Estanislao Bachrach – författare

A publishing sensation in Argentina that has sold over 200,000 copies and topped the bestseller charts for a record-breaking two years, now available in English for the first time!The Agile Mind is about the most precious mental talent we have: the ability to imagine things which have never existed and to create new ideas. This book demystifies the preconceptions we often have about how our brains function to show how creativity really works, and how we can make it work even better.We used to think that creativity diminished through the lifespan, but we now know this is not the case. The brain can regenerate and continue learning until the last days of our lives. We can all become more creative if we use the right methods and techniques to stimulate our brains and broaden our minds.Join us on a fun and amazing journey into the deepest reaches of your brain and discover an incredible range of tips and tools to be more creative and happier in all parts of your life.

A publishing sensation in Argentina that has sold over 200,000 copies and topped the bestseller charts for a record-breaking two years, now available in English for the first time!The Agile Mind is about the most precious mental talent we have: the ability to imagine things which have never existed and to create new ideas. This book demystifies the preconceptions we often have about how our brains function to show how creativity really works, and how we can make it work even better.We used to think that creativity diminished through the lifespan, but we now know this is not the case. The brain can regenerate and continue learning until the last days of our lives. We can all become more creative if we use the right methods and techniques to stimulate our brains and broaden our minds.Join us on a fun and amazing journey into the deepest reaches of your brain and discover an incredible range of tips and tools to be more creative and happier in all parts of your life.

¿Alguna vez escuchaste la expresión "El cuerpo no miente"? ¿Por qué durante estas últimas décadas estuvimos más interesados en los misterios del cerebro y no de nuestro verdadero templo único, nuestro cuerpo? Luego de años de dedicarme al estudio del cerebro, me di cuenta de que nos faltaba algo: aprender a sentir lo que sentimos. La experiencia de nuestra experiencia. Escuchar, registrar y entender a nuestro cuerpo y su relación con el cerebro.ZensorialMente es la bitácora para que fortalezcas entonces la inteligencia que te falta, tu inteligencia sensorial: el vehículo fundamental para que aprendas cómo tus sentidos internos distribuidos por todo tu cuerpo se relacionan con el afuera y le envían información al cerebro. La sensación es tu primer sentido en desarrollarse y junto con el movimiento son los datos crudos que tu cuerpo aporta para construir tus emociones y tu realidad.Pensá en las sensaciones como la banda de sonido de una película. Tienen el poder de hacerte sentir feliz, triste, esperanzado o al límite. Te propongo seis movimientos a través de los cuales sentir tu cuerpo. Cuando desarrolles el poder de entenderlos y distinguirlos, podrás habitar un estado de calma atenta, uno de los pilares de la filosofía zen. Así tus acciones serán guiadas mucho más por tu intuición que por tu esfuerzo consciente. Solo necesitás dejar que tu cuerpo, esta vez, sea tu cerebro.

"¿Alguna vez escuchaste la expresión "El cuerpo no miente"? ¿Por qué durante estas últimas décadas estuvimos más interesados en los misterios del cerebro y no de nuestro verdadero templo único, nuestro cuerpo? Luego de años de dedicarme al estudio del cerebro, me di cuenta de que nos faltaba algo: aprender a sentir lo que sentimos. La experiencia de nuestra experiencia. Escuchar, registrar y entender a nuestro cuerpo y su relación con el cerebro."

¿Alguna vez escuchaste la expresión «El cuerpo no miente»? ¿Por qué estas últimas décadas nos mostramos más interesados en los misterios del cerebro y no en nuestro verdadero templo único, nuestro cuerpo? Después de años de dedicarme al estudio del cerebro, me di cuenta de que nos faltaba algo: aprender a sentir lo que sentimos. La experiencia de nuestra experiencia. Escuchar, registrar y entender a nuestro cuerpo y su relación con el cerebro.ZensorialMente es la bitácora para que fortalezcas la inteligencia que te falta, tu inteligencia sensorial: el vehículo fundamental para que aprendas cómo tus sentidos internos, distribuidos por todo tu cuerpo, se relacionan con el afuera y le envían información al cerebro. La sensación es tu primer sentido en desarrollarse y junto con el movimiento son los datos crudos que tu cuerpo aporta para construir tus emociones y tu realidad.Piensa en las sensaciones como la banda de sonido de una película. Tienen el poder de hacerte sentir feliz, triste, esperanzado o al límite. Te propongo seis movimientos a través de los cuales sentir tu cuerpo. Cuando desarrolles el poder de entenderlos y distinguirlos, podrás habitar un estado de calma atenta, uno de los pilares de la filosofía zen. Así tus acciones se verán guiadas mucho más por tu intuición que por tu esfuerzo consciente. Solo necesitas dejar que tu cuerpo, esta vez, sea tu cerebro.