David Goggins – författare

FENOMENET DAVID GOGGINS ÄNTLIGEN PÅ SVENSKA

David Goggins livsresa är en inspiration för miljoner människor över hela världen. Han växte upp i en mardröm präglad av fattigdom, diskriminering och våld. Men genom självdisciplin, mental styrka och hårt arbete lyckades han förvandla sig själv. Den deprimerade och överviktiga unge mannnen utan framtid blev en av USA:s främsta elitsoldater och en av världens bästa uthållighetsidrottare.

I Osårbar berättar David Goggins sin osannolika historia, och förklarar hur de flesta av oss bara utnyttjar 40 procent av vår kapacitet. Hans budskap är enkelt men kraftfullt: vägen mot att övervinna smärta, rädslor och nå vår fulla potential ligger upplyst framför oss -- bara vi vågar beträda den.

*

David Goggins (f. 1975) är den hittills enda som förutom Navy SEAL-utbildningen också har tagit sig igenom U.S. Army Ranger School och Air Force Tactical Air Controller Training. Han har utnämnts till den mest vältränade mannen i Amerika av tidningen Outside Magazine och har över sju miljoner följare på Instagram. Osårbar kom ut på engelska 2018 och har sedan dess sålt i över tio miljoner exemplar världen över.

Det här är inte en självhjälpsbok. Det är ett uppvaknande!

I fenomenboken Osårbar visade David Goggins miljoner människor världen över hur mycket outnyttjad potential som finns inom oss alla. I Ostoppbar tar han sin filosofi och de strategier som format honom ett steg längre. Goggins tar dig med in i sitt mentala laboratorium och visar hur strävan efter storhet kan göra oss ostoppbara.

Oavsett om du känner dig vilse i livet, vill maximera din potential eller tömma hela din själ för att pusha dig själv längre, är detta den enda bok du någonsin kommer att behöva.

*

David Goggins (f. 1975) är den hittills enda som förutom Navy SEAL-utbildningen också har tagit sig igenom U.S. Army Ranger School och Air Force Tactical Air Controller Training. Han har utnämnts till den mest vältränade mannen i Amerika av tidningen Outside Magazine och hans böcker har sålt i långt över tio miljoner exemplar världen över.

