Diamantis Koukouvinos – författare
259 kr
Förboka
Varför drabbas vissa människor av svåra, till synes obotliga sjukdomar medan andra tycks gå genom livet utan att påverkas? Denna bok tar avstamp i en av livets mest grundläggande frågor: varför ser våra öden så olika ut när våra liv kan verka så lika? Genom reflektioner kring sjukdom, näring och mänskliga vanor utforskas sambandet mellan det vi kan påverka och det som tycks ligga bortom vår kontroll. Med ett engagerande och lättillgängligt språk väver Diamantis samman personliga insikter med en bredare förståelse för hälsa och näring. Resultatet är en tankeväckande resa som utmanar invanda perspektiv och öppnar upp för nya sätt att se på kroppen och livet.HJÄLP KROPPEN LÄKA ger dig inte bara fakta, utan förståelse och hopp. Och framför allt: verktyg att ta tillbaka din hälsa, oavsett var du befinner dig idag. För du känner din kropp bäst och bara du kan göra arbetet som leder till läkning.
159 kr
Lyssna direkt efter köp
149 kr
Läs direkt efter köp
Idag upplever nästan varenda människa i vårt välfärdssamhälle någon typ av fysisk eller psykisk smärta som påverkar vardagen. När Doctor Diamantis öppnade dörren till sin kliniska praktik efter studier inom naprapati och kinesisk medicin trodde han att det var främst äldre patienter som skulle söka hjälp för kroniska besvär, men de flesta var under 40. Att så många yngre inte mådde bra förvånade honom mycket, och snart såg han tydliga mönster i vår moderna livsstil.
Min uppfattning om mycket av den stora ohälsa som finns, är att vi kollektivt har valt fel riktning i livet, undermedvetet. I kombination med en mer konstlad miljö har det lett till oundvikliga symptom som smärta, psykisk ohälsa, mag-tarmbesvär och hormonella obalanser. Detta har blivit så vanligt, att det har blivit normen. Många har fått nog, tröttnat på att ha ont och må dåligt och allt fler söker svar på de stora hälsofrågorna.
I den nya banbrytande hälsobibeln Nyckeln till din hälsa guidar Doctor Diamantis dig till självläkning, via sin holistiska hälsovärld med avstamp inom kinesisk medicin, naprapati och funktionell medicin. Läsaren får tydliga verktyg, tips och konkreta övningar som direkt går att börja använda i vardagen.
I boken delar flera av hans patienter med sig av sina erfarenheter och han berättar även om sin egen hälsoresa, från en dysfunktionell uppväxt som satte djupa spår, via basketspel på elitnivå till ett hälsosamt liv fri från osunda förväntningar.
Din grundläggande tro om dig själv och omvärlden kommer förr eller senare att påverka ditt psykiska och fysiska välmående eftersom kroppen följer ditt sinne. Men sanningen är att du inte är ditt förflutna, du har makten att förändra dig själv och din riktning i livet och på så sätt även din hälsa.
169 kr
Lyssna direkt efter köp