Hanna Thermaenius – författare

En faktabilderbok om känslor och knep att möta starka känslor i samarbete med Rädda Barnen. Ibland lyckopirrar det, ibland blixtrar det av ilska. Känslor kan vara både små, stora och trassliga! Den här färgsprakande boken hjälper förskolebarn att sätta ord på känslor och förstå att flera känslor kan finnas samtidigt. Vi får följa syskonen Lillis och Mo genom en vanlig dag där vardagens bestyr framkallar alltifrån glittrande glädje till flammande ilska. Boken är fylld av knep och tips för att hitta lugn när känslorna blir för starka. Med enkla övningar vägleder barnpsykologen Hanna Thermaenius både barn och vuxna mot ökad kunskap om hur känslor påverkar våra liv och hur vi själva kan påverka våra känslor. En inspirerande faktabok i bilderboksform med vardagsnära och spralliga illustrationer av Klara Nordin Stensö. Hanna Thermaenius, barnpsykolog på Rädda Barnen, vet hur man kan prata om känslor och jobbiga tankar med barn (och viktiga vuxna). Klara Nordin Stensö är illustratör, animatör och författare, som älskar att rita karaktärer och deras uttryck, känslor och relationer.”Bilderna är lekfulla, uttrycksfulla och inkluderande. Färger används för att förtydliga och förstärka de olika känslorna. Sammanfattningsvis en tydlig, pedagogisk och samtidigt lekfull guide till ökad känsloförståelse för barn i förskoleåldern.” Helhetsbetyg: 4. Carola Linde, BTJ-häftet nr 12, 2026

En angelägen, lättläst och inspirerande bok om integritet och samtycke för barn. Hanna Thermaenius, barnpsykolog på Rädda Barnen, vet hur man pratar om svåra saker med barn och hur viktigt det är att inte väja för deras frågor och funderingar.

Boken riktar sig till barn i lågstadieåldern och består av fem teman. Varje tema är fristående och består av en lättläst berättelse och kluriga fakta- och frågeuppslag där barn och vuxna kan interagera med bokens budskap. De fem teman som ingår är Jobbiga och lätta känslor, Min alldeles egna kropp, Stopp! Min kropp!, Det här är förbjudet, samt Bra och dåliga hemligheter. Boken kan läsas från pärm till pärm eller som en uppslagsbok att återkomma till.

Stopp! Min kropp! är väletablerat begrepp som togs fram av Rädda Barnen 2013, med syftet att stärka barns kroppsliga integritet. Ju tidigare barn blir medvetna om kroppens värde desto lättare blir det för dem att säga eller visa ja och nej. När vuxna vågar prata med barn om dessa frågor rustar vi barnen med styrkan att berätta om någon gör något som de inte gillar. Det lär barnen också att förstå och respektera någon annans Nej.

Boken är skriven i samarbete med Henrik Backberg och Rädda Barnen, som i sin tur arbetat nära barn i framtagandet. Maria Bogelöv står bakom de färgglada och uttrycksfulla illustrationerna.

För den som vill veta mer om begreppet Stopp! Min kropp! eller prata vidare med barnen så finns diskussionsfrågor och mer information i boken. Där finns också länkar till ett gediget lågstadiematerial som är användbart för skolans arbete.

I samarbete med Rädda Barnen har bilderboksskaparen Åsa Karsin gjort en efterlängtad Stopp! Min kropp!-bok riktad direkt till de små barnen. En första bok om integritet, samtycke, att våga att säga stopp samt känna in, lyssna och förstå när någon säger nej.

Med kort, tydlig text och uttrycksfulla illustrationer guidar boken genom olika situationer i både hemmet och på förskolan.

Hur känns det att bli killad fast man inte vill? Kanske skrattar man ändå fast det inte är roligt?

Hur säger man stopp när man inte vill kramas? Och hur känns det om någon vill leka en lek eller göra något som inte känns okej? Då är det viktigt att lära sig att säga: Stopp! Min kropp!