Pentru David Goggins, copilăria a fost un coşmar – sărăcia, prejudecata şi abuzul fizic i-au colorat zilele şi i-au bântuit nopţile. Prin autodisciplină, duritate mentală şi mult efort, Goggins s-a transformat dintr-un tânăr supraponderal şi depresiv, fără nici un viitor, într-o emblemă a forţelor armate americane şi unul dintre cei mai buni atleţi de anduranţă din lume. Este singurul bărbat din istorie care a finalizat instrucţia pentru puşcaşi marini, pentru Army Ranger School şi Air Force Tactical Air Controller, stabilind recorduri în numeroase evenimente de anduranţă, ceea ce a inspirat revista Outside să-l numească „Cel mai în formă om din America“.În Nu mă poţi răni, Goggins ne împărtăşeşte povestea vieţii lui fascinante şi ne arată că majoritatea dintre noi ne folosim doar 40% din abilităţi. Acest volum ne prezintă o cale pe care oricine o poate urma pentru a trece dincolo de durere, a scăpa de frică şi a-şi atinge adevăratul potenţial.„David Goggins este o fiinţă formată din voinţă pură şi din inspiraţie. Simplul fapt de a-l asculta vorbind te face să-ţi doreşti să te pui pe treabă. Cred cu tărie că oamenii ca el pot schimba lumea fiindcă ne inspiră să depunem mai mult efort în orice facem. Scopul lui de a fi «neobişnuit printre neobişnuiţi» este ceva ce putem folosi cu toţii pentru a ne propulsa către îndeplinirea adevăratului nostru potenţial. Sunt un om mai bun fiindcă l-am cunoscut.“ JOE ROGAN, comediant şi gazda podcastului The Joe Rogan Experience„Neuroştiinţa modernă ne arată că drumul către curaj şi succes trece prin acceptarea suferinţei şi a fricii, nu prin evitarea lor. Povestea lui David Goggins este un exemplu real pentru această teorie. În demersul lui neobosit de a-şi stăpâni mintea, Goggins s-a educat să aibă acces la acel Graal greu de atins al existenţei umane: abilitatea de a-ţi reconecta creierul pentru a continua să fii mai bun şi chiar să devii mai bun, indiferent de sentimente, de împrejurări sau de motivaţie. Nu mă poţi răni este o descriere remarcabilă a acestei călătorii şi a capacităţii de a-ţi întări mintea. Mai important, te învaţă cum să faci acest lucru.“ ANDREW D. HUBERMAN, profesor de neurobiologie, Facultatea de Medicină, Universitatea Stanford„David Goggins îşi trăieşte fiecare scop, fiecare vis, indiferent care este acesta. Este de neoprit. Nu există limite pentru el, fiindcă nu trăieşte în zona de confort. Abilităţile lui mentale şi fizice sunt egale. Goggins dovedeşte că trupul poate suporta orice dacă mintea ţine pasul cu el. Nu ai cum să opreşti pe cineva care nu înţelege conceptul de a fi doborât.“ MARCUS LUTTRELL, fost puşcaş marin şi autor al bestsellerului Lone Survivor„David Goggins scoate la iveală durerea, răutatea, întunericul, ce este mai rău şi, da, ce este mai bun în umanitate şi puterea sufletului uman... şi asta doar în primul capitol. Dacă vrei o carte care vindecă, te încurajează, te inspiră şi cercetează adânc ceea ce ne face să perseverăm şi să depăşim greutăţile în această lume cu susul în jos, aceasta e cartea!“ TAYA KYLE, scriitoare„Citind cartea lui David Goggins vei scăpa de mentalitatea de victimă. După aceea, depinde numai de tine ce faci – aşa cum Goggins lasă să se înţeleagă foarte clar în această autobiografie captivantă şi profundă. Cum îţi spune omul cu o gaură în inimă, nu există scuze, doar motive să încerci mai din greu.“ JIM DEFELICE, autor al cărţii American Sniper

FENOMENET DAVID GOGGINS ÄNTLIGEN PÅ SVENSKA

David Goggins livsresa är en inspiration för miljoner människor över hela världen. Han växte upp i en mardröm präglad av fattigdom, diskriminering och våld. Men genom självdisciplin, mental styrka och hårt arbete lyckades han förvandla sig själv. Den deprimerade och överviktiga unge mannnen utan framtid blev en av USA:s främsta elitsoldater och en av världens bästa uthållighetsidrottare.

I Osårbar berättar David Goggins sin osannolika historia, och förklarar hur de flesta av oss bara utnyttjar 40 procent av vår kapacitet. Hans budskap är enkelt men kraftfullt: vägen mot att övervinna smärta, rädslor och nå vår fulla potential ligger upplyst framför oss -- bara vi vågar beträda den.

*

David Goggins (f. 1975) är den hittills enda som förutom Navy SEAL-utbildningen också har tagit sig igenom U.S. Army Ranger School och Air Force Tactical Air Controller Training. Han har utnämnts till den mest vältränade mannen i Amerika av tidningen Outside Magazine och har över sju miljoner följare på Instagram. Osårbar kom ut på engelska 2018 och har sedan dess sålt i över tio miljoner exemplar världen över.

FENOMENET DAVID GOGGINS ÄNTLIGEN PÅ SVENSKA

David Goggins livsresa är en inspiration för miljoner människor över hela världen. Han växte upp i en mardröm präglad av fattigdom, diskriminering och våld. Men genom självdisciplin, mental styrka och hårt arbete lyckades han förvandla sig själv. Den deprimerade och överviktiga unge mannnen utan framtid blev en av USA:s främsta elitsoldater och en av världens bästa uthållighetsidrottare.

I Osårbar berättar David Goggins sin osannolika historia, och förklarar hur de flesta av oss bara utnyttjar 40 procent av vår kapacitet. Hans budskap är enkelt men kraftfullt: vägen mot att övervinna smärta, rädslor och nå vår fulla potential ligger upplyst framför oss -- bara vi vågar beträda den.

