Johanna Huhtamäki – författare

Miten muuttaa elämä paremmaksi kovien kokemusten jälkeen?

Johanna Huhtamäen Pimeydessä kajastava valo tarjoaa trauman kokeneille toivoa ja käytännöllisiä tapoja auttaa itseään tai muita.

Elämä on parhaimmillaankin arvaamatonta ja epävarmaa, ja jokainen kohtaa sen aikana erilaisia haasteita. Onnellisuus ja hyvä elämä ovat kuitenkin mahdollisia jokaisessa elämän vaiheessa ja kaikissa olosuhteissa.

Positiivisen psykologian asiantuntija Johanna Huhtamäki avaa posttraumaattista kasvua käsitteenä ja ilmiönä Hidasta elämää -kirjassaan Pimeydessä kajastava valo. Hän summaa aiheesta tehtyjä tutkimuksia ja konkretisoi aihetta tosielämän tarinoilla. Huhtamäki korostaa, että posttraumaattinen kasvu ei tarkoita vain selviytymistä tai toipumista vaan keskeistä on kehittyminen menetysten ja vaikeuksien jälkeen. Surut ja kriisit voivat muovata ihmistä ja avata mahdollisuuksia lisätä toiveikkuutta ja myönteisyyttä sekä kokea elämän hyvyyttä.

Johanna Huhtamäki (s. 1981) on kangasalalainen väitöstutkija, positiivisen psykologian maisteri (MAPPCP), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, diplomi-insinööri ja kouluttaja. Hänen aiemmat teoksensa ovat Pakkopositiivisuudesta tasapainoon sekä yhdessä Vappu Pimiän kanssa kirjoitetut Valon antajat ja Valon antajat tehtäväkirja.

Miten muuttaa elämä paremmaksi kovien kokemusten jälkeen?

Johanna Huhtamäen Pimeydessä kajastava valo tarjoaa trauman kokeneille toivoa ja käytännöllisiä tapoja auttaa itseään tai muita.

Elämä on parhaimmillaankin arvaamatonta ja epävarmaa, ja jokainen kohtaa sen aikana erilaisia haasteita. Onnellisuus ja hyvä elämä ovat kuitenkin mahdollisia jokaisessa elämän vaiheessa ja kaikissa olosuhteissa.

Positiivisen psykologian asiantuntija Johanna Huhtamäki avaa posttraumaattista kasvua käsitteenä ja ilmiönä Hidasta elämää -kirjassaan Pimeydessä kajastava valo. Hän summaa aiheesta tehtyjä tutkimuksia ja konkretisoi aihetta tosielämän tarinoilla. Huhtamäki korostaa, että posttraumaattinen kasvu ei tarkoita vain selviytymistä tai toipumista vaan keskeistä on kehittyminen menetysten ja vaikeuksien jälkeen. Surut ja kriisit voivat muovata ihmistä ja avata mahdollisuuksia lisätä toiveikkuutta ja myönteisyyttä sekä kokea elämän hyvyyttä.

Johanna Huhtamäki (s. 1981) on kangasalalainen väitöstutkija, positiivisen psykologian maisteri (MAPPCP), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, diplomi-insinööri ja kouluttaja. Hänen aiemmat teoksensa ovat Pakkopositiivisuudesta tasapainoon sekä yhdessä Vappu Pimiän kanssa kirjoitetut Valon antajat ja Valon antajat tehtäväkirja.

Murretaan työelämän myytit!

Johanna Huhtamäen ja Saana Rossin teos 12 väärää ajatusta työelämästä tuulettaa pölyttyneitä käsityksiä työstä ja hyvinvoinnista positiivisen organisaatiopsykologian opeilla.

Työelämä on murroksessa, ja sen mukana pitää muuttua myös tapamme ajatella ihmisistä, johtamisesta ja itsestämme. Voidaksemme kukoistaa työssä meidän tulee luopua monista työelämää ohjaavista uskomuksista. Hyvästä tarkoitusperästä huolimatta niillä saadaan aikaan vain keskinkertaisuutta. Reitti erinomaisuuteen ja hyvinvointiin löytyy, kun raotamme oven ongelmakeskeisyydestä yksilöllisten vahvuuksien huomioimiseen.

Johanna Huhtamäki ja Saana Rossi kääntävät teoksessaan työelämän myytit päälaelleen. Hidasta elämää -kirjaperheeseen kuuluva teos tarjoaa tutkittuun tietoon pohjautuvia oivalluksia siitä, miten voit löytää omat vahvuutesi ja tehdä rohkeita valintoja työssä ja elämässä. 12 väärää ajatusta työelämästä on myös kutsu organisaatioille, jotka haluavat uudistaa tapansa johtaa ja luoda merkityksellisempiä työyhteisöjä, jotka koostuvat ennen kaikkea ihmisistä.

Positiivisen organisaatiopsykologian, HR:n ja rekrytoinnin huippuasiantuntijat Johanna Huhtamäki ja Saana Rossi ovat jo vuosia tutkineet ja kehittäneet työelämää. 12 väärää ajatusta työelämästä on heidän ensimmäinen yhteinen kirjansa.