Lucy Pick – författare

VEGANES KOCHBUCH 250 vegane RezepteDie ultimative Rezeptsammlung- Vegan und Gesund?- Sie möchten endlich vegan leben, aber es fehlt an kreativen Rezepten?- Gesund werden und bleiben?- Ohne Tierleid?- Lecker und einfach?- Mit einer großen Auswahl an Rezepten?- Kein schlechtes Gewissen mehr......- Purer Genuss...DANN STARTEN SIE JETZT!!!!VEGAN KOCHBUCHJeder, der sich für eine vegane Ernährung entscheidet, genießt nicht nur den Verzicht auf tierische Produkte, sondern auch die pflanzliche Vielfalt und der geballten Ladung an Geschmack und Gesundheit. Wir zeigen Ihnen, wie einfach und leicht vegane Köstlichkeiten gezaubert werden können. Wir machen keine Abstriche bei Genuss und Vielfalt. Rundum perfekt und ausgewogen ernähren.Die Basis bilden vor allem Obst, Gemüse, Getreide und Hülsenfrüchte. Ergänzt werden die Rezepte mit Tofu, Agavendicksaft und Sojamilch. Was besonders für den Einstieg in die vegane Welt vieles vereinfacht. Am Anfang mag es eine Herausforderung darstellen, aber Sie werden schnell feststellen, dass mit ein paar Kniffen "vegan sein" weder schwer noch unkompliziert ist. Mittlerweile gibt es tolle Alternativen zu tierischen Produkten und lässt die Umstellung problemlos und leicht durchführen.Eine vegane Ernährung macht mega viel Spaß.Angefangen mit dem Frühstück um genussvoll in den Tag zu starten, leckere Mittagessen und Abendbrote. Und selbstverständlich kommen auch die Naschkatzen nicht zu kurz.Gesund und ohne schlechtes Gewissen genießen!!!In diesem Kochbuch finden Sie Rezepte:- Frühstücksideen- Antipasti- Salate- Hauptspeisen- Dips und Soßen- Grillrezepte- Eis und Sorbets- Desserts für Liebhaber- Vegane Kuchen- EXTRA KAPITEL mit Spiralschneider Rezepten..Eine Auswahl an 250 veganen Rezepten. Auch für Kinder, Gäste und Freunde geeignet. SO Lecker, SO VEGAN!Die beste Rezeptsammlung....VERSPROCHEN!

Low Carb Kochbuch250 Low Carb Rezepte für die optimale Fettverbrennung!Low Carb beschränkt sich auf eine kohlenhydratreduzierte Ernährung, bei der die Fettverbrennung an vorderster Stelle steht. Ziel ist es, den Körper dazu zu veranlassen für die Umsetzung von Nährstoffen zu Energie auf die körpereigenen Reserven zurückzugreifen.Die Autorin Carla Funk hat ihre beliebtesten und leckersten Rezepte zusammengestellt. Perfekt umzusetzen bei einer Low Carb Diät, aber auch für eine bewusstere Lebensweise. Egal welche Methode für Sie in Frage kommt, hier finden Sie die passenden Rezepte dafür…Sie wissen gar nicht, was Low Carb bedeutet? Kein Problem! In dem Ratgeberteil werden alle Fragen beantwortet. Für den perfekten Einstieg…Was erwartet Sie:- Was ist Low Carb?- Ist diese Ernährungsweise für mich geeignet?- Vor- und Nachteile- 250 Rezepte bestehend aus gesunden, kohlenhydratarmen GerichtenDarauf können Sie sich freuen:- Frühstücksideen- Smoothies- Low Carb Mittagessen- Abendbrotvorschläge- Gesunde und nährende Suppen- Salate- Für den kleinen Hunger- Und natürlich für die Naschkatzen leckere Desserts...Nicht ohne Grund eine beliebte Abnehmmethode!!!