Johanna Lundqvist Björn – författare

Sorg är de tankar och känslor som kommer om något jobbigt händer som förändrar livet. Det kan vara vardagssorg som att vinka hejdå eller sorg som varar över en längre tid. I den här boken får barnet och den vuxne tillsammans utforska hur sorg kan kännas på olika sätt.

Glädje är de tankar och känslor som kommer när vi är lyckliga och mår bra. Ofta förknippar vi glädje med att vi skrattar och har roligt men det kan också innebära att vi tänker glada tankar eller att det känns bra i hjärtat när vi träffar dem vi tycker om.

Berätta för mig hur du känner, jag har tid och vill lyssna på dig. Min känsla och din känsla. Vi känner tillsammans! Rädsla på olika sätt. Rädsla är en naturlig reaktion. Det är en viktig känsla som skärper vaksamheten i farliga lägen, men den kan också bli ett problem som hindrar oss i vardagen. Då är det viktigt att bemöta rädslan för att inte förstärka den ytterligare.