Jenny Rostain – författare

Kun yksi taklaus hajottaa elämän.

Tommi Kovasen selviytymistarina Kuolemanlaakso kertoo jääkiekkoilijan elämästä, liigakiekon armottomuudesta, taklausten ja aivovammojen seurauksista sekä herrakerhojen vaietuista sopimuksista.

26. tammikuuta 2013 Rauman Lukon puolustajalla Tommi Kovasella on edessä peli Bluesia vastaan. Ottelun pitäisi olla aivan tavallinen, samanlainen kuin yli 500 kertaa aiemmin Kovasen liigauran aikana. Kovanen kuitenkin taklataan rajusti takaapäin, eikä mikään ole sen jälkeen kuten ennen.

Seuraamuksia tästä taklauksesta ei tule muille kuin Kovaselle: hänellä diagnosoidaan aivovamma, joka pakottaa hänet lopettamaan uransa. Kukaan ei ota vastuuta tapahtuneesta, ja Kovasta kehotetaan olemaan asiasta hiljaa. Vamman seurauksena Kovasen tunteet alkavat kadota, ja väsymys tuntuu lamaannuttavalta. Lehdistölle ja läheisille hän uskottelee kaiken olevan hyvin - mutta hänen elämänsä hajoaminen ja syöksy kuolemanlaaksoon on vasta alkanut.

Pohjan saavutettuaan Kovanen aloittaa paluun elämään. Päivä kerrallaan, leväten ja hetkessä hengittäen hän opettelee olemaan oma uusi itsensä. Mies joka rakasti kiekkoa, hengitti peliä ja eli luistelusta, on joutunut nyt hyväksymään, että hän elää loppuelämänsä aivovamman kanssa.

Kun yksi taklaus hajottaa elämän.

Tommi Kovasen selviytymistarina Kuolemanlaakso kertoo jääkiekkoilijan elämästä, liigakiekon armottomuudesta, taklausten ja aivovammojen seurauksista sekä herrakerhojen vaietuista sopimuksista.

26. tammikuuta 2013 Rauman Lukon puolustajalla Tommi Kovasella on edessä peli Bluesia vastaan. Ottelun pitäisi olla aivan tavallinen, samanlainen kuin yli 500 kertaa aiemmin Kovasen liigauran aikana. Kovanen kuitenkin taklataan rajusti takaapäin, eikä mikään ole sen jälkeen kuten ennen.

Seuraamuksia tästä taklauksesta ei tule muille kuin Kovaselle: hänellä diagnosoidaan aivovamma, joka pakottaa hänet lopettamaan uransa. Kukaan ei ota vastuuta tapahtuneesta, ja Kovasta kehotetaan olemaan asiasta hiljaa. Vamman seurauksena Kovasen tunteet alkavat kadota, ja väsymys tuntuu lamaannuttavalta. Lehdistölle ja läheisille hän uskottelee kaiken olevan hyvin - mutta hänen elämänsä hajoaminen ja syöksy kuolemanlaaksoon on vasta alkanut.

Pohjan saavutettuaan Kovanen aloittaa paluun elämään. Päivä kerrallaan, leväten ja hetkessä hengittäen hän opettelee olemaan oma uusi itsensä. Mies joka rakasti kiekkoa, hengitti peliä ja eli luistelusta, on joutunut nyt hyväksymään, että hän elää loppuelämänsä aivovamman kanssa.

Väkivallan pitkä varjo

Jenny Rostainin Liian rikki kuolemaan on kattava tietopaketti traumaperäisestä stressihäiriöstä (PTSD) ja samalla Rostainin tarina hänen omasta kamppailustaan parisuhdeväkivallan aiheuttamien traumojen kanssa.

Traumat ovat ihmismielen luonnollinen tapa käsitellä vaikeita ja järkyttäviä tilanteita, mutta vaiettuina ja hoitamattomina ne aiheuttavat tarpeetonta kärsimystä ja lukuisia itsemurhia. Usein sairastunut on ongelmansa kanssa yksin juuri silloin, kun apua eniten tarvitsisi.