*

David Goggins (f. 1975) är den hittills enda som förutom Navy SEAL-utbildningen också har tagit sig igenom U.S. Army Ranger School och Air Force Tactical Air Controller Training. Han har utnämnts till den mest vältränade mannen i Amerika av tidningen Outside Magazine och har över sju miljoner följare på Instagram. Osårbar kom ut på engelska 2018 och har sedan dess sålt i över tio miljoner exemplar världen över.

Det här är inte en självhjälpsbok. Det är ett uppvaknande!

I fenomenboken Osårbar visade David Goggins miljoner människor världen över hur mycket outnyttjad potential som finns inom oss alla. I Ostoppbar tar han sin filosofi och de strategier som format honom ett steg längre. Goggins tar dig med in i sitt mentala laboratorium och visar hur strävan efter storhet kan göra oss ostoppbara.

Oavsett om du känner dig vilse i livet, vill maximera din potential eller tömma hela din själ för att pusha dig själv längre, är detta den enda bok du någonsin kommer att behöva.

*

David Goggins (f. 1975) är den hittills enda som förutom Navy SEAL-utbildningen också har tagit sig igenom U.S. Army Ranger School och Air Force Tactical Air Controller Training. Han har utnämnts till den mest vältränade mannen i Amerika av tidningen Outside Magazine och hans böcker har sålt i långt över tio miljoner exemplar världen över.

Det här är inte en självhjälpsbok. Det är ett uppvaknande!

I fenomenboken Osårbar visade David Goggins miljoner människor världen över hur mycket outnyttjad potential som finns inom oss alla. I Ostoppbar tar han sin filosofi och de strategier som format honom ett steg längre. Goggins tar dig med in i sitt mentala laboratorium och visar hur strävan efter storhet kan göra oss ostoppbara.

Oavsett om du känner dig vilse i livet, vill maximera din potential eller tömma hela din själ för att pusha dig själv längre, är detta den enda bok du någonsin kommer att behöva.

*

David Goggins (f. 1975) är den hittills enda som förutom Navy SEAL-utbildningen också har tagit sig igenom U.S. Army Ranger School och Air Force Tactical Air Controller Training. Han har utnämnts till den mest vältränade mannen i Amerika av tidningen Outside Magazine och hans böcker har sålt i långt över tio miljoner exemplar världen över.

Det här är inte en självhjälpsbok. Det är ett uppvaknande!I fenomenboken Osårbar visade David Goggins miljoner människor världen över hur mycket outnyttjad potential som finns inom oss alla. I Ostoppbar tar han sin filosofi och de strategier som format honom ett steg längre. Goggins tar dig med in i sitt mentala laboratorium och visar hur strävan efter storhet kan göra oss ostoppbara. Oavsett om du känner dig vilse i livet, vill maximera din potential eller tömma hela din själ för att pusha dig själv längre, är detta den enda bok du någonsin kommer att behöva. *David Goggins (f. 1975) är den hittills enda som förutom Navy SEAL-utbildningen också har tagit sig igenom U.S. Army Ranger School och Air Force Tactical Air Controller Training. Han har utnämnts till den mest vältränade mannen i Amerika av tidningen Outside Magazine och hans böcker har sålt i långt över tio miljoner exemplar världen över.

Olet vahvempi kuin uskotkaan.

Entisen eliittisotilaan uskomaton elämäntarina.

David Gogginsin lapsuus oli yhtä painajaista: köyhyys, väkivalta ja muiden ennakkoluulot olivat hänelle arkipäivää. Lohduton tulevaisuus näytti vääjäämättömältä, mutta periksiantamattomuudella, sitkeydellä ja kovalla työllä Goggins taisteli itsensä masentuneesta ja ylipainoisesta nuorukaisesta Yhdysvaltain armeijan legendaksi ja yhdeksi maailman parhaista kestävyysurheilijoista. Kirjassaan Läpi harmaan kiven Goggins kertoo inspiroivan elämäntarinansa ja osoittaa, että useimmat meistä käyttävät potentiaalistaan vain 40 prosenttia. Gogginsin opein kuka tahansa voi selättää pelkonsa, nujertaa ”40 prosentin -säännön” ja ylittää itsensä – niin henkisesti kuin fyysisesti.

