Johanna Ekdahl – författare

Sexualiteten är för många något privat som inte diskuteras med vare sig vänner eller vårdkontakter. Det är också vanligt att behandlare är osäkra på hur man ska samtala runt hjälpsökandens sexualitet, eller tror att det inte finns något behov av att diskutera sådana frågor eftersom patienten/klienten inte själv berör ämnet. Detta trots att vi idag vet att ett tillfredsställande sexualliv har en central betydelse för människors välbefinnande och hälsa. Sexualitet och sexuella problem presenterar sexualitet och sexuell hälsa utifrån ett biopsykosocialt perspektiv, med särskilt fokus på hur psykologiska modeller kan hjälpa oss att förstå och förklara sexuella svårig­heter och beteenden. Läsaren får en utförlig beskrivning av de vanligast förekommande problem och svårigheter som människan kan uppleva kopplat till sexualitet och sexuell funktion. Boken ger också konkreta förslag på hur behandlare kan samtala med hjälpsökande runt sexuella frågor. Som första bok på svenska visar den hur kognitiv beteendeterapi (KBT) kan användas vid bedömning och behandling av ett antal olika sexuella problem.Sexualitet och sexuella problem vänder sig till en bred publik, från ­erfarna behandlare inom KBT, men som saknar erfarenheter av att ­arbeta med sexuella frågeställningar, till personer som är verksamma inom området sexuell hälsa och som önskar utöka sina kunskaper inom KBT. Därmed rekommenderas boken både till studenter inom människo­vårdande utbildningar och till personer verksamma inom alla former av vård, stöd och behandling.

Vad gör jag när vi vill ha sex olika ofta? Varför har min lust minskat? Borde jag ställa upp på sex för min partners skull?

Boken om sex handlar om lustens och upphetsningens psykologi och fysiologi, och hur vi kan våga uttrycka vad vi tycker om – och inte. Sambandet mellan sex och god hälsa handlar inte om att ställa upp på tråkigt sex med en partner som tjatar. Nej, sex som får oss att må bra är sex som vi längtar efter, fantiserar om, njuter av och vill ha mer av.

Del 1 ger kunskap om sex: hur kroppen fungerar, behov varierar och vad som väcker eller bromsar vår sexuella lust.

Del 2 tar upp vanliga sexuella svårigheter som att inte längre ha lust, ha svårare att få stånd, när sex gör ont eller när man vill olika mycket.

Del 3 beskriver sexualiteten i ett livsperspektiv, till exempel den första sexuella erfarenheten, sex under småbarnsåren och efter klimakteriet.

Sagt om boken: 

"Boken om sex visar på ett befriande och tillåtande sätt hur vi kan tala om sex med varandra och hur vi kan påverka vårt sexliv. Boken vänder sig till alla som vill utforska sitt sexliv men kan även med fördel användas av vårdpersonal som ska guida kring sexuell hälsa." Jennie Arvidsson i BTJ-häftet nr 17, 2019