Gisela Bäcklander – författare

För att skapa hälsofrämjande arbetsplatser krävs att alla aktörer på jobbet är involverade och drar åt samma håll. Nytt och anpassat ledarskap samt strategisk styrning är nyckelfaktorer.I dagens arbetsliv är det inte helt klart vem som är arbetsgivare respektive arbetstagare. För gig-arbetare, influencers och andra som jobbar utanför de traditionella ramarna krävs nya former av avtal för att uppnå ett säkert arbetsliv. I distans- och hybridarbete, som fullständigt exploderat, ges å ena sidan möjlighet att förena arbetsliv och privatliv, å andra sidan kan det innebära förväntningar på att man ska vara tillgänglig dygnet runt.Ett hälsofrämjande arbetsliv? är en tvärvetenskaplig antologi skriven av forskare inom arbetsvetenskap, etnologi, folkhälsovetenskap, juridik och psykologi. Vill du veta mer om vad hälsofrämjande innebär? Om mobbning på arbetsplatsen och hur den ska hanteras? Om influencers? Hur ekonomi och hälsa hänger ihop i världens länder? Vilken roll mobilen har i arbetslivet i fattiga länder? Svaren finns i boken!Ett hälsofrämjande arbetsliv? vänder sig i första hand till studenter på universitetsutbildningar i arbetsvetenskap, hälsovetenskap, beteendevetenskap, folkhälsovetenskap och samhällsvetenskap, men också till personal inom företagshälsovården, deltagare i arbetsmiljöutbildningar, arbetsledare, HR-personal, skyddsombud och fackligt aktiva.

Sagt om boken:

Gisela tar området självledarskap från något luddigt till en konkret färdighet för arbetslivet. Det är en forskningsförankrad bok som ger dig kunskap om vikten av att fokusera och de utmaningar, hinder som finns för att hålla fokus.

Det är en optimistisk bok. Den gör mig glad trots att ämnet är adresserar en viktig utmaning i arbetslivet. En bok som jag tror många skulle ha stor glädje av att läsa.

Peder Söderlind, VD Glykol AB

 

Att jobba en hel dag men ändå känna att man inte har fått något gjort. Att aldrig hinna tänka tankar till slut och ofta bli avbruten. Känner du igen dig?

Ostörd handlar om att värna om, prioritera och förvalta dina mentala tillgångar. Då kan de användas där de behövs som mest och dessutom är roligast att tillämpa – i utmanande, kreativt, koncentrerat arbete. Du får lära dig hur kunskap om arbetsminne, uppmärksamhet och planeringsförmåga kan hjälpa dig i ditt jobb. Teori varvas med tips så att du kan skapa de bästa förutsättningarna för lugn, tydlighet och ostördhet – med högre kvalitet som resultat.

 

Vi tänker ofta att vi bara borde skärpa oss. Här får du istället lära dig hur du kan utnyttja miljön för att styra ditt beteende. Jag beskriver de utmanande villkor som råder i dagens gränslösa arbetsliv, liksom forskning om människors förmåga till självstyre och självreglering. I ljuset av detta erbjuder jag strategier för att forma ett framgångsrikt självledarskap som skyddar dina värdefulla mentala resurser.

Gisela Bäcklander