Henning Schramm – författare

Etwa 80% der Krankheiten und 40% der Krebserkrankungen in Europa sind auf einen ungesunden Lebensstil zur�ckzuf�hren. Dabei spielt Ern�hrung die wichtigste Rolle.�

Dieses Buch gibt Auskunft �ber die Grunds�tze einer antitumoralen Ern�hrungsweise, die polyphenolreiche Nahrungsmittel bevorzugt und Nahrungsmittel mit einem hohen inflammatorischen Index meiden sollte.

Es zeigt auch auf, dass Nahrungsmittel je nach Tumorart unterschiedlich wirken und gibt di�tetische Empfehlungen f�r sehr unterschiedliche Karzinome, seien es Dr�sen- oder Plattenepithelkarzinome.

Grundlagen der Ern�hrungsmedizin und der anthroposophischen Medizin: Darstellung der Auf- und Abbauprozesse im Organismus, Krebs als Stoffwechselerkrankung Lebensmittel und ihre antitumoralen Eigenschaften: Kr�uter und Gew�rze, Fr�chte, Fleisch/Proteine, Zucker und Kohlenhydrate, Fette, Nahrungs- und Genussmittel Ma�geschneiderte Krebsprophylaxe auf dem Teller: Grundregeln der Ern�hrung, Regeln des World Cancer Research Fund Tumorlokalisation und Ern�hrung: Di�tetische Empfehlungen je nach Tumorart

Ein zus�tzliches Kapitel zum t�glichen Bewegungstraining hilft, die ern�hrungstherapeutischen Ma�nahmen zu festigen, denn es ist nachgewiesen, dass Bewegung und Sport den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen und die Wirkung einer ausgewogenen Ern�hrung wesentlich unterst�tzen.

Das Buch eignet sich f�r:

�rzt*innen f�r Naturheilverfahren Heilpraktiker*innen Allgemeinmediziner*innen Internist*innen