En nära väns bortgång påverkar kraftigt en människas liv. Omgivningen förväntar sig tyvärr att efterlevande snabbt skall återanpassa sig till livets vardag. Ta dig tid att sörja! vill på ett vist och känsligt sätt visa hur en sorge-process tar tid och kräver uppmärksamhet. Med kortfattade, meningsfulla råd och stämningsfulla illustrationer vill boken försäkra dem som sörjer att ut ur deras smärta kan komma ett genomgripande och förvandlande helande.
Självkänslan utgör hjärtat i den personliga identiteten. Den förmedlar tron på att vi är accepterade, respekterade och älskade sådana vi är. Utan en fungerande självkänsla kommer du att bära på en värkande skamkänsla, en känsla av att något är fel med dig och en tomhet som du kanske försöker fylla på ohälsosamma eller fåfänga sätt. Bygg upp din Självkänsla hjälper dig att på djupet bemöta din inre tomhet. Med mjuka och lugnande insikter visar den dig hur makten att hela din skadade självkänsla finns hos - dig själv.