Daniel Siegel – författare
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22 produkter
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Häftad, Engelska, 2012
180 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
In this pioneering, practical book for parents, neuroscientist Daniel J. Siegel and parenting expert Tina Payne Bryson explain the new science of how a child's brain is wired and how it matures. Different parts of a child's brain develop at different speeds and understanding these differences can help you turn any outburst, argument, or fear into a chance to integrate your child's brain and raise calmer, happier children. Featuring clear explanations, age-appropriate strategies and illustrations that will help you explain these concepts to your child, The Whole-Brain Child will help your children to lead balanced, meaningful, and connected lives using twelve key strategies, including:Name It to Tame It: Corral raging right-brain behavior through left-brain storytelling, appealing to the left brain's affinity for words and reasoning to calm emotional storms and bodily tension.Engage, Don't Enrage: Keep your child thinking and listening, instead of purely reacting.Move It or Lose It: Use physical activities to shift your child's emotional state.Let the Clouds of Emotion Roll By: Guide your children when they are stuck on a negative emotion, and help them understand that feelings come and go.SIFT: Help children pay attention to the Sensations, Images, Feelings, and Thoughts within them so that they can make better decisions and be more flexible.Connect Through Conflict: Use discord to encourage empathy and greater social success.
Häftad, Engelska, 2011
144 kr
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Discover the power of 'mindsight' and harness the healing potential of empathy'A mind-blowing book that will change the way you think about the way you think.' Arianna Huffington, Editor-in-Chief of the Huffington PostDaniel Siegel coined the term 'mindsight' to describe the innovative integration of brain science with the practice of psychotherapy.Using interactive examples and case histories from his clinical practice, Dr Siegel shows how mindsight can be applied to alleviate a range of psychological and interpersonal problems. With warmth and humour, he shows us how to observe the working of our minds, allowing us to understand why we think, feel, and act the way we do, and how, by following the proper steps, we can literally change the wiring and architecture of our brains.
Inbunden, Engelska, 2012
1 030 kr
Skickas inom 10-15 vardagar
Charity and Condescension explores how condescension, a traditional English virtue, went sour in the nineteenth century, and considers how the failure of condescension influenced Victorian efforts to reform philanthropy and to construct new narrative models of social conciliation. In the literary work of authors like Dickens, Eliot, and Tennyson, and in the writing of reformers like Octavia Hill and Samuel Barnett, condescension—once a sign of the power and value of charity—became an emblem of charity's limitations.This book argues that, despite Victorian charity's reputation for idealistic self-assurance, it frequently doubted its own operations and was driven by creative self-critique. Through sophisticated and original close readings of important Victorian texts, Daniel Siegel shows how these important ideas developed even as England struggled to deal with its growing underclass and an expanding notion of the state's responsibility to its poor.
Häftad, Engelska, 2023
433 kr
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Charity and Condescension explores how condescension, a traditional English virtue, went sour in the nineteenth century, and considers how the failure of condescension influenced Victorian efforts to reform philanthropy and to construct new narrative models of social conciliation. In the literary work of authors like Dickens, Eliot, and Tennyson, and in the writing of reformers like Octavia Hill and Samuel Barnett, condescension—once a sign of the power and value of charity—became an emblem of charity's limitations.This book argues that, despite Victorian charity's reputation for idealistic self-assurance, it frequently doubted its own operations and was driven by creative self-critique. Through sophisticated and original close readings of important Victorian texts, Daniel Siegel shows how these important ideas developed even as England struggled to deal with its growing underclass and an expanding notion of the state's responsibility to its poor.
653 kr
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Charity and Condescension explores how condescension, a traditional English virtue, went sour in the nineteenth century, and considers how the failure of condescension influenced Victorian efforts to reform philanthropy and to construct new narrative models of social conciliation. In the literary work of authors like Dickens, Eliot, and Tennyson, and in the writing of reformers like Octavia Hill and Samuel Barnett, condescension—once a sign of the power and value of charity—became an emblem of charity's limitations.This book argues that, despite Victorian charity's reputation for idealistic self-assurance, it frequently doubted its own operations and was driven by creative self-critique. Through sophisticated and original close readings of important Victorian texts, Daniel Siegel shows how these important ideas developed even as England struggled to deal with its growing underclass and an expanding notion of the state's responsibility to its poor.
