Mailys Charlier – författare

Un guide pratique et accessible pour apprendre à gérer au mieux ses émotions afin de maximiser ses chances de réussite !Mis en lumière par des psychologues avertis, le concept d’intelligence émotionnelle propose un nouveau regard sur les raisons du succès professionnel. Ainsi, la capacité à contrôler ses émotions et celles des autres conduirait plus sûrement à la réussite que des dispositions intellectuelles hors normes. Le quotient émotionnel (QE) vient s’ajouter au quotient intellectuel (QI) dans la mesure de l’intelligence globale d’un individu.Ce livre vous aidera à :•  Comprendre ce qu’est l’intelligence émotionnelle•  Identifier vos compétences émotionnelles•  Agir en pleine conscience de vous-même et des autres•  Et bien plus encore !Le mot de l’éditeur :« Dans ce numéro de notre série Coaching pro, Maïlys Charlier nous explique ce qu’est l’intelligence émotionnelle et en quoi elle est utile dans un cadre professionnel. L’auteure nous dispense ensuite ses conseils et bonnes pratiques pour apprendre à gérer ses émotions et celles des autres et les utiliser en complément de ses capacités intellectuelles. » Laure DelacroixÀ PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching proLa série Coaching pro de la collection 50MINUTES s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement professionnel.

Un guide pratique et accessible pour apprendre à organiser un workshop efficace !Technique reconnue et appréciée du plus grand nombre, le workshop offre tellement d''avantages qu''il serait dommage de s''en priver. Cet atelier de travail qui réunit experts et non-initiés pousse en effet les participants à développer de nouvelles compétences, mais pas seulement ! Il permet également de confronter les avis et de challenger les collègues, voire sa propre perception des choses. Ce livre vous aidera à :   •    préparer un workshop sur mesure   •    réagir face aux imprévus   •    devenir une organisateur et/ou un animateur dont les participants se souviendront   •    et bien plus encore !Le mot de l''éditeur :« Avec l’auteure, Maïlys Charlier, nous avons cherché à présenter aux lecteurs une synthèse to the point sur le workshop afin que son organisation n''ait plus aucun secret pour eux ! »Juliette NèveÀ PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching proLa série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement professionnel.

Un guide pratique et accessible pour apprendre a optimiser vos capacites cerebralesSelon le celebre physicien Albert Einstein, nous n'utilisons que 10 % de notre cerveau. Mais alors qu'en est-il du reste ? Pouvons-nous augmenter ce pourcentage ? La reponse est oui ! A l'image d'un muscle, nos capacites cerebrales peuvent etre entrainees et ameliorees, encore faut-il savoir s'y prendre. Ce livre vous aidera a :* Comprendre le fonctionnement cerebral* Reprogrammer votre cerveau afin de depasser vos blocages* Developper des techniques et des exercices pour stimuler votre mental* Et bien plus encore !Le mot de l'editeur : Avec l'auteure, Mailys Charlier, nous avons cherche a presenter aux lecteurs le b.a.-ba d'un cerveau bien rentabilise ! Toute personne interessee trouvera donc ici des techniques et des conseils pour maximiser ses capacites intellectuelles. Laure DelacroixA PROPOS DE LA SERIE 50MINUTES | Coaching proLa serie Coaching pro de la collection 50MINUTES s'adresse a tous ceux qui, en periode de transition ou non, desirent acquerir de nouvelles competences, reagir face a une situation qui les incommode, ou tout simplement reevaluer leur equilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la theorie, des pistes de reflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre a chacun d'avancer sur le chemin de l'epanouissement professionnel.

Un guide pratique et accessible pour réussir votre carrièreVous venez de terminer vos études et vous ne savez pas dans quel secteur vous souhaitez vous lancer ? Vous êtes dans la même entreprise depuis longtemps et vous désirez changer d’horizon ? Ou bien aspirez-vous peut-être simplement à gravir les échelons ? Il est temps d’élaborer une stratégie efficace pour orienter votre carrière et de vous donner les moyens d’atteindre vos objectifs. Ce livre vous aidera à :•  Définir votre orientation de carrière.  •  Établir une stratégie adaptée à vos besoins professionnels.•  Développer des outils correspondant à vos objectifs.•  Et bien plus encore !Le mot de l''éditeur :« Avec l’auteure, Maïlys Charlier, nous avons cherché à présenter aux lecteurs les bons conseils à appliquer lorsque l''on désire mener sa carrière comme une start-up. » Laure DelacroixÀ PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching proLa série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement professionnel.

Un guide pratique et accessible pour apprendre à vous (re)concentrer en toute situation !Éprouvez-vous des difficultés à vous focaliser sur une tâche particulière ? Avez-vous tendance à ouvrir cinq dossiers en même temps, pour finalement n’en boucler aucun ? C’est que vous avez des progrès à faire en matière de concentration ! Peut-être même souffrez-vous d’un trouble déficitaire de l’attention ? Dans tous les cas, même s’il n’est pas toujours évident de rester concentré pendant une journée entière, des conseils, trucs, astuces et exercices existent pour vous aider. Ce livre vous aidera à :•  Rester concentré sur vos tâches•  Vous reconcentrer rapidement suite à un dérangement•  Améliorer votre productivité en étant plus attentif•  Et bien plus encore !Le mot de l''éditeur :« Avec l’auteur, Maïlys Charlier, nous avons cherché à présenter aux lecteurs un document clair et synthétique expliquant les fonctionnements de l’attention et de la concentration, ainsi que les bons réflexes à acquérir pour ne plus se laisser distraire. À travers conseils et exercices pratiques, le lecteur pourra évoluer à son rythme pour optimiser son temps de travail. » Laure DelacroixÀ PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching proLa série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement professionnel.

Decouvrez tous nos conseils et astuces pour gerer vos crises d'angoisse ! Imprevisibles, les crises d'angoisse gachent la vie des malades qui subissent une anxiete permanente, s'isolent socialement pour eviter les situations provoquant ces crises et meme, dans de nombreux cas, tombent en depression. Il existe pourtant differentes manieres de gerer son anxiete, afin de ne plus etre victime de ces attaques de panique et de diminuer son trouble anxieux. Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : * comprendre l'angoisse ; * prendre conscience de son anxiete ; * cerner les elements declencheurs de vos attaques de panique ; * decouvrir les techniques pour vous debarrasser de vos crises d'angoisse ; * et bien plus encore ! Le mot de l'editeur : Dans ce petit livre de la collection 50MINUTES | Sante & Bien-etre, Mailys Charlier nous en apprend plus sur l'anxiete et les crises d'angoisse. L'auteure nous explique plusieurs techniques simples et naturelles pour se relaxer et apprendre a gerer ses crises d'angoisse, afin que chacun puisse se liberer du poids de l'anxiete ! A PROPOS DE LA COLLECTION 50MINUTