Lore Suwald – författare

healthstyle – Entspannt wachsen. Gelassen leben. healthstyle verbindet Naturheilkunde, Coaching und Prävention zu einem ganzheitlichen Ansatz für mehr Lebensqualität. Das Magazin erscheint fünfmal im Jahr und beleuchtet ebenfalls Themen wie Longevity, Epigenetik, Biohacking und seelische Balance – fundiert, verständlich und nah am Alltag. Im Mittelpunkt steht die Frage: Wie gelingt es, Körper, Geist und Seele nachhaltig in Einklang zu bringen? healthstyle liefert Antworten – inspiriert, praxisnah und vorausschauend.Themen:Coaching:► Das Prinzip der Resonanz: Wie wir durch Resonanz unser Leben tiefgreifendverändern können► Hochsensibilität: Erkennen und Wohlfühlen bei Kindern und Erwachsenen► Naturverbundenheit und ihre Rolle in der Heilung: Waldbaden und ÖkotherapieNaturheilkunde:► Epigenetik: Die Zukunft des Fastens – Metabolische Flexibilität und das Lebenohne ständige Nahrungsaufnahmen► Blue Zones: Was wir von den Menschen in den langlebigsten Regionen der Welt lernenkönnen► Füße: Die oft unterschätzten Grundlagen unserer Gesundheit