Häftad, Engelska, 2007
258 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
94 kr
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In this pioneering, practical book for parents, neuroscientist Daniel J. Siegel and parenting expert Tina Payne Bryson explain the new science of how a child''s brain is wired and how it matures. Different parts of a child''s brain develop at different speeds and understanding these differences can help you turn any outburst, argument, or fear into a chance to integrate your child''s brain and raise calmer, happier children. Featuring clear explanations, age-appropriate strategies and illustrations that will help you explain these concepts to your child, The Whole-Brain Child will help your children to lead balanced, meaningful, and connected lives using twelve key strategies, including:Name It to Tame It: Corral raging right-brain behavior through left-brain storytelling, appealing to the left brain''s affinity for words and reasoning to calm emotional storms and bodily tension.Engage, Don''t Enrage: Keep your child thinking and listening, instead of purely reacting.Move It or Lose It: Use physical activities to shift your child''s emotional state.Let the Clouds of Emotion Roll By: Guide your children when they are stuck on a negative emotion, and help them understand that feelings come and go.SIFT: Help children pay attention to the Sensations, Images, Feelings, and Thoughts within them so that they can make better decisions and be more flexible.Connect Through Conflict: Use discord to encourage empathy and greater social success.
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Engelska, 201085 kr
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Discover the power of 'mindsight' and harness the healing potential of empathy'A mind-blowing book that will change the way you think about the way you think.' Arianna Huffington, Editor-in-Chief of the Huffington PostDaniel Siegel coined the term 'mindsight' to describe the innovative integration of brain science with the practice of psychotherapy.Using interactive examples and case histories from his clinical practice, Dr Siegel shows how mindsight can be applied to alleviate a range of psychological and interpersonal problems. With warmth and humour, he shows us how to observe the working of our minds, allowing us to understand why we think, feel, and act the way we do, and how, by following the proper steps, we can literally change the wiring and architecture of our brains.
Häftad, Tyska
273 kr
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Inbunden, Tyska, 2015
550 kr
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Häftad, Tyska, 2014
252 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
Häftad, Tyska, 2017
423 kr
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Tyska, 2019214 kr
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Ihr Kind hat mitten im Supermarkt einen Wutanfall? Ihre Fünftklässlerin schmollt auf der Bank, statt mit den anderen Kindern zu spielen? Haben Kinder die Absicht, ihren Eltern andauernd das Leben schwerzumachen? Nein - hier zeigt sich nur, dass sich das Gehirn Ihrer Kinder noch entwickelt!In diesem richtungsweisenden praktischen Buch enträtseln der Neuropsychologe Daniel Siegel und die Erziehungsexpertin Tina Payne Bryson die emotionalen Zusammenbrüche und ausweglosen Situationen im Leben mit Kindern. Für jeden verständlich, erklären sie die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Prägung und Entwicklung des kindlichen Gehirns.Durch die Anwendung dieser Erkenntnisse auf das tägliche Leben mit Kindern können Sie Wutausbrüche, Streit oder Ängste zu einer Gelegenheit machen, um die Integration des Gehirns Ihres Kindes zu unterstützen und wirkliches Wachstum zu ermöglichen.Stimmen zum Buch:"Jeder, der für Kinder sorgt oder der ein Kind liebt, sollte dieses Buch lesen."Daniel Goleman
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Tyska, 2020204 kr