Liian rikki kuolemaan kertoo väkivallan aiheuttamasta traumaperäisestä stressihäiriöstä (PTSD). Sen oireet saattavat alkaa yllättäen, kun jokin kohdattu asia muistuttaa trauman aiheuttaneesta tilanteesta.

Kirjassa Jenny Rostain kertoo oman koskettavan tarinansa, jossa parisuhteessa koettu henkinen ja fyysinen väkivalta sekä sen aiheuttama trauma olivat viedä häneltä hengen. Kirjaan on koottu ajankohtaisinta tietoa traumaperäisestä stressihäiriöstä, sen ilmenemismuodoista ja hoitokeinoista. Omien kokemustensa kautta Rostain haluaa tarjota vertaistukea kaikille, jotka kamppailevat häpeän ja syyllisyyden tunteiden, rajojen asettamisen ja oikeanlaisen avun saamisen kanssa.

Väkivallan pitkä varjo

Jenny Rostainin Liian rikki kuolemaan on kattava tietopaketti traumaperäisestä stressihäiriöstä (PTSD) ja samalla Rostainin tarina hänen omasta kamppailustaan parisuhdeväkivallan aiheuttamien traumojen kanssa.

Traumat ovat ihmismielen luonnollinen tapa käsitellä vaikeita ja järkyttäviä tilanteita, mutta vaiettuina ja hoitamattomina ne aiheuttavat tarpeetonta kärsimystä ja lukuisia itsemurhia. Usein sairastunut on ongelmansa kanssa yksin juuri silloin, kun apua eniten tarvitsisi.

Liian rikki kuolemaan kertoo väkivallan aiheuttamasta traumaperäisestä stressihäiriöstä (PTSD). Sen oireet saattavat alkaa yllättäen, kun jokin kohdattu asia muistuttaa trauman aiheuttaneesta tilanteesta.

Kirjassa Jenny Rostain kertoo oman koskettavan tarinansa, jossa parisuhteessa koettu henkinen ja fyysinen väkivalta sekä sen aiheuttama trauma olivat viedä häneltä hengen. Kirjaan on koottu ajankohtaisinta tietoa traumaperäisestä stressihäiriöstä, sen ilmenemismuodoista ja hoitokeinoista. Omien kokemustensa kautta Rostain haluaa tarjota vertaistukea kaikille, jotka kamppailevat häpeän ja syyllisyyden tunteiden, rajojen asettamisen ja oikeanlaisen avun saamisen kanssa.

Kylmäävä tietokirja elämästä aivovamman kanssa

Jenny Rostainin kirjoittama Jääkylmä on kuvaus aivovammaisen elämästä ja kannanotto jääkiekkoväkivallan vähentämiseksi. Se on tarina päähän kohdistuneiden taklausten seurauksista, joilta moni on halunnut sulkea silmänsä.

Vuoden urheilukirjaksi 2017 valittu Kuolemanlaakso kertoi jääkiekkoilija Tommi Kovasen vammautumisesta ja sen seurauksista. Se saavutti suuren huomion ja lisäsi keskustelua aivovammojen seurauksista. Osa tarinasta jäi kuitenkin kertomatta.

Jääkylmä on jatkoa Kovasen traagiselle tarinalle. Se kertoo aivovamman syvemmästä luonteesta, salakavaluudesta, joka on omiaan tuhoamaan aikuiselämän ja henkilön mahdollisuudet selviytyä yhteiskunnassa itsenäisenä toimijana. Kirja pureutuu entistä tarkemmin siihen, millaista elämä vammautuneena on ja miten raa’asti elämänhallinnan mureneminen näkyy Kovasen elämässä. Kirjassa on mukana myös läheisten kokemuksia sekä muiden vammautuneiden pelaajien ja heidän perheidensä ajatuksia.

Kylmäävä tietokirja elämästä aivovamman kanssa

Jenny Rostainin kirjoittama Jääkylmä on kuvaus aivovammaisen elämästä ja kannanotto jääkiekkoväkivallan vähentämiseksi. Se on tarina päähän kohdistuneiden taklausten seurauksista, joilta moni on halunnut sulkea silmänsä.

