David Waskuri – författare

Gör du ofta som andra vill på bekostnad av dig själv? Kanske sätter du dina egna behov åt sidan för att underlätta för din partner, eller jobbar över varje kväll för att chefen tjatar om hur ovärderlig du är? Då kan du vara utsatt för mörk psykologi – ett begrepp som trendar på sociala medier.

Med grund i vardagsexempel och psykologiska förklaringsmodeller hjälper expertpsykologen David Waskuri dig att identifiera när mörk psykologi används i din närhet. Lär dig vilka personlighetstyper du ska se upp för, varför kärleksbombning kan vara något destruktivt och hur gaslighting kan förvränga din världsbild – och hur du skyddar dig mot manipulation, vilseledning och lögner.

"Förtjänstfullt innehåller boken även konkreta exempel och praktiska tips samt psykologiska förklaringsmodeller. Texten är lättfattlig och viktig då den bidrar till att medvetandegöra läsaren om manipulationens destruktiva krafter och hur man kan undgå dem. Alla som är intresserade av psykologi kommer ha nytta av boken."

BTJ-häftet nr 22, 2024

Lektör Maria Fridstjerna

Känner du dig ensam i din relation? Brister det i kommunikationen mellan dig och din partner? Eller är du singel och rädd för att göra om samma gamla misstag nästa gång du går in i en relation? David Waskuri, specialistpsykolog inom psykologisk behandling och psykoterapi, ger dig verktygen för att ta dig an problem som kan uppstå i en relation.

Genom fiktiva fall illustrerar han hur du och din partner kan agera i olika situationer och komma fram till en lösning som passar er båda. Några av de teman som tas upp är svartsjuka, sexuella problem, svärföräldrar, bonusfamilj, föräldraskap och ekonomi. Boken är en guide både för dig som är i en relation där det finns problem, och för dig som är i en bra relation men vill förebygga att problem uppstår i framtiden. Här finns även råd för den som har bestämt sig för att ta steget och avsluta relationen – hur går man vidare? Med psykologens verktyg blir du väl rustad för att ta dig an relationsproblemen.

David Waskuri föddes 1981 i Stockholm. Efter psykologstudier i Umeå och socionompraktik i Argentina återvände han till Stockholm. Han är legitimerad specialistpsykolog, psykoterapeut och socionom. David syns flitigt i media och har tidigare gett ut boken Nära gränsen – så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad.

Rädda relationen är en bra och lättillgänglig självhjälpsbok som ger konkreta verktyg för hälsosamma och stabila relationer. Boken vänder sig till alla som är beredda att bryta mönster och jobba på sin relation.BTJ-häftet nr 18, 2022. Lektör Therese Nordholm

Upplever du att du är på väg att bli utmattad? Eller har du redan gått in i väggen och är på väg tillbaka? Det här är självhjälpsboken som lär dig att se och motverka syndromet innan det är för sent, särskilt om du inte har möjlighet att gå till en psykolog för att reda ut problemen.

David Waskuri, specialistpsykolog inom psykologisk behandling och psykoterapi, har utgått från insikter från sina dagliga möten med klienter när han skrivit boken Nära gränsen – så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad. Här ger han verktygen för olika behandlingar, men det främsta syftet är att förebygga de problem som drabbar allt fler när kraven och tempot ökar i vårt samhälle.

”Man behöver inte gå till en psykolog för att göra en psykologisk förändring”, menar David Waskuri som bland annat tar upp stress, ångest, depression och även relationsproblem. Inte minst betonar han vikten av att planera in sin återhämtning – lika väl som man planerar sina besök på gymmet eller hos frisören.

David Waskuri föddes 1981 i Stockholm. Efter många år av studier i Norrland och utlandspraktik i Buenos Aires i Argentina flyttade han så småningom tillbaka till sin födelsestad, där han numera bor med sin familj. David är legitimerad psykolog, specialist inom psykologisk behandling och psykoterapi, legitimerad psykoterapeut samt socionom. Han är grundare av Sveapsykologerna som finns i både Stockholm, Göteborg och snart även i Malmö. Genom sin yrkesroll har han medverkat i diverse tidningsartiklar och tv, skapat onlinekurser, drivit en podcast och gjort föreläsningar i digital form.

