a kind of mental climate that surrounds and permeates our activities and …
Feelings and Moods
Häftad, 2012
240 kr
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Happiness, sadness, compassion, resentment, despair: just some of the feelings and moods that characterize the lives of each one of us. They are part and parcel of our everyday lives and they affect everything we do, like a kind of mental climate that surrounds and permeates our activities and …
Mindfulness
25 Ways to Live in the Moment Through Art
E-bok, 2014
167 kr
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'Everything about this book is exquisite...I wholeheartedly recommend it' Mark WilliamsMindfulness Is a uniquely beautiful work. Illustrated in full colour throughout, this bestselling book draws upon art as a source of inspiration. Expert practitioner Christophe Andre invites us to consider …
Happiness
25 Ways to Live Joyfully Through Art
E-bok, 2016
170 kr
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From the bestselling author of Mindfulness: 25 Ways to Live in the Moment through Art, comes a new, beautifully illustrated guide to happiness. Drawing upon paintings as a means of inspiration and solace, André teaches us what it means to be happy and how to recognise joy in our lives.From the …
Mindfulness
25 Ways to Live in the Moment Through Art
Ljudbok, 2019
111 kr
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Random House presents the audiobook edition of Mindfulness by Christopher Andre, read by John Sackville. ''Everything about this book is exquisite...I wholeheartedly recommend it'' Mark Williams Mindfulness Is a uniquely beautiful work. This bestselling book draws upon art as a source of …
In Search of Wisdom
A Monk, a Philosopher, and a Psychiatrist on What Matters Most
Av Matthieu Ricard, Christophe Andre
Häftad, 2018
249 kr
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In Search of Wisdom is a book born of the friendship of three gifted teachers, exploring the universal human journey and our quest for meaning and understanding. This translation of the French bestseller brings readers an intimate, insightful, and wide-ranging conversation between Buddhist monk and …
Freedom for All of Us
A Monk, a Philosopher, and a Psychiatrist on Finding Inner Peace
Av Matthieu Ricard, Christophe Andre m. fl.
E-bok, 2020
186 kr
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Three luminary teachers unfold a compelling series of dialogues on inner freedom—what it is and how to cultivate it in ourselves and others. “We are, nearly all of us,” writes Matthieu Ricard, “the playthings of our whims, our conditioning, our impulses, our inner conflicts, our wandering thoughts, …
Méditez avec nous
21 méditants experts vous conseillent et vous guident
E-bok, 2017
190 kr
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Méditez avec Christophe André, Guido Bondolfi, Jacques Castermane, Gaëtan Cousin, Patricia Dobkin, Christian Gay, Patrice Gourrier, Sébastien Henry, Corinne Isnard Bagnis, Alexandre Jollien, Jean-Philippe Lachaux, Michel Le Van Quyen, Yasmine Liénard, Edel Maex, Christophe Massin, Fabrice Midal, …
Sérénité
25 histoires d’équilibre intérieur
E-bok, 2017
171 kr
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Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons. Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce livre vous propose d’avancer, à votre rythme …
Imparfaits, libres et heureux
Pratiques de l''estime de soi
E-bok, 2018
121 kr
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Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. À la construire, la …
Ces liens qui nous font vivre
Éloge de l''interdépendance
Av Christophe Andre, Rebecca Shankland
E-bok, 2020
151 kr
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Nous avons plus que jamais besoin les uns des autres. Avancer ensemble nous rend plus heureux et plus à même de faire face aux difficultés de la vie. Recevoir et accorder du soutien sont autant d’occasions de resserrer les liens et cet échange est bénéfique tant à celui qui donne qu’à celui qui …
L' Estime de soi
S''aimer pour mieux vivre avec les autres
Av Francois Lelord, Christophe Andre
E-bok, 2019
101 kr
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Croire en soi, s’aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d’une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l’estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s’expliquent par une mauvaise estime de soi. Pour …
Les Nouvelles Personnalités difficiles
Comment les comprendre, les accepter, les gérer
Av Christophe Andre, Francois Lelord
E-bok, 2021
214 kr
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Comment établir de bonnes relations avec des personnes dont les traits de caractère entraînent souffrance pour elles-mêmes ou pour autrui ? Qu’elles soient trop impulsives, trop susceptibles, trop méfiantes, trop anxieuses, trop dépendantes, trop instables ou tirant toujours la couverture à elles, …
Les psys se confient
Pour vous aider à trouver l’équilibre intérieur
E-bok, 2015
151 kr
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Pour la première fois, des psys racontent leur parcours et leur vie intérieure. Par leurs récits sincères, par ce qu’ils livrent des difficultés rencontrées, des questionnements et des efforts déployés, ils nous touchent et nous émeuvent. Ce sont nos vies dont ils parlent à travers leur vie. Parce …