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Was bedeutet es eigentlich, im "Hier und Jetzt" zu leben, gegenwärtig zu sein und "ganz da" zu sein? Der Psychologe Daniel J. Siegel erschließt uns erstmals das wissenschaftliche Verständnis der spezifischen Funktionsweise eines achtsamen Gehirns.Daniel J. Siegel, Begründer der Interpersonellen Neurobiologie, widmet sich in diesem bahnbrechenden Buch der Frage, in wie weit sich die Praxis achtsamen Gewahrseins auf unser Gehirn auswirken kann. Dabei verbindet er subjektive Erfahrungen sowie neueste Studien und Forschungen zu einem integralen Gesamtbild des menschlichen Geistes. Er macht deutlich, wie achtsames Gewahrsein dazu verhelfen kann, einen Geisteszustand zu erreichen, der das emotionale Gleichgewicht stabilisiert, der die Funktion von Herz und Immunsystem positiv unterstützt und zudem einen verfeinerten Sinn für Empathie, Mitgefühl und Selbsterkenntnis erschließt. Ermöglicht wird dies durch eine sehr weitgehende, lebenslange Anpassungsfähigkeit des Gehirns, die erst vor kurzem entdeckte "Neuroplastizität". Seine Forschungen haben weitgehende Konsequenzen für Medizin und Psychotherapie sowie für Erziehung und Bildung. Sie bilden die Grundlage für die Entwicklung einer im wahrsten Sinne des Wortes menschlichen Gesellschaft.Stimmen zum Buch:"Eine provokante, höchst originelle und brillante Theorie, die in diesem Feld das wissenschaftliche Denken der kommenden Jahre prägen wird."Daniel Goleman"Die Fähigkeit von Daniel Siegel, die Schnittstelle von Achtsamkeit, menschlichen Beziehungen und der Neurowissenschaft zu verdeutlichen, ist wirklich richtungweisend. Sie kann tiefgreifende Folgen für unsere Gesellschaft haben - vor allem auf dem Gebiet emotionaler und sozialer Intelligenz."Jon Kabat-Zinn
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Tyska, 2020329 kr
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Wie Meditation Ihr Leben verändern kannMit dem Bewusstseinsrad hat Daniel Siegel ein Werkzeug geschaffen, das Ihre Meditationspraxis und Ihr Leben verändern könnte. Es vermittelt das grundlegende Prinzip: Wohin die Aufmerksamkeit geht, dort feuern die Neuronen und bilden sich neuronale Verbindungen. Bereits Tausende konnten mit dem Bewusstseinsrad ihre Konzentration und Präsenz stärken und inneren Frieden finden.Dieses Buch beschreibt die wissenschaftlichen Erkenntnisse, die dieser Meditationspraxis zugrunde liegen, und zeigt, wie sie ganz praktisch im täglichen Leben angewendet werden kann. Dies hilft dabei, die Aufmerksamkeit zu fokussieren, das Gewahrsein zu öffnen und eine wohlwollende Absicht zu kultivieren. Entwickeln Sie mit diesen Fähigkeiten nachhaltig ein gesünderes Gehirn und reduzieren Sie Angst, Unruhe und Stress in Ihrem Leben.Stimmen zum Buch:"Gewahr sein ist eine visionäre Mischung aus Neurowissenschaften, Physik und innovativer Psychologie, die kreativ mit Achtsamkeit und Mitgefühl kombiniert wird. Die Übung mit dem Bewusstseinsrad bringt weise und gekonnt viele Elemente der Meditation zusammen."Jack Kornfield
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Tyska, 2020397 kr
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Die Entdeckungsfahrt eines Wissenschaftlers in die Geheimnisse des menschlichen Geistes.Was ist der Geist? Was macht die Selbsterfahrung wirklich aus? Wie unterscheidet sich der Geist vom Gehirn? Obgleich die Inhalte des Geistes - seine Emotionen, Gedanken und Erinnerungen - oftmals beschrieben werden, wird die Essenz des Geistes, wenn überhaupt, selten definiert.In diesem Buch setzt der geachtete Neuropsychiater und New-York-Times-Bestseller-Autor Daniel Siegel seine für ihn typische Sensibilität und seinen interdisziplinären Hintergrund ein, um eine Definition des Geistes anzubieten, die das Wie, Was, Wann, Wo und sogar das Warum des Geistes und unserer selbst erhellt - das, was der Geist ist und was das Selbst des Geistes werden kann. Indem mind ein weites Spektrum an Wissenschaften zugänglich und attraktiv macht - von der Neurobiologie zur Quantenphysik, von der Anthropologie zur Psychologie -, bietet dieses Buch eine Erfahrung an, die einige der drängendsten persönlichen und globalen Fragen über Identität, Verbindung und die Kultivierung des Wohlbefindens in unserem Leben anspricht.
