Gerald Gatterer – författare

Der zweite Band des erfolgreichen Buches "Geistig fit ins Alter" bietet einerseits neue spezielle Übungen zur Vorbeugung von Gedächtnisstörungen, aber auch einfachere Trainingseinheiten für bereits an Alzheimer erkrankte Personen. Die Übungen des ersten Abschnittes zur Prävention betreffen primär die Bereiche Neulernen, logisches Denken, Konzentration, Geschwindigkeit und Flexibilität der Denkabläufe. Der zweite Abschnitt beinhaltet zusätzlich Aufgaben zu den Themen Allgemeinwissen, Wortschatz, lebenspraktische Fertigkeiten und Rechenfähigkeit. Die einzelnen Bereiche sind logisch aufeinander abgestimmt, wodurch ein gezieltes Training ermöglicht wird. Zusätzlich werden auch praktische Hilfen und Unterstützung für die Betreuungspersonen angeboten. Der Serviceteil am Ende des Buches bietet wichtige Kontaktadressen für Deutschland, Österreich und die Schweiz.

Die Altenbetreuung wird in diesem Handbuch aus der Sicht von unterschiedlichen Fachdisziplinen umfassend vorgestellt. Namhafte Fachleute aus den Bereichen der Altenpflege, Medizin, Psychologie und Therapie sowie Angehörige bzw. Selbsthilfegruppen berichten über praxisbezogene Maßnahmen zur Lösung von leichteren bis schwerwiegenden Problemen, die mit dem Älterwerden verbunden sind. Die Themenkreise spannen sich von stationären und ambulanten Versorgungsstrukturen, Diagnostik und Therapie psychischer Erkrankungen im Alter, bis hin zu Rehabilitation, Kommunikation, Psychotherapie, Palliativmedizin und alternativen Betreuungsformen. Die zweite Auflage wurde durch ein Kapitel zu den Organisationsstrukturen der Altenbetreuung in Deutschland, Österreich und der Schweiz ergänzt. Alle Kapitel wurden neu strukturiert und überarbeitet. Dieses Buch gibt allen professionellen Helfern der Altenpflege sowie Angehörigen einen praxisrelevanten Überblick zur Betreuung und Versorgung von älteren Menschen.

Noch vor gar nicht allzu langer Zeit galt ein Mensch jenseits der 60 als "alt". Heute wissen wir, dass mit "66 noch lange nicht Schluss" ist. Dank immer neuer Erkenntnisse der modernen Medizin ist es den meisten Menschen vergönnt, sich mit den kleinen und größeren Beschwerden des Alterns anzufreunden und das Leben bei zufriedenstellender Gesundheit zu genießen. Das geht freilich nicht ohne entsprechende Information. Dieser Ratgeber zeigt sehr anschaulich, wie wir lernen können mit den unablässig voranschreitenden körperlichen und seelischen Veränderungen umzugehen und dabei unser Wohlbefinden bis ins höchste Alter zu erhalten. Anleitungen zur Selbsthilfe, ein Überblick über marktgängige Artikel, Fitness-Angebote und Pharmaka, sowie aktuelle Themen, wie Liebe und Sexualität im Alter, Hormonersatztherapie oder Schönheitsoperationen werden ebenso ausführlich vorgestellt. Ein Buch für einen unbeschwerten Lesegenuss mit vielen Informationen aus erster Hand.

Zu erwartende demografische Veränderungen sprechen eine eindeutige Sprache: Wer heute nicht an sich selber arbeitet und deshalb morgen Hilfe und Pflege von anderen erwartet, wird größte Probleme bekommen.

Gerade im Alter kommt es vor, dass man vergesslicher wird und sich Wichtiges oft nicht mehr merken kann. Geistige Fitness kann aber von Jung und Alt gemeinsam geübt und verbessert werden. Das gilt für gesunde Menschen genauso wie für Personen, die an Alzheimer oder einer anderen Demenzerkrankung leiden. Das Trainingsbuch "Nimm dir Zeit für Oma und Opa" enthält Gedächtnisübungen in allen Schwierigkeitsstufen für ältere Menschen und ihre Angehörigen. Durch kurze tägliche Übungseinheiten werden die Gedächtnisleistung, Konzentration und Aufmerksamkeitsfähigkeit gefördert. Wortflüssigkeit und Allgemeinwissen werden trainiert. Die Übungen sind auch für bereits an Alzheimer erkrankte Personen geeignet.Die Autoren Croy und Gatterer sind Psychotherapeuten. Sie haben ihre beruflichen und privaten Erfahrungen mit kognitiven Trainings für ältere Menschen in diesem Buch verarbeitet.

Der Band schließt an die erfolgreichen Buchreihe des Autorenteams an und enthält Übungseinheiten speziell für ältere Menschen mit Gedächtnisstörungen und stärkeren Beeinträchtigungen sowie für bereits an Alzheimer erkrankte Personen. Er ermöglicht ein gezieltes Üben, das dem eigenen Leistungsniveau entspricht. Aufgaben fördern Bereiche wie Orientierung im Alltag, Gedächtnis, Konzentration. Zudem finden Leser hilfreiche praktische Anleitungen zum Setting und Umgang mit desorientierten und verwirrten Menschen. Ideal für Betroffene und deren Angehörige, sowie für Therapeuten und Psychologen, die ihr Übungsrepertoire erweitern möchten. Über Springer Extras stehen zum Download einige interaktive Übungen bereit, die für das selbständige Üben für Menschen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung geeignet sind.

Die zweite Auflage wurde komplett aktualisiert und überarbeitet, ergänzt wurden Kapitel zur Demenz aus der Sicht der Betroffenen sowie zur Sexualität im Alter.

Die dritte Auflage des erfolgreichen Bandes "Geistig fit ins Alter" enthält neben den bewährten Gedächtnisübungen auch elektronische Übungen zum Download (sn.pub/extras, abrufbar unter ISBN 978-3-211-21404-6). Die Übungen sind anwenderfreundlich programmiert, sodass auch Ungeübte leicht damit umgehen können. Im Buch finden die Leser*innen wichtige Hinweise über den Alterungsprozess. Zudem werden verschiedene Möglichkeiten aufgezeigt, wie das Gedächtnis auch im Alter trainiert werden kann. Die Übungseinheiten sind für geistig gesunde Personen, ältere Menschen sowie solche mit leichten Gedächtnisstörungen bis hin zu stärkeren Beeinträchtigungen jeweils getrennt dargestellt. Der Band ermöglicht somit ein gezieltes Üben, das dem eigenen Leistungsniveau entspricht. Die einzelnen Aufgaben fördern die Bereiche Orientierung im Alltag, Gedächtnis, Konzentration, Wortflüssigkeit, logisches Denken und Selbstständigkeit. Die Übungen sind aber auch für bereits an Alzheimer erkrankte Personen sehr gut geeignet.