Stopp! Min kropp! är väletablerat begrepp som tagits fram av Rädda Barnen, med syftet att stärka barns kroppsliga integritet. Ju tidigare barn blir medvetna om kroppens värde och gränser desto lättare blir det för dem att säga eller visa ja och nej. När vuxna vågar prata med barn om gränssättning och samtycke, rustar vi barnen med styrkan att berätta om någon gör något som de inte gillar. Det lägger också grunden till att förstå och respektera någon annans "nej".

För den som vill veta mer om begreppet Stopp! Min kropp! eller prata vidare med barnen så finns stödmaterial och mer information längst bak i boken. Där finns också länkar till lärarhandledning och annat material som är användbart för förskolan.

En angelägen, lättläst och inspirerande bok om integritet och samtycke för barn. Hanna Thermaenius, barnpsykolog på Rädda Barnen, vet hur man pratar om svåra saker med barn och hur viktigt det är att inte väja för deras frågor och funderingar.

Boken riktar sig till barn i lågstadieåldern och består av fem teman. Varje tema är fristående och består av en lättläst berättelse och kluriga fakta- och frågeuppslag där barn och vuxna kan interagera med bokens budskap. De fem teman som ingår är Jobbiga och lätta känslor, Min alldeles egna kropp, Stopp! Min kropp!, Det här är förbjudet, samt Bra och dåliga hemligheter. Boken kan läsas från pärm till pärm eller som en uppslagsbok att återkomma till.

Stopp! Min kropp! är väletablerat begrepp som togs fram av Rädda Barnen 2013, med syftet att stärka barns kroppsliga integritet. Ju tidigare barn blir medvetna om kroppens värde desto lättare blir det för dem att säga eller visa ja och nej. När vuxna vågar prata med barn om dessa frågor rustar vi barnen med styrkan att berätta om någon gör något som de inte gillar. Det lär barnen också att förstå och respektera någon annans Nej.

Boken är skriven i samarbete med Henrik Backberg och Rädda Barnen, som i sin tur arbetat nära barn i framtagandet. Maria Bogelöv står bakom de färgglada och uttrycksfulla illustrationerna.

För den som vill veta mer om begreppet Stopp! Min kropp! eller prata vidare med barnen så finns diskussionsfrågor och mer information i boken. Där finns också länkar till ett gediget lågstadiematerial som är användbart för skolans arbete.

Rädda Barnens feelgoodhandbok för mellanstadiet.

Varför känns det oroligt i kroppen på kvällen, men inte på dagen? Hur är en bra kompis? Vilken fritidsaktivitet passar mig? Varför orkar jag inte göra min läxa? Hur mycket skärmtid är lagom? Finns det något sätt för att bli av med mardrömmar?

En bok full av knep för livet, som inte bara kan vara till hjälp för den som mår dåligt, utan också gör det enkelt att fortsätta må bra. Här finns också spel, självtest, listor, utmaningar och massa fakta om kroppen och knoppen.

Hanna Thermaenius, barnpsykolog på Rädda Barnen, vet hur man pratar om känslor, oro och jobbiga tankar med barn (och deras föräldrar!). Genom att fokusera på friskfaktorer, sätta ord på sina tankemonster och ha balans på vanorna i vardagen bygger man en stabil må bra-bas som är en viktig grund för god psykisk hälsa genom hela livet.

www.raddabarnen.se/rad-och-kunskap/99-livsknep/

En angelägen och inspirerande bok om integritet och samtycke för barn. Hanna Thermaenius, barnpsykolog på Rädda Barnen, vet hur man pratar om svåra saker med barn och hur viktigt det är att inte väja för deras frågor och funderingar.

Detsamma gäller inläsaren, Farzad Farzaneh.

Boken riktar sig till barn i lågstadieåldern och varje del utgår ifrån en berättelse. De fem berättelserna som ingår är Jobbiga och lätta känslor, Min alldeles egna kropp, Stopp! Min kropp!, Det här är förbjudet, samt Bra och dåliga hemligheter.

Stopp! Min kropp! är väletablerat begrepp som togs fram av Rädda Barnen 2013, med syftet att stärka barns kroppsliga integritet. Ju tidigare barn blir medvetna om kroppens värde desto lättare blir det för dem att säga eller visa ja och nej. När vuxna vågar prata med barn om dessa frågor rustar vi barnen med styrkan att berätta om någon gör något som de inte gillar. Det lär barnen också att förstå och respektera någon annans Nej.

