Haemin Sunim – författare

From renowned Zen Buddhist teacher Haemin Sunim, a guide to turning life's challenges into opportunities for self-discovery

Have you ever felt like life has thrown you a curveball? Are you struggling to overcome unexpected challenges and setbacks?

While loss, heartbreak, and loneliness are all part of the human experience, in this warm guide, internationally bestselling author Haemin Sunim shows us that these moments can actually be rare opportunities for self-discovery, serving as stepping stones to greater things in life.

Drawing on Zen Buddhist philosophy and Sunim's own experiences, When Things Don't Go Your Way helps you navigate life's challenges with resilience and grace. Whether you're dealing with rejection, uncertainty, loneliness, conflicts in relationships, or burnout--or simply seeking to improve your mental and emotional well-being--Sunim offers a new spiritual perspective, one that helps us face life's challenges with greater ease and understanding, and offers solace and courage when we need it the most.

Penguin presents the audiobook edition of Love for Imperfect Things by Haemin Sunim, read by Raymond Lee. No one is perfect. But that doesn''t stop us from imagining ourselves smarter, funnier, richer, or thinner, and how much happier we would then be. Love for Imperfect Things, by the bestselling Korean monk, Haemin Sunim, shows how the path to happiness and peace of mind includes not only strong relationships with others, but also letting go of worries about ourselves. Packed with his typical spiritual wisdom, Sunim teaches us to embrace our flaws rather than trying to overcome them, and demonstrates that love has very little to do with perfection. With chapters on self-compassion, relationships, empathy, courage, family, healing, our true nature, and acceptance, as well as beautiful full-colour illustrations, Love for Imperfect Things is a much-needed guide for learning to love ourselves - imperfections and all. ''Universal truths, beautifully expressed, lovingly illustrated . . . this is a book to keep close at hand'' - Mark Williams, co-author of ''Mindfulness: Finding Peace in a Frantic World'', on ''The Things You Can See'' ''A remarkable gift, a compendium of practical wisdom. It is accessible brilliance'' - Allan Lokos, founder and guiding teacher, Community Meditation Center, NYC, on ''The Things You Can See''

Brought to you by Penguin.Every person''s life is a journey toward themselves.The School for Broken Hearts, founded by bestselling mega-monk Haemin Sunim, provides a safe and caring space for people going through a difficult stage in life. Following on from his first two immensely successful books (where the first was about slowing down, and the second was about accepting imperfection), this time, it''s about finding one''s path.In this book, which offers ancient wisdom for modern living and embodies Haemin''s trademark mixture of illustrations, narrative, quotes, poems, aphorisms, he shows how you too can find both inner tranquillity and "small but certain happiness", whatever burden you are carrying - be that a broken relationship, an unmanageable work/life balance or a painful bereavement. Along the way there are chapters on Self-Knowledge, Family, Friends, and Loneliness, and as Haemin proves, when our minds grow tranquil, everything becomes clearer; we can be healed of our pain and live our best lives.© Haemin Sunim 2023 (P) Penguin Audio 2023

Penguin presents the unabridged, downloadable audiobook edition of The Things You Can See Only When You Slow Down by Haemin Sunim, read by Sean Pratt. ''Is it the world that''s busy, or my mind?''The world moves fast, but that doesn''t mean we have to. In this timely guide to mindfulness, Haemin Sunim, a Buddhist monk born in Korea and educated in the United States, offers advice on everything from handling setbacks to dealing with rest and relationships, in a beautiful book combining his teachings with calming full-colour illustrations. Haemin Sunim''s simple messages - which he first wrote when he responded to requests for advice on social media - speak directly to the anxieties that have become part of modern life and remind us of the strength and joy that come from slowing down.Hugely popular in Korea, Haemin Sunim is a Zen meditation teacher whose teachings transcend religions and borders and resonate with people of all ages. With insight and compassion drawn from a life full of change, the ''mega-monk'' succeeds at encouraging all of us to notice that when you slow down, the world slows down with you.

Den zenbuddhistiska munken och läraren Haemin Sunim har fått stor uppmärksamhet för Allt du kan se när du saktar ner. Född i Sydkorea och utbildad i USA har han sålt mer än 3 miljoner ex av sina böcker och han har över en miljon följare på Twitter, @haeminsumin, och Facebook. Idag bor han i Seoul när han inte reser runt i världen och föreläser.

I den här boken ger han kloka livsråd för olika situationer och sinnestillstånd. Den fungerar som en motvikt till vår allt stressigare vardag och tar till exempel upp vikten av att vila; hur man kan hantera besvikelser; att bli vän med sina känslor; att fånga ögonblicket; konsten att bevara en god relation; förlåtelse; kärlek; andlighet; framtidsplaner.

Allt du kan se när du saktar ner innehåller kortare och längre texter och fina illustrationer i färg av den koreanska konstnären Youngcheol Lee. Den vänder sig till alla, oavsett ålder, kön och religion.

Den zenbuddhistiska munken och läraren Haemin Sunim har fått stor uppmärksamhet för Allt du kan se när du saktar ner. Född i Sydkorea och utbildad i USA har han sålt mer än 3 miljoner ex av sina böcker och han har över en miljon följare på Twitter, @haeminsumin, och Facebook. Idag bor han i Seoul när han inte reser runt i världen och föreläser.

I den här boken ger han kloka livsråd för olika situationer och sinnestillstånd. Den fungerar som en motvikt till vår allt stressigare vardag och tar till exempel upp vikten av att vila; hur man kan hantera besvikelser; att bli vän med sina känslor; att fånga ögonblicket; konsten att bevara en god relation; förlåtelse; kärlek; andlighet; framtidsplaner.

Allt du kan se när du saktar ner innehåller kortare och längre texter och fina illustrationer i färg av den koreanska konstnären Youngcheol Lee. Den vänder sig till alla, oavsett ålder, kön och religion.

”Kun tapahtumat vilisevät silmissäni, pysähdyn kysymään: ”Onko kiire maailmassa vai onko se mielessäni?”Maailma on nopea liikkeissään, mutta se ei tarkoita että meidänkin pitäisi olla. Mindfulness-bestsellerissään Haemin Sunim tarjoaa tienviittoja kohti rauhallista mieltä ja tasapainoa maailmassa, joka päivittäin asettaa meille kohtuuttomia vaatimuksia.

Haemin Sunim kuvaa länsimaista yhteiskuntaa sekä elämää oman kokemuksensa kautta ja onnistuu olemaan samaan aikaan sekä syvällinen että arkinen, yksinkertainen että oivaltava – jokainen luku tuntuu keskustelulta hyvän ja viisaan ystävän kanssa. Kahdeksan lyhyttä lukua kattavat muun muassa levon, rakkauden, ihmissuhteet ja henkisyyden – niin tiiviisti, että kiireisinkin lukija ehtii tarttua niihin.

Haemin Sunim on Bostonissa ja Kaliforniassa opiskellut korealaissyntyinen uskontotieteilijä ja munkki. Hän toivoo, että Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa ”auttaa lukijaa löytämään oman viisaamman ja ystävällisemmän puolensa”.”Haluan sinun tietävän, että rakastan sinua tavallisena, koska minäkin olen tavallinen.Totuus on, että olemme kaikki tavallisia.”