Comment gérer les personnalités difficiles
Av Christophe Andre, Francois Lelord
E-bok, 1996
151 kr
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Comme la vie serait plus facile si les autres étaient toujours de bonne humeur, détendus, attentifs à notre personne ! Malheureusement, c''est un rêve, et il n''est pas près de se réaliser... L''anxieux qui vous harcèle de questions inquiètes, le paranoïaque qui prend la moindre de vos remarques …
Et n’oublie pas d’être heureux
Abécédaire de psychologie positive
E-bok, 2014
159 kr
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« N’aie pas peur d’être heureux. Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. Ne t’inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n’oublie pas d’être heureux. » C. …
Vivre heureux
Psychologie du bonheur
E-bok, 2003
155 kr
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Nous avons parfois du mal à nous sentir heureux… Où chercher alors le bonheur ? Et surtout, peut-on apprendre à être heureux ? Ce livre très concret vous permet de faire le point sur vos aptitudes au bonheur, et vous offre toutes les clés pour bâtir peu à peu une vie plus heureuse. Faites-vous …
L' Estime de soi
Av Francois Lelord, Christophe Andre
E-bok, 2011
155 kr
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Croire en soi, s''aimer soi-même, avoir confiance en soi : autant de facettes d''une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l''estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s''expliquent par une mauvaise estime de soi. …
Imparfaits, libres et heureux
Pratiques de l’estime de soi
E-bok, 2006
150 kr
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Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. À la construire, la …
Les États d'âme
Un apprentissage de la sérénité
E-bok, 2009
155 kr
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Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité…Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir…Mélange subtil d’émotions et de pensées, nos états d’âme sont le cœur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie. …
Die Macht der Emotionen
und wie sie unseren Alltag bestimmen
Av Christophe Andre, Francois Lelord
E-bok, 2014
159 kr
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Sind Sie eifersüchtiger, als Ihnen lieb ist? Schämen Sie sich für Ihre Wutausbrüche? Oder wären Sie Ihrem Chef gegenüber manchmal gern etwas mutiger? Das erfahrene, seit Jahren erfolgreich praktizierende Psychologenduo François Lelord und Christophe André erklärt die biologischen und sozialen …
Vremea meditatiei
E-bok, 2022
70 kr
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Într-o lume în care suntem copleșiți de viteza comunicării și de mulțimea de solicitări venite dinspre mediul virtual, ajungem adesea să ne deconectăm de la propria persoană, de la adevăratele noastre nevoi. În ultimii patru zeci de ani, studiile empirice au confirmat virtuțile meditației și …
3 minute de meditatie
E-bok, 2023
63 kr
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Meditația este o practică veche de peste două mii de ani. Departe de a fi apanajul Orientului, ea este întâlnită la mulți mistici și călugări creștini. În prezent capătă tot mai mult teren în lumea occidentală, în varianta ei laică - meditația conștiinței depline sau mindfulness, cum mai este …
Imi depasesc anxietatea si frica
E-bok, 2023
88 kr
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Ești genul de persoană care la cel mai mic motiv de îngrijorare nu pune geană pe geană toată noaptea? Detești călătoriile cu avionul sau cu metroul? Ai tendința să te speli pe mâini în mod exagerat, să verifici ușa și gazele mai mult decât ceilalți? Sau poate unul dintre apropiații tăi e într-o …
Viata interioara
E-bok, 2023
70 kr
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Viața interioară constituie un tumult de gânduri, imagini, amintiri, afecte și simțiri corporale, o multitudine nesfârșită de fenomene impalpabile, dar care ne marchează, adesea pe neștiute, deciziile. Viața interioară nu este însă o închidere într-o intimitate protectoare, ci o modalitate prin …
Secretele consolării
A consola și a fi consolat
E-bok, 2024
108 kr
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Cum să-ți consolezi copilul care a căzut și și-a julit genunchiul? Dar prietenul cel mai bun care trece printr-o grea încercare? Cum să poți să accepți consolarea atunci când tu ai nevoie de ea? Consolarea e primul ajutor pe care-l dai sau îl primești în caz de urgență sufletească. Poate o privire …
La timidez
E-bok, 2024
147 kr
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¿Ves imposible decir que no o llevar la contraria a los demás? ¿Te bloqueas normalmente al hablar en público? ¿Sueles evitar las actividades sociales o profesionales por miedo al rechazo? ¿Te sonrojas con facilidad sin poder controlarlo?La timidez es una realidad tremendamente extendida. Muchos la …
Amarse y olvidarse
Guía de la autoestima y el amor a los demás
E-bok, 2025
125 kr
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«La autoestima no es solo cómo nos vemos o juzgamos, sino cómo nos tratamos. Debe ser una respiración para la mente: espontánea, natural y revitalizante. Algo que nos ayuda a vivir sin consumirnos en ella.»Casi veinte años después de la publicación de su aclamado éxito La autoestima, Christophe …
