Kajsa Landgren – författare

Denna evidensbaserade bok förklarar hur stimulering av örat lindrar smärta och andra somatiska symtom, stärker immunsystemet och ökar psykiskt välbefinnande. Boken avmystifierar öronakupunktur genom att beskriva det komplexa och känsliga nätverk av nerver som leder signaler från örat till hjärnan. Den beskriver hur öronakupunktur, öronakupressur (med kulplåster, frön eller magneter) och elektrisk stimulering i örat (transkutan aurikulär vagusnervstimulering, taVNS) modulerar neurotransmittorer och hormoner på ett gynnsamt sätt vilket ger en förståelse för hur effektiv behandling i örat kan vara.Boken är en detaljerad lärobok för öronakupunktur och öronakupressur. Den ger förslag till behandling av smärta, migrän, sömnproblem, oro och depression, neurologiska sjukdomar inklusive epilepsi, abstinens, allergisk rinit, kardiovaskulära och metabola sjukdomar, samt gastrointestinala, urologiska, gynekologiska och graviditetsrelaterade problem. Behandlingsförslagen baseras på forskning med referenser till hundratals vetenskapliga artiklar, och rapporterar evidensnivån för varje symptom. Slutligen diskuterar boken rimligheten i att använda öronakupunktur och öronakupressur som komplement i sedvanlig vård. Boken är användbar för läkare, sjuksköterskor, barnmorskor och fysioterapeuter, för akupunktörer och för beslutsfattare.

”NADA – Öronakupunktur vid beroende och psykisk ohälsa” är en bok för alla som är intresserade av akupunktur och icke-farmakologisk behandling av oro, sömnproblem och abstinens.

NADA är en enkel form av standardiserad öronakupunktur som används i fler än 70 länder i samklang med sedvanlig psykiatrisk vård och beroendebehandling, på behandlingshem och fängelser, och som krisintervention efter naturkatastrofer och terrordåd.

Denna bok… ...beskriver hur NADA-metoden formades ur en revolutionär rörelse i USA på 1970-talet och ger många exempel på hur NADA används världen över, ...ger en röst åt patienter och behandlare som beskriver sina upplevda effekter av NADA som hjälp i återhämtningen vid psykisk ohälsa och drogberoende, ...är en lärobok för den som går NADA-kurs. Boken beskriver pedagogiskt med tydliga bilder punkterna och hantverket, ...ger en vetenskapligt förankrad förklaringsmodell till hur NADA fungerar och en detaljerad bild av forskningsstödet för NADA.

Kajsa Landgren är psykiatri-sjuksköterska, docent vid Lunds universitet, diplomerad i traditionell kinesisk akupunktur och specialiserad på öronakupunktur. Hon har använt och undervisat i NADA sedan 1995, handlett NADA-akupunktörer och forskat på NADA ur olika perspektiv. Kajsa har skrivit boken Öronakupunktur (2004).

Det här är den första svenska boken om öronakupunktur.Öronakupunktur är en enkel, säker och effektiv form av akupunktur som kan användas ensam eller i kombination med annan behandling. Boken innehåller bland annat: - översikt av öronakupunkturens historia. - jämförelser med kroppsakupunktur och andra mikrosystem. - genomgång av förklaringsmodeller, material och metoder. - sammanfattning av det kinesiska och det västerländska systemet för öronakupunktur. - praktiska tips angående undersökning av örat och val av behandlingspunkter. - beskrivning av över 200 reflexpunkter och funktionspunkter, illustrerade med tydliga punktkartor. - omfattande punktbank med förslag till behandling vid olika symptom. - information om NADA-akupunktur. Boken är lättläst och tänkt att användas som lärobok. För yrkesutövare kommer boken förhoppningsvis att användas som referenslitteratur i det dagliga akupunkturarbetet. Den kan också läsas av en bredare läsekrets med ett allmänt intresse för öronakupunktur. Kajsa Landgren är legitimerad sjuksköterska, doktor i medicinsk vetenskap, diplomerad i traditionell kinesisk akupunktur och specialiserad på öronakupunktur. Hon har drivit privat akupunkturmottagning, undervisar sedan 1995 i öronakupunktur, forskar på akupunktur och har en ständig växande fascination för denna enkla behandlingsmetod.

NADA is a simple form of standardized ear acupuncture used in more than 70 countries in conjunction with standard psychiatric care and addiction treatment, in treatment centers and prisons, and as crisis intervention after natural disasters and acts of terrorism. This book… - describes how the NADA method was formed out of a revolutionary movement in the USA in the 1970s and gives many examples of how NADA is used worldwide. - gives a voice to patients and therapists who describe their perceived effects of NADA as an aid in recovery from mental illness and drug addiction. - is a textbook for those taking the NADA training. The book describes the points and the craft with clear pictures. - provides a scientifically based explanatory model for how ear acupuncture works and a detailed picture of the research support for NADA.

This evidence-based book explains how stimulation of the ear improves pain and other somatic symptoms, boosts the immune system, and enhances psychological wellbeing. While honoring its roots, the book demystifies ear acupuncture by describing the complex and delicate network of nerves leading signals from the ear to the brain. It describes how ear acupuncture, ear acupressure (by beads, seeds or magnets) and electrical stimulation in the ear (transcutaneous auricular vagus nerve stimulation, taVNS) modulates neurotransmitters and hormones in a beneficial way so that symptoms decrease, giving an understanding of how powerful treatment of the ear can be.The book gives hands-on instructions, including a detailed manual for ear acupuncture and ear acupressure in symptoms that health professionals often encounter: pain, migraine, sleep, anxiety and depression, neurological diseases including epilepsy, cardiovascular and metabolic diseases, withdrawal symptoms and drug craving, allergic rhinitis, gastrointestinal, urological, gynecological and pregnancy related problems. The suggestion of points is based on research, referring to hundreds of scientific articles and reporting the level of evidence for each symptom. Finally, the book discusses the rationality of using ear acupuncture and ear acupressure as an adjunct in a wide variety of health care settings. The book is useful for all health care professionals, including acupuncturists, students and decisionmakers.