Vuoden urheilukirjaksi 2017 valittu Kuolemanlaakso kertoi jääkiekkoilija Tommi Kovasen vammautumisesta ja sen seurauksista. Se saavutti suuren huomion ja lisäsi keskustelua aivovammojen seurauksista. Osa tarinasta jäi kuitenkin kertomatta.

Jääkylmä on jatkoa Kovasen traagiselle tarinalle. Se kertoo aivovamman syvemmästä luonteesta, salakavaluudesta, joka on omiaan tuhoamaan aikuiselämän ja henkilön mahdollisuudet selviytyä yhteiskunnassa itsenäisenä toimijana. Kirja pureutuu entistä tarkemmin siihen, millaista elämä vammautuneena on ja miten raa’asti elämänhallinnan mureneminen näkyy Kovasen elämässä. Kirjassa on mukana myös läheisten kokemuksia sekä muiden vammautuneiden pelaajien ja heidän perheidensä ajatuksia.

Tietoa ja tositarinoita masennuslääkkeistä vieroittumisen avuksi

Jenny Rostainin Irti masennuslääkkeistä tarjoaa tietoa ja vertaistukea masennuslääkkeiden käyttäjille.

Suomessa noin puoli miljoonaa ihmistä käyttää masennuslääkkeitä. Lääkkeiden vaikutuksista on kirjoitettu paljon, mutta niistä vieroittumisesta on ollut saatavilla vain vähän tietoa. Irti masennuslääkkeistä käsittelee masennuslääkevieroitusta ja lääkityksen lopettamista uusimman tiedon ja potilaskertomusten avulla. Punaisena lankana on kirjailija Jenny Rostainin oma henkilökohtainen selviytymiskertomus.

Kirja käsittelee muun muassa sitä, miten masennuslääkkeet tarkalleen ottaen vaikuttavat ihmisaivoihin ja koko kehoomme. Samalla käy ilmi, miksi kehon palautuminen lääkityksestä ei tapahdu hetkessä.

Kirja vastaa kysymyksiin, joihin useat lääkkeiden lopetusta yrittäneet ovat jo kauan etsineet vastauksia: miten vaikeita oireita voi lievittää, miten pitkään oireilu voi jatkua ja millaisia oireita henkilö voi odottaa vielä kokevansa. Vaikka lopettaminen tuntuu usein pelottavalta, on kirjan tarina lupaus siitä, että jokaisella on mahdollisuus toipua.

Tietoa ja tositarinoita masennuslääkkeistä vieroittumisen avuksi

Jenny Rostainin Irti masennuslääkkeistä tarjoaa tietoa ja vertaistukea masennuslääkkeiden käyttäjille.

Suomessa noin puoli miljoonaa ihmistä käyttää masennuslääkkeitä. Lääkkeiden vaikutuksista on kirjoitettu paljon, mutta niistä vieroittumisesta on ollut saatavilla vain vähän tietoa. Irti masennuslääkkeistä käsittelee masennuslääkevieroitusta ja lääkityksen lopettamista uusimman tiedon ja potilaskertomusten avulla. Punaisena lankana on kirjailija Jenny Rostainin oma henkilökohtainen selviytymiskertomus.

Kirja käsittelee muun muassa sitä, miten masennuslääkkeet tarkalleen ottaen vaikuttavat ihmisaivoihin ja koko kehoomme. Samalla käy ilmi, miksi kehon palautuminen lääkityksestä ei tapahdu hetkessä.

Kirja vastaa kysymyksiin, joihin useat lääkkeiden lopetusta yrittäneet ovat jo kauan etsineet vastauksia: miten vaikeita oireita voi lievittää, miten pitkään oireilu voi jatkua ja millaisia oireita henkilö voi odottaa vielä kokevansa. Vaikka lopettaminen tuntuu usein pelottavalta, on kirjan tarina lupaus siitä, että jokaisella on mahdollisuus toipua.

Kun rahat ja luottamus loppuvat

Jenny Rostainin tietokirja Luottohäiriö kertoo ylivelkaantumisesta ja maksuhäiriömerkinnän saaneista suomalaisista ja heidän selviytymisestään.

