Resilient people have an easier life - they can overcome setbacks better than others. This pocket guide contains techniques and strategies for greater resilience. Numerous practical examples will help you to strengthen your powers of resistance. Managers who want to make their companies more robust will find all the answers in this book.Contents:- The meaning of being resilient: inspiration from the fields of brain research and neuroanatomy- Managing crises and change with confidence: coping with insecurity and mastering complexity- The three elements that foster resilience- Self-regulation and stress management- The resilient company as a mission statement: eight guiding principles for resilient leadership

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Hier erhalten Sie einen Methodenbaukasten, um neue Energie und Motivation freizusetzen und die täglichen Herausforderungen im Job besser zu meistern. Sie erfahren, wie sie Prioritäten setzen, Konflikte klären und Stress regulieren können.Inhalte:- Was ist und was kann Selbstcoaching?- Prioritäten klären, jeden Tag aufs Neue- Die Arbeit mit dem "inneren Parlament"- Mehr Achtsamkeit im Arbeitstrott- 5-Minuten-Coaching: zahlreiche leichte Übungen- Coaching-Wochenprogramme zum persönlichen Empowerment

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Unsere Arbeitswelt unterliegt einem rasanten und massiven Wandel – mit sich täglich verändernden hochdynamischen Anforderungen an die Kompetenzen von Mitarbeitenden. Dieser TaschenGuide vermittelt genau die "Future Skills", die wir benötigen, um mit der neuen Arbeitswelt mithalten zu können. Sie erfahren, was Future Skills auszeichnet und wie sie sich kategorisieren lassen. Und Sie finden heraus, welche für Mitarbeitende und Unternehmen relevant sind. Mit dem im Buch vorgestellten Future Skills NOW Framework lassen sich die identifizierten Kompetenzen bedarfs- und praxisnah fördern. Inklusive Praxistipps, Empfehlungen und Checklisten für HR, Führung, Mitarbeitende und Teams.Inhalte:- Wozu wir Future Skills brauchen- Die Future Skills NOW Landkarte- Das Future-Skills NOW Framework- Das Future-Skills NOW Kompetenz-Modell- Acht Erfolgsfaktoren für eine gelungene Lernreise- Acht Schlüssel der erfolgreichen KompetenzentwicklungDie digitale und kostenfreie Ergänzung zu Ihrem Buch auf myBook+:- Zugriff auf ergänzende Materialien und Inhalte- Persönliche Fachbibliothek mit Ihren BüchernJetzt nutzen auf mybookplus.de.

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Resiliente Menschen haben es leichter, denn sie stecken Rückschläge leichter weg. Dieser TaschenGuide von Ella Gabriele Amann entwickelt Techniken und Strategien für mehr Resilienz. Viele praktische Beispiele unterstützen Sie dabei, Ihre Widerstandskraft zu stärken. Als Führungskraft lernen Sie, auch die eigene Organisation robuster zu machen.  Inhalte:- Was heißt resilient sein: Impulse aus Hirnforschung und Neuroanatomie- Sicher durch Krisen und Veränderungsprozesse: Unsicherheit aushalten und Komplexität meistern- Die drei Ansätze der Resilienzförderung- Die acht Kompetenzfelder der Resilienz- Selbstregulation und Stress-Management- Die resiliente Organisation als Unternehmensleitbild: acht Leitsätze für eine resiliente Führung

Resiliente Menschen haben es leichter, denn sie stecken Rückschläge leichter weg. Dieser TaschenGuide von Ella Gabriele Amann entwickelt Techniken und Strategien für mehr Resilienz. Viele praktische Beispiele unterstützen Sie dabei, Ihre Widerstandskraft zu stärken. Als Führungskraft lernen Sie, auch die eigene Organisation robuster zu machen.  Inhalte:- Was heißt resilient sein: Impulse aus Hirnforschung und Neuroanatomie- Sicher durch Krisen und Veränderungsprozesse: Unsicherheit aushalten und Komplexität meistern- Die drei Ansätze der Resilienzförderung- Die acht Kompetenzfelder der Resilienz- Selbstregulation und Stress-Management- Die resiliente Organisation als Unternehmensleitbild: acht Leitsätze für eine resiliente Führung

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