Boken är skriven i samarbete med Henrik Backberg och Rädda Barnen, som i sin tur har arbetat nära barn i framtagandet av boken.

En må bra-bok full av knep för att hantera livet och allt vad det innebär. Här får barn lära sig att sätta ord på känslor, hantera oro och jobbiga tankar och får verktyg för att hantera stress och förändra dåliga vanor. Boken riktar sig till barn i mellanstadieåldern där innehållet är baserat på samtal mellan barn och barnpsykologer på Rädda Barnen.

Budskapet är lättillgängligt och förstärks av roliga och talande illustrationer. Boken är till hjälp både för den som mår dåligt, och för den som vill fortsätta må bra. Via spel, självtest, listor, utmaningar och massa fakta om kroppen och knoppen kan läsaren få syn på sig själv och hitta nya vanor.

Hanna Thermaenius, barnpsykolog på Rädda Barnen, vet hur man pratar om känslor, oro och jobbiga tankar med barn (och deras föräldrar och andra viktiga vuxna!). Genom att fokusera på friskfaktorer, sätta ord på sina tankemonster och ha balans på vanorna i vardagen bygger man en stabil må bra-bas som är en viktigt grund för god psykisk hälsa genom hela livet.

Rädda Barnen i samarbete med Bonnier Carlsen.

En må bra-bok full av knep för att hantera livet och allt vad det innebär. Här får barn lära sig att sätta ord på känslor, hantera oro och jobbiga tankar och får verktyg för att hantera stress och förändra dåliga vanor. Boken riktar sig till barn i mellanstadieåldern där innehållet är baserat på samtal mellan barn och barnpsykologer på Rädda Barnen.

Budskapet är lättillgängligt och förstärks av roliga och talande illustrationer. Boken är till hjälp både för den som mår dåligt, och för den som vill fortsätta må bra. Via spel, självtest, listor, utmaningar och massa fakta om kroppen och knoppen kan läsaren få syn på sig själv och hitta nya vanor.

Hanna Thermaenius, barnpsykolog på Rädda Barnen, vet hur man pratar om känslor, oro och jobbiga tankar med barn (och deras föräldrar och andra viktiga vuxna!). Genom att fokusera på friskfaktorer, sätta ord på sina tankemonster och ha balans på vanorna i vardagen bygger man en stabil må bra-bas som är en viktigt grund för god psykisk hälsa genom hela livet.

Rädda Barnen i samarbete med Bonnier Carlsen.

En faktabilderbok om känslor och knep att möta starka känslor i samarbete med Rädda Barnen. Ibland lyckopirrar det, ibland blixtrar det av ilska. Känslor kan vara både små, stora och trassliga! Den här färgsprakande boken hjälper förskolebarn att sätta ord på känslor och förstå att flera känslor kan finnas samtidigt. Vi får följa syskonen Lillis och Mo genom en vanlig dag där vardagens bestyr framkallar alltifrån glittrande glädje till flammande ilska. Boken är fylld av knep och tips för att hitta lugn när känslorna blir för starka. Med enkla övningar vägleder barnpsykologen Hanna Thermaenius både barn och vuxna mot ökad kunskap om hur känslor påverkar våra liv och hur vi själva kan påverka våra känslor. En inspirerande faktabok i bilderboksform med vardagsnära och spralliga illustrationer av Klara Nordin Stensö. Hanna Thermaenius, barnpsykolog på Rädda Barnen, vet hur man kan prata om känslor och jobbiga tankar med barn (och viktiga vuxna). Klara Nordin Stensö är illustratör, animatör och författare, som älskar att rita karaktärer och deras uttryck, känslor och relationer.”Bilderna är lekfulla, uttrycksfulla och inkluderande. Färger används för att förtydliga och förstärka de olika känslorna. Sammanfattningsvis en tydlig, pedagogisk och samtidigt lekfull guide till ökad känsloförståelse för barn i förskoleåldern.” Helhetsbetyg: 4. Carola Linde, BTJ-häftet nr 12, 2026