Konstanze Wortmann – författare
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7 produkter
Atmen - bewegen - schlafen
Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD
Av Dorothe Schabsky, Konstanze Wortmann
E-bok, 2020
255 kr
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Das beste Schlafmittel ist der KörperDas Sounder Sleep System ist ein ausgeklügeltes System von Übungen, das im Körper genau den physiologischen Zustand erzeugt, der gebraucht wird, um einschlafen zu können. Die Methode beruht auf der Entdeckung, dass sanfte kleine Bewegungen in Verbindung mit dem …
Atmen - bewegen - schlafen
Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD
Av Dorothe Schabsky, Konstanze Wortmann
E-bok, 2020
260 kr
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Das beste Schlafmittel ist der KörperDas Sounder Sleep System ist ein ausgeklügeltes System von Übungen, das im Körper genau den physiologischen Zustand erzeugt, der gebraucht wird, um einschlafen zu können. Die Methode beruht auf der Entdeckung, dass sanfte kleine Bewegungen in Verbindung mit dem …
Tine und die Sache mit dem Einschlafen
Av Konstanze Wortmann, Dorothe Schabsky
Häftad, 2026
312 kr
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Wege in den erholsamen Schlaf
Übungen, die den Schlaf einladen und zum Bleiben bewegen
E-bok, 2015
223 kr
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Jeder kann seine Schlafqualität mit einfachen und sanften schlaferzeugenden Übungen deutlich verbessern. Aber: Der Schlaf kann nicht kommen, wenn man ihm hinterherläuft. Er will eingeladen werden. Diese Erfahrung konnten auch Teilnehmer an Kursen und Schlafsprechstunden der Schlafschule Unna …
Wege in den erholsamen Schlaf
Übungen, die den Schlaf einladen und zum Bleiben bewegen
E-bok, 2015
223 kr
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Jeder kann seine Schlafqualität mit einfachen und sanften schlaferzeugenden Übungen deutlich verbessern. Aber: Der Schlaf kann nicht kommen, wenn man ihm hinterherläuft. Er will eingeladen werden. Diese Erfahrung konnten auch Teilnehmer an Kursen und Schlafsprechstunden der Schlafschule Unna …
Letzte Zuflucht Firmenklo?
Selbstfürsorge in herausfordernden beruflichen Situationen - mit Übungen
E-bok, 2018
205 kr
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Innehalten und Freiräume erkennenEinen Großteil unserer Lebenszeit verbringen wir am Arbeitsplatz, und nicht selten ist dieser Schauplatz von Auseinandersetzungen, Konflikten und Niederlagen. Aber wie schaffen wir es, in der Kraft zu bleiben, wenn uns scheinbar alles runterzieht? Wie kann man seine …
Letzte Zuflucht Firmenklo?
Selbstfürsorge in herausfordernden beruflichen Situationen - mit Übungen
E-bok, 2018
211 kr
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Innehalten und Freiräume erkennenEinen Großteil unserer Lebenszeit verbringen wir am Arbeitsplatz, und nicht selten ist dieser Schauplatz von Auseinandersetzungen, Konflikten und Niederlagen. Aber wie schaffen wir es, in der Kraft zu bleiben, wenn uns scheinbar alles runterzieht? Wie kann man seine …
