Jo Ann Staugaard-Jones – författare
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10 produkter
Anatomy of Yoga Colouring Book
Learn the Form and Biomechanics of More than 50 Asanas
Häftad, 2022
206 kr
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Written for yogis of all levels, 'The Anatomy of Yoga Coloring Book' perfectly bridges the gap between anatomy textbook, yoga compendium, and interactive revision tool. The human body is a complex and fascinating machine. Author Jo Ann Staugaard-Jones illustrates just how clever it is by first …
MnM's (And I Don't Mean Chocolate...)
A Muscle and Movement Handbook
Häftad, 2005
157 kr
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Vital Psoas Muscle
Connecting Physical, Emotional, and Spiritual Well-Being
E-bok, 2018
13 kr
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Located deep within the anterior hip joint and lower spine, the psoas major (usually just referred to as the psoas) is critical for optimal postural alignment, movement, and overall well being. The psoas is the only muscle in the human organism that connects the upper body to the lower body, and …
Vital Psoas Muscle
Connecting Physical, Emotional, and Spiritual Well-Being
Häftad, 2012
185 kr
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Located deep within the anterior hip joint and lower spine, the psoas major (usually referred to as just the psoas ) is critical for optimal postural alignment, movement, and overall well-being. The psoas is the only muscle in the human organism that connects the upper body to the lower body, and …
Psoas-Training
Der große Lendenmuskel als Schlussel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden
E-bok, 2014
172 kr
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"Psoas-Training" erlaubt einen detaillierten Blick auf den wichtigsten, zugleich aber auch am meisten vernachlässigten Skelettmuskel des menschlichen Körpers. Tief im vorderen Bereich des Hüftgelenks und der unteren Wirbelsäule ist der große Lendenmuskel entscheidend für eine gute Körperhaltung, …
Anatomía del ejercicio y el movimiento
E-bok, 2014
102 kr
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Anatomía del ejercicio y el movimiento tiende un puente entre la biomecánica y el ejercicio. Tener conciencia del potencial del movimiento es clave para disfrutar de un cuerpo saludable y prevenir lesiones; este manual ayudará al lector a conservar su salud, el peso, la postura, la fuerza, la …
El psoas
Músculo vital (Color)
E-bok, 2019
85 kr
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El psoas, músculo vital profundiza en el músculo esquelético más importante y maltratado del cuerpo humano. El psoas, que se encuentra en la cadera delantera, bajo la columna, es de vital importancia para una alineación postural y un movimiento óptimos, así como para un bienestar general. Su …
