Jonty Heaversedge – författare
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4 produkter
The Mindful Manifesto: How Doing Less and Noticing More Can Help Us Thrive in a Stressed-Out World
Av Jonty Heaversedge, Ed Halliwell
Häftad, 2021
247 kr
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Mindful Manifesto
How doing less and noticing more can help us thrive in a stressed-out world
Av Ed Halliwell, Jonty Heaversedge
Häftad, 2012
181 kr
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Stress is endemic in our culture. We live in a restless world, and there often seems little time to really appreciate our lives. Rather than constantly trying to keep up, perhaps it's time for us to slow down, pay attention, and notice what we need for our well-being. For thousands of years, …
Mindfulness
Cómo hacer menos y ser más conscientes puede ayudarnos a vivir mejor en este mundo estresado
E-bok, 2017
75 kr
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Este libro te ayudará a "ser" más y a "hacer" menos. Te ayudará a reducir la velocidad y la ansiedad de la vida moderna, cambiando tus hábitos mentales, ofreciéndote una excelente perspectiva general de la meditación con "Mindfulness" clara, honesta y compasiva.Será una gran ayuda para todo tipo de …
