Bokus

Lyle Paul – författare

Visar alla böcker från författaren Lyle Paul. Handla med fri frakt och snabb leverans.

2 produkter

  1. Lyle Paul - Stop Overthinking Mindfulness Can be Yours, Häftad. Tillgänglighet: Lägg i varukorg

    Stop Overthinking Mindfulness Can be Yours

    Av Lyle Paul

    Häftad, 2023

    189 kr

    Lägg i varukorg

  2. Lyle Paul - Stop Overthinking, E-bok. Tillgänglighet: Lägg i varukorg

    Stop Overthinking

    Mindfulness Can Be Yours - Choose To Live Mindfully Every Single Day

    Av Lyle Paul

    E-bok, 2022

    49 kr

    Lägg i varukorg

    Are you feeling the weight of the world on your shoulders? Meditation is incredibly effective at reducing stress and anxiety. One study found that mindfulness and zen-type meditations significantly reduce stress when practiced over a period of three months. Another study revealed that meditation …