Henning Schramm – författare

Etwa 80% der Krankheiten und 40% der Krebserkrankungen in Europa sind auf einen ungesunden Lebensstil zur�ckzuf�hren. Dabei spielt Ern�hrung die wichtigste Rolle.�

Dieses Buch gibt Auskunft �ber die Grunds�tze einer antitumoralen Ern�hrungsweise, die polyphenolreiche Nahrungsmittel bevorzugt und Nahrungsmittel mit einem hohen inflammatorischen Index meiden sollte.

Es zeigt auch auf, dass Nahrungsmittel je nach Tumorart unterschiedlich wirken und gibt di�tetische Empfehlungen f�r sehr unterschiedliche Karzinome, seien es Dr�sen- oder Plattenepithelkarzinome.

Grundlagen der Ern�hrungsmedizin und der anthroposophischen Medizin: Darstellung der Auf- und Abbauprozesse im Organismus, Krebs als Stoffwechselerkrankung Lebensmittel und ihre antitumoralen Eigenschaften: Kr�uter und Gew�rze, Fr�chte, Fleisch/Proteine, Zucker und Kohlenhydrate, Fette, Nahrungs- und Genussmittel Ma�geschneiderte Krebsprophylaxe auf dem Teller: Grundregeln der Ern�hrung, Regeln des World Cancer Research Fund Tumorlokalisation und Ern�hrung: Di�tetische Empfehlungen je nach Tumorart

Ein zus�tzliches Kapitel zum t�glichen Bewegungstraining hilft, die ern�hrungstherapeutischen Ma�nahmen zu festigen, denn es ist nachgewiesen, dass Bewegung und Sport den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen und die Wirkung einer ausgewogenen Ern�hrung wesentlich unterst�tzen.

Das Buch eignet sich f�r:

�rzt*innen f�r Naturheilverfahren Heilpraktiker*innen Allgemeinmediziner*innen Internist*innen

''Wenn sie nicht als Tote weiter leben wollte, musste sie ihr Leben ändern.''Sie ging auf den Balkon und atmete die kalte, wohltuende Luft der schwindenden Nacht ein. So wie die nahende Morgendämmerung die Trennungslinie zweier Zeiten markierte, so war sie jetzt dabei, eine Welt hinter sich zu lassen und einer neuen Zeit entgegenzugehen.''Paula M. - ein leidenschaftlicher, zeitkritischer Roman, der vom Schicksal einer kalten, erfolgreichen Managerin erzählt, die sich selbst und ihre überraschenden Wurzeln findet.