Laura Garrido – författare

El libro que el lector tiene en sus manos representa un enfoque novedoso hacia el tratamiento de la ansiedad social. En el se desarrolla el programa de Intervencion multidimensional para la ansiedad social (IMAS). Este programa, unico a nivel internacional, combina tecnicas tradicionales de la terapia cognitivo-conductual, como la reestructuracion cognitiva, la exposicion o el entrenamiento en habilidades sociales, con procesos de las denominadas terapias de tercera generacion, como la terapia de aceptacion y compromiso (ACT), la atencion plena (mindfulness) o la terapia dialectica conductual (DBT). Asi, el programa IMAS incluye la adaptacion de parte de esos procesos, como la educacion en valores, la aceptacion de emociones y sensaciones, la desvinculacion (defusion) de los pensamientos, el centrarse en el aqui y ahora, y el actuar en la direccion opuesta. El programa IMAS incorpora lo mejor de lo mejor para abordar la ansiedad social y los problemas que ocasiona a quienes la sufren. En la obra se aborda un detallado protocolo de tratamiento, sesion a sesion, con numerosos ejercicios para facilitar su aplicacion a todos los profesionales de la salud mental. El programa IMAS, con las adaptaciones correspondientes, podria servir tambien para el tratamiento de otros problemas psicologicos, especialmente los trastornos depresivos, otros trastornos de ansiedad o el trastorno limite de la personalidad. Asimismo, puede ser un programa de eleccion para personas que simplemente deseen aumentar su calidad de vida. Finalmente, senalar que este libro del terapeuta se complementa con el libro del paciente, una obra fundamentalmente practica, que servira de gran ayuda en la terapia tanto al terapeuta como al propio paciente.