David Goggins on ensimmäinen yhdysvaltalaissotilas, joka on suorittanut Navy SEAL -eliittikoulutuksen, US Army Ranger Schoolin ja Air Force Tactical Air Controller -koulutuksen. Goggins on osallistunut yli 60 ultramaratoniin, triathloniin ja ultratriathloniin ja rikkonut niissä lukuisia ennätyksiä; lisäksi hän on entinen Guinnessin maailmanennätyksen haltija vedettyään 17 tunnissa 4 030 leukaa. Nykyisin Goggins on erittäin kysytty puhuja niin yritysjohtajien, ammattiurheilijoiden kuin opiskelijoiden keskuudessa.

Olet vahvempi kuin uskotkaan.

Entisen eliittisotilaan uskomaton elämäntarina.

David Gogginsin lapsuus oli yhtä painajaista: köyhyys, väkivalta ja muiden ennakkoluulot olivat hänelle arkipäivää. Lohduton tulevaisuus näytti vääjäämättömältä, mutta periksiantamattomuudella, sitkeydellä ja kovalla työllä Goggins taisteli itsensä masentuneesta ja ylipainoisesta nuorukaisesta Yhdysvaltain armeijan legendaksi ja yhdeksi maailman parhaista kestävyysurheilijoista. Kirjassaan Läpi harmaan kiven Goggins kertoo inspiroivan elämäntarinansa ja osoittaa, että useimmat meistä käyttävät potentiaalistaan vain 40 prosenttia. Gogginsin opein kuka tahansa voi selättää pelkonsa, nujertaa ”40 prosentin -säännön” ja ylittää itsensä – niin henkisesti kuin fyysisesti.

David Goggins on ensimmäinen yhdysvaltalaissotilas, joka on suorittanut Navy SEAL -eliittikoulutuksen, US Army Ranger Schoolin ja Air Force Tactical Air Controller -koulutuksen. Goggins on osallistunut yli 60 ultramaratoniin, triathloniin ja ultratriathloniin ja rikkonut niissä lukuisia ennätyksiä; lisäksi hän on entinen Guinnessin maailmanennätyksen haltija vedettyään 17 tunnissa 4 030 leukaa. Nykyisin Goggins on erittäin kysytty puhuja niin yritysjohtajien, ammattiurheilijoiden kuin opiskelijoiden keskuudessa.

On aika erotella jyvät akanoista

Kyseenalaista pinttyneet toimintatapasi, unohda tekosyyt ja mukavuudenhalusi. Uskalla muuttaa elämäsi suunta.

Tuntuuko, ettet millään pääse ylös sohvalta ja saa otettua itseäsi niskasta kiinni? Onko usko itseesi koetuksella? Tämä kirja on sinua varten. Menestyskirjassaan Läpi harmaan kiven Yhdysvaltain armeijan ja kestävyysurheilun legenda David Goggins osoitti, kuinka paljon hyödyntämätöntä potentiaalia meissä jokaisessa on. Se oli kuitenkin vain ensimmäinen etappi matkalla kohti teräksistä mielenlujuutta ja kokonaisvaltaista elämänhallintaa. Uudessa kirjassaan Goggins johdattaa lukijat yhä syvemmälle käänteentekevään oivallukseensa: paras tapa elää oikeasti antoisaa ja merkityksellistä elämää - niin töissä kuin vapaa-ajalla - on pysyä jatkuvasti liikkeessä ja haastaa itseään päivästä toiseen.

David Goggins on ensimmäinen yhdysvaltalaissotilas, joka on suorittanut Navy SEAL -eliittikoulutuksen, US Army Ranger Schoolin ja Air Force Tactical Air Controller -koulutuksen. Goggins on osallistunut yli 60 ultramaratoniin, triathloniin ja ultratriathloniin ja rikkonut niissä lukuisia ennätyksiä; lisäksi hän on entinen Guinnessin maailmanennätyksen haltija vedettyään 17 tunnissa 4 030 leukaa. Nykyisin Goggins on erittäin kysytty puhuja niin yritysjohtajien, ammattiurheilijoiden kuin opiskelijoiden keskuudessa.