Vuoden 2022 keväällä Suomessa oli lähes 390 000 maksuhäiriömerkinnän luottotietoihinsa saanutta kuluttajaa, joiden elämää häiriömerkintä varjostaa päivittäin. Ongelman suuruudesta huolimatta vain harva puhuu asiasta, sillä luottotietojen menettäjä tuntee usein suurta häpeää.

Miten luottotietojen menetyksestä voi selvitä ja mitä velkojen varjostaman elämän helpottamiseksi voi itse tehdä? Kuka auttaa luottotiedot menettänyttä tai mistä voi kysyä neuvoa? Miten käy kotivakuutuksen, vuokra-asunnon tai puhelinliittymän? Mitkä ovat velkaantuneen oikeudet?

Näihin kysymyksiin ilmiöön laajasti perehtynyt tietokirjailija Jenny Rostain etsii vastauksia. Hän on haastatellut kirjaansa varten asiantuntijoita, virkamiehiä ja yrittäjiä sekä kerännyt velkaantuneiden ja luottohäiriöistä selviytyneiden tarinoita.

Kun rahat ja luottamus loppuvat

Jenny Rostainin tietokirja Luottohäiriö kertoo ylivelkaantumisesta ja maksuhäiriömerkinnän saaneista suomalaisista ja heidän selviytymisestään.

Vuoden 2022 keväällä Suomessa oli lähes 390 000 maksuhäiriömerkinnän luottotietoihinsa saanutta kuluttajaa, joiden elämää häiriömerkintä varjostaa päivittäin. Ongelman suuruudesta huolimatta vain harva puhuu asiasta, sillä luottotietojen menettäjä tuntee usein suurta häpeää.

Miten luottotietojen menetyksestä voi selvitä ja mitä velkojen varjostaman elämän helpottamiseksi voi itse tehdä? Kuka auttaa luottotiedot menettänyttä tai mistä voi kysyä neuvoa? Miten käy kotivakuutuksen, vuokra-asunnon tai puhelinliittymän? Mitkä ovat velkaantuneen oikeudet?

Näihin kysymyksiin ilmiöön laajasti perehtynyt tietokirjailija Jenny Rostain etsii vastauksia. Hän on haastatellut kirjaansa varten asiantuntijoita, virkamiehiä ja yrittäjiä sekä kerännyt velkaantuneiden ja luottohäiriöistä selviytyneiden tarinoita.

Hevimmän joulukiertueen tarina

Jenny Rostainin värikuvitettu teos Raskasta Joulua kertoo ainutlaatuisen musiikkiproduktion ja sen jäsenten tarinan.

Vuonna 2004 tuottaja ja kitaristi Erkka Korhonen sai hullun idean: mitä jos perustaisi musiikkiproduktion, joka esittää perinteisten joululaulujen raskaammin sovitettuja versioita. Moni piti ideaa hulluna eikä halunnut sekaantua siihen maineen menettämisen pelossa. Mutta muutama ennakkoluuloton muusikko lähti mukaan, ja seuraavana vuonna keikkaliput myytiinkin jo loppuun. Korhonen oli osunut produktiollaan johonkin ainutlaatuiseen.

Raskasta Joulua -tekijäjoukon artistit ovat vuosien varrella vaihdelleet, mutta se on silti ollut kuin suuri perhe. Mukana ovat olleet muiden muassa Marco Hietala, Jarkko Ahola, Floor Jansen, Tarja Turunen, Dee Snider ja Paula Koivuniemi. Kirjassa kerrotaan ensimmäistä kertaa Raskaan Joulun koko tarina vuodesta 2004 lähtien ja kuullaan sen kiertueilla sekä levyillä esiintyneitä artisteja. Matkan varrella produktion jäsenet ovat kokeneet värikkään kiertue-elämän lisäksi traagisia menetyksiä, lämminhenkisiä uudelleenkohtaamisia ja vanhojen riitojen anteeksiantoa.

Raskasta Joulua on ollut jäsenilleen ja yleisölle todellinen ”joulumielen lihallinen ruumiillistuma”, kuten Marco Hietala eräässä haastattelussaan totesi. Se on tuonut joulun sinne ja niiden luo, minne se ei muuten ehkä koskaan olisi löytänyt.