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Tyska, 2020510 kr
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Was genau ist eigentlich der menschliche Geist? Und was führt zu einem gesunden Geist? Wie entsteht unser Bewusstsein und wodurch wissen wir etwas über das Leben? Und, was vielleicht am wichtigsten ist: Welche Verbindung besteht zwischen dem Geist, dem Gehirn und unseren Beziehungen? Psychologen, Sprachwissenschaftler, Neurowissenschaftler, Philosophen und viele andere haben die Natur des mentalen Lebens erforscht, doch bisher gibt es keinen interdisziplinären Ansatz, um diese Grundfragen wirklich zu beantworten oder gar eine Definition des Geistes zu formulieren.Daniel Siegel verbindet in seinem Buch viele Wissensbereiche, die zeigen, wie der Geist wirkt. Dazu nutzt er ein Format, das die natürliche Form des Lernens im Gehirn widerspiegelt: Sie können dieses Handbuch auf jeder Seite aufschlagen und einen "Eingangspunkt" finden, durch den Sie auf Ihre Weise das Netz des integrierten Wissens erforschen können. Siegel erklärt uns die komplexen Grundlagen der Interpersonellen Neurobiologie und erläutert uns die persönlichen und beruflichen Anwendungen dieses faszinierenden neuen Ansatzes, um einen gesunden Geist, ein integriertes Gehirn und gute Beziehungen zu entwickeln.
Häftad, Tyska, 2022
230 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
204 kr
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Ein praktischer Reiseführer in die Welt unseres Geistes: Die Meditationspraxis »Das Bewusstseinsrad« hat sich vielfach bewährt, um das innere Gleichgewicht wiederzuerlangen und in das Sein einzutauchen.Mithilfe dieses Buchs können Sie sich eigenständig mit dieser Übung vertraut machen. Sie lernen, Ihre Aufmerksamkeit zu fokussieren, das Gewahrsein zu öffnen sowie Freundlichkeit und Wohlwollen zu kultivieren. Diese drei Säulen der Achtsamkeitspraxis führen, wie die Forschung bewiesen hat, zu größerem körperlichen und geistigen Wohlbefinden.Entwickeln Sie in 21 Tagen innere Ressourcen, die Ihnen helfen, Ruhe, Klarheit, Wohlbefinden und Gelassenheit zu finden und auf Dauer in Ihrem Leben zu verankern.
55 kr
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A new framework for maintaining mental health and well-being.From the author of the internationally-acclaimed best-selling text The Developing Mind, and esteemed leader and educator in the field of mental health, comes the first book ever to integrate neuroscience research with the ancient art of mindfulness. The result is a groundbreaking approach to not simply mental health, but life in general, which shows readers how personal awareness and attunement can actually stimulate emotional circuits in the brain, leading to a host of physiological benefits, including greater well-being, resilience, emotional balance, and improved cardiac and immune function. For clinicians and laypeople alike, Siegel''s illuminating discussions of the power of the focused mind provide a wealth of ideas that can transform our lives and deepen our connections with others, and with ourselves.
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Rumänska, 202076 kr
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Ce înseamnă să fii un părinte bun? Ce se întâmplă dacă greșim față de copiii noștri? Care este lucrul cel mai important pe care îl putem face pentru copiii noștri, pentru a-i ajuta să reușească în viață? Dr. Daniel Siegel și dr. Tina Payne Bryson transmit un mesaj plin de speranță tuturor părinților care se găsesc în impas: există un singur lucru pe care îl putem face, care nu dă greș niciodată și care asigură dezvoltarea optimă a copiilor noștri – să fim prezenți, adică să fim mereu alături de ei și să îi susținem. Bazată pe ultimele descoperiri în teoria atașamentului, Puterea de a fi prezent prezintă povești, strategii simple și sfaturi pentru a-i ajuta atât pe părinți, cât și pe copii să depășească momentele dificile. Greșelile pe care le facem nu sunt irevocabile și nu e niciodată prea târziu pentru a recăpăta încrederea copiilor și a-i ajuta să ajungă adulții care ne dorim să fie. „Siegel și Bryson ne oferă exemple din lumea reală și […] sfaturi concrete pentru a gestiona dificultățile pe care le întâmpinăm în creșterea copiilor. […] Părinții care caută o lectură accesibilă, bazată pe cercetări științifice, vor descoperi că autorii s-au descurcat de minune.“ Booklist
Häftad, Engelska, 2012
591 kr
Tillfälligt slut
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