Inga-Stina Grafström – författare
Visar alla böcker från författaren Inga-Stina Grafström. Handla med fri frakt och snabb leverans.
5 produkter
5 produkter
186 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Wiracocha -Skapelsens ljus och Ditt sår, din nyckel till läkning är två delar av samma väv - ett samtal mellan kosmos och människa, mellan det eviga och det förgängliga, mellan hjärtat och ljuset. Den avslutas med några övningar till dig som vill fördjupa dig i detta samtal med dig själv.
250 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Boken är en beskrivning av författarens resa till självkännedom under hennes många år i arbete med sig själv klienter
342 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Denna bok är skriven i olika delar och skrevs framför allt på 50-talet som mammas bearbetning efter ett uppslitande äktenskap och skilsmässa. Hon försökte ge ut boken då, men tiden var ännu inte mogen att orka se till kvinnors verklighet. Del 1. En släkts resa från 1600-talet till nutid. Del 2. Mamma Brits (1916-1998) berättelse om sin uppväxt i ett rikt borgarhem. . Del 3. Brits berättelse om sin resa ut ur ett äktenskap fyllt av passion, förhoppningar, svek, missbruk och övergrepp. Del 4. Stinas berättelse och analys och tankar kring hur det var att växa upp under dessa förhållanden.
- Nyhet
128 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Till minne av skidspår, blåbärssoppa och den envisa viljan att fortsätta framåt.
343 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Inga-Stina Grafström, fil.lic., leg.psykolog, leg.psykoterapeut, dipl. yoga- och meditationslärare har arbetat sedan 1960-talet såväl traditionellt som med alternativa metoder för psykisk hälsa och välbefinnande. HJÄRTATS VÄG är syntesen av hennes mångåriga arbete. Här väver hon samman traditionellt västerländska teorier med österländskt tänkande. Hon beskriver tankar kring vad en människa är, nämner objekt-relationsteorin, beskriver anknytningsteorin och utvecklingspsykologin. Hon benämner tankar kring kognitiva metoder, bildterapi och kropps-psykoterapier. Ur det mer alternativa perspektivet beskriver hon kabbalan, chakrasystemet och kundaliniyoga som vägar att förstå människan. Hennes strävan har varit att hitta vägar som integrerar hela människan i hennes väg till hälsa. För att bli hel behöver en människa lära känna sig själv på såväl fysisk, mental som andlig nivå. Traditionella terapimetoder fokusera ofta endast på en del av människan. Detta vill hon råda bot på. Väsentligt för henne är också insikten att varje människa är unik. Som terapeut eller lärare kan jag aldrig tala om vad som är rätt, jag kan finnas vid sidan om som stöd, som hållare när en person söker sig fram till sin egen unika mittpunkt. Endast i sin mittpunkt /i sitt hjärta kan en person finna den balanspunkt från vilken hon kan hela sin totala varelse. Österländskt tänkande säger att i balans hittar du hälsa. Obalanser skapar sjukdomar fysiskt och psykiskt.