El deficit habitacional, la poblacion migrante, las condiciones de vida en territorios mapuche y en las ciudades, la pobreza y sus complejidades, el acceso a la educacion, el trabajo y la insercion laboral, la movilidad social para superar la pobreza, la interrupcion de las trayectorias escolares de ninas, ninos y adolescentes, la participacion de las mujeres en el mundo del trabajo y la desvalorizacion del cuidado no remunerado, son algunos de los diversos temas que este libro aborda desde diferentes organizaciones sociales.
...Ya no hay secretos. Tener la oportunidad de saber que le pasa al cuerpo y como funciona; ver las razones de por qué determinadas acciones le hacen muy bien y otras no; tomar las herramientas adecuadas para optimizar el tiempo de trabajo y poder cumplir con los objetivos; saber como prevenir los diferentes inconvenientes; ordenar los momentos y no tener imprevistos; creer en uno mismo y dar lo mejor en el momento justo; ir paso a paso sin apresurar etapas; apreciar de cerca las características de los mejores del mundo; informarnos, dudar, investigar, abrir la cabeza, proyectar y conocer más de la maravillosa actividad de correr: ... "Simplemente, un entrenamiento más".