Känner du dig ensam i din relation? Brister det i kommunikationen mellan dig och din partner? Eller är du singel och rädd för att göra om samma gamla misstag nästa gång du går in i ett förhållande? David Waskuri, specialistpsykolog inom psykologisk behandling och psykoterapi, illustrerar genom fiktiva fall hur du och din partner kan agera i olika situationer och komma fram till en lösning som passar er båda. Den här boken är en guide både för dig som vill få bukt med befintliga problem, och för dig som lever i ett fungerande förhållande men vill förebygga att svårigheter uppstår i framtiden. Med psykologens verktyg blir du väl rustad för att ta dig an relationens utmaningar.David Waskuri föddes 1981 i Stockholm. Efter psykologstudier i Umeå och socionompraktik i Argentina återvände han till Stockholm. Han är legitimerad specialistpsykolog, psykoterapeut och socionom. David syns flitigt i media och har tidigare gett ut boken Nära gränsen – så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad.

Gör du ofta som andra vill på bekostnad av dig själv? Kanske sätter du dina egna behov åt sidan för att underlätta för din partner, eller jobbar över varje kväll för att chefen tjatar om hur ovärderlig du är? Då kan du vara utsatt för mörk psykologi – ett begrepp som trendar på sociala medier.

Med grund i vardagsexempel och psykologiska förklaringsmodeller hjälper expertpsykologen David Waskuri dig att identifiera när mörk psykologi används i din närhet. Lär dig vilka personlighetstyper du ska se upp för, varför kärleksbombning kan vara något destruktivt och hur gaslighting kan förvränga din världsbild – och hur du skyddar dig mot manipulation, vilseledning och lögner.

"Förtjänstfullt innehåller boken även konkreta exempel och praktiska tips samt psykologiska förklaringsmodeller. Texten är lättfattlig och viktig då den bidrar till att medvetandegöra läsaren om manipulationens destruktiva krafter och hur man kan undgå dem. Alla som är intresserade av psykologi kommer ha nytta av boken."

BTJ-häftet nr 22, 2024

Lektör Maria Fridstjerna

Att känna sig stressad och energilös innebär ofta att det är dags att varva ner och gå till botten med sina problem. Men vilka är just dina problemområden och hur ska du hantera dessa för att inte gå in i väggen? Kanske har du höga krav på dig själv, vill vara tillgänglig för alla, omtyckt och framgångsrik. Kanske hinner du inte ens med dig själv. När skrev du senast in återhämtning i ditt veckoschema, där du annars bara lägger in jobbmöten, besök hos frisören eller bilbesiktningen? David Waskuri, medieprofil och specialist i psykologisk behandling och psykoterapi, har utgått från sina dagliga möten med klienter när han samlat såväl insikter som gedigen kunskap om att förebygga utmattning. Det gäller att stoppa den farliga stressen så tidigt som möjligt. Genom att lära dig stresshantering och bryta negativa mönster kan du uppnå långsiktiga förändringar.Följ med psykologen in i hans terapirum, ta del av konkreta övningar och svara på frågor om din egen situation. Hur påverkar problemen som du upplever i din vardag relationen till familj, vänner, arbetsgivare och kollegor? Vad kan omgivningen göra när någon riskerar att drabbas av det allt vanligare folkhälsoproblem som kallas utbrändhet?

David Waskuri föddes 1981 i Stockholm. Efter psykologstudier i Umeå och socionompraktik i Argentina återvände han till sin födelsestad, där han numera bor med sin familj. Han är legitimerad specialistpsykolog, psykoterapeut och socionom. David har bland annat medverkat i diverse tidningsartiklar och tv-program, onlinekurser och podcasts.

Att känna sig stressad och energilös innebär ofta att det är dags att varva ner och gå till botten med sina problem. Men vilka är just dina problemområden och hur ska du hantera dessa för att inte gå in i väggen? Kanske har du höga krav på dig själv, vill vara tillgänglig för alla, omtyckt och framgångsrik. Kanske hinner du inte ens med dig själv. När skrev du senast in återhämtning i ditt veckoschema, där du annars bara lägger in jobbmöten, besök hos frisören eller bilbesiktningen? David Waskuri, medieprofil och specialist i psykologisk behandling och psykoterapi, har utgått från sina dagliga möten med klienter när han samlat såväl insikter som gedigen kunskap om att förebygga utmattning. Det gäller att stoppa den farliga stressen så tidigt som möjligt. Genom att lära dig stresshantering och bryta negativa mönster kan du uppnå långsiktiga förändringar.Följ med psykologen in i hans terapirum, ta del av konkreta övningar och svara på frågor om din egen situation. Hur påverkar problemen som du upplever i din vardag relationen till familj, vänner, arbetsgivare och kollegor? Vad kan omgivningen göra när någon riskerar att drabbas av det allt vanligare folkhälsoproblem som kallas utbrändhet?