Hiltrud Lodes – författare
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5 produkter
Atme richtig
Der Schlüssel zu Gesundheit und Ausgeglichenheit
E-bok, 2017
109 kr
Lägg i varukorg
Können Sie sich eine Kerze aus einem Meter Entfernung ausblasen? Atmen Sie richtig? Durch die Nase? Mit dem Zwerchfell? Lassen Sie die natürlichen Atemimpulse zu wie Gähnen, Seufzen, Weinen und Lachen? Atmen Sie tief genug aus? Geben Sie sich eine Pause nach dem Ausatmen? Nein? In diesem Fall …
Atme richtig
Der Schlüssel zu Gesundheit und Ausgeglichenheit
E-bok, 2017
109 kr
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Können Sie sich eine Kerze aus einem Meter Entfernung ausblasen? Atmen Sie richtig? Durch die Nase? Mit dem Zwerchfell? Lassen Sie die natürlichen Atemimpulse zu wie Gähnen, Seufzen, Weinen und Lachen? Atmen Sie tief genug aus? Geben Sie sich eine Pause nach dem Ausatmen? Nein? In diesem Fall …
Right Breathing
An extensive training guide with many exercises, instructions and explanations
E-bok, 2017
145 kr
Lägg i varukorg
Can you blow out a candle from one-meter distance? Are you breathing properly? Through the nose? With the diaphragm? Do you admit the natural breathing impulses of yawning, sighing, crying and laughing? Do you breath out deeply enough? Do you give yourself a pause after exhaling? No? In this case …
Right Breathing
An extensive training guide with many exercises, instructions and explanations
E-bok, 2017
149 kr
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Can you blow out a candle from one-meter distance? Are you breathing properly? Through the nose? With the diaphragm? Do you admit the natural breathing impulses of yawning, sighing, crying and laughing? Do you breath out deeply enough? Do you give yourself a pause after exhaling? No? In this case …
