Lotta Abrahamsson – författare

Förändrings- och effektivitetscoachen Lotta Abrahamsson lär dig bryta gamla vanor och beteenden. När du får ordning och reda frigör du energi, kreativitet och får tid över till det du verkligen vill ägna dig åt. Här finns handfasta tips och en handlingsplan som ger dig full koll på din tillvaro.

Förändra ditt liv – på en timme Vill du utvecklas men känner att tiden inte räcker till? Nu kan du förändra ditt liv under flygresan mellan Stockholm och Malmö eller mellan sena nyheterna och läggdags. Böckerna i Forums handboksserie ”På en timme” tar inte mer än en timme att läsa från pärm till pärm – men innehåller kunskap som räcker en livstid.

Böckerna är alltid under 100 sidor och författarna alltid kända experter inom sina områden.

Har du lätt för att skjuta upp saker? Stressas du av osorterade högar och en proppfull mejlbox? Måsta du först ha skrivbordet tipptopp undanplockat innan du kan ta itu med Viktiga Projekt? Har du tröttnat på att åka känslomässig berg-och-dal-bana mellan intensiva jobbperioder och stillastående dödlägen? Vill du frigöra kraft och mod för att förverkliga dina kreativa drömmar? Eller önskar du bara en lagom dos ordning och reda i vardagslivet?Det här är en praktisk livsmanual som steg-för-steg visar hur du kan få tag i din inre kreativitet genom att skapa en effektiv struktur i det yttre. Här varvas författarens personliga erfarenheter med faktarutor, checklistor och citat från coachingklienter och kursdeltagare.Några smakprov ur innehållet:• Gå ur Förhalandets fanclub!• Glöm konstnärsmyten – kreativitet föds inte enbart ur kaos – alla kan bli mer kreativa.• Rensa i röran och skapa plats för dina drömmar.• Leta lösningar i stället för att fastna i problem.• Tänk tvärtom – ta för vana att vända och vrida på situationer och tankar som dyker upp – då kommer nya möjligheter att uppenbaras.• Skapa din egen glädjebank – vänta inte med att ha roligt.• Ge dig själv ett år – det kan bli ditt bästa hittills!Författaren, Lotta Abrahamsson, var tidigare en slarvmaja som saknade kontroll över stort och smått. Ständigt ute i sista minuten längtade hon efter bättre ordning. Lösningen var inte att bli superpedant – perfektionism är ett minst lika stort hinder för kreativitet och effektivitet som inre och yttre kaos. Med humor och hög igenkänningsfaktor avslöjar hon hur hon, till slut, lyckades bota sig själv från Uppskjutarsjukan, Skrivkrampen, Sifferfobin och Säljskräcken. På köpet fick hon starkare självkänsla, soligare humör och definitivt roligare på jobbet!