Herbert Grassmann – författare
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Häftad, Engelska, 2025
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Somatic-Oriented Therapies represents a significant consolidation of innovative research and clinical approaches aimed at addressing trauma through various somatic modalities. In the past six decades, a multitude of therapeutic methods have emerged globally, revolutionising trauma treatment and existential distress management. However, these approaches have often diverged, hindering the development of a cohesive, distinct field independent of traditional paradigms.This volume of collected work from some of the world’s leading experts in trauma aims to delineate this novel domain of research and clinical intervention. It elucidates the common thread linking the contributing authors and introduces a new clinical perspective. Central to this perspective is the recognition of the profound significance of the body-to-body relationship between therapist and patient; the critical role of trust establishment within the clinical context as a prerequisite for deep transformation; and the possibility to “question” the body, finding “unthought-of” avenues of transformation.
Häftad, Tyska, 2025
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Tyska, 2026217 kr
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Wenn die Nerven blank liegenErschöpft, überfordert und innerlich nicht so stabil – wer kennt das Gefühl nicht? Oft braucht es gar keine Hilfe von außen – es ist schon gut, wenn man weiß, wie man sich selbst helfen kann.Die polyvagale Hausapotheke ist ein praxisnahes Selbsthilfebuch, das dazu einlädt, mit Neugier und Mitgefühl den eigenen Körper besser kennenzulernen – und Schritt für Schritt Sicherheit und Lebendigkeit zurückzugewinnen. Die Polyvagaltheorie erklärt, wie unser Körper Sicherheit, Stress und Überforderung wahrnimmt – und wie wir gezielt darauf Einfluss nehmen können. Leser:innen lernen, ihre eigenen inneren Zustände besser zu erkennen und passende Strategien zur Selbstregulation zu wählen. Die vorgestellten Übungen sind alltagsfreundlich, erprobt und so aufgebaut, dass sie je nach Bedürfnis flexibel angewendet werden können.Ein besonderes Augenmerk liegt auf einem "Notfallkoffer" mit sogenannten schnellen Resets – kurzen Interventionen, die in Akutsituationen sofort Wirkung zeigen. Gleichzeitig werden Strategien für langfristige Resilienz und emotionale Stabilität vermittelt. Einfache Selbsttests, Neurozeptionstrainings und kreative Impulse machen das Buch zum persönlichen Begleiter in stressreichen Zeiten.Die Autor:innen:Herbert Grassmann,Dr.; Körperpsychotherapeut in klinischer Praxis; Lehrtätigkeiten an den Universitäten Istanbul und Johannesburg; als Leiter der EABP Wissenschaftsgruppe forschte er zusammen mit Stephen Porges (Begründer der Polyvagaltheorie) am Traumatic Stress Research Consortium des Kinsey Institutes, Indiana.Larissa Grassmann,zertifizierte Physiotherapeutin und Faszienspezialistin in eigener Praxis; Begründerin des Polyvagalen Embodiment-Trainings; Seminarleiterin für Polyvagaltechniken in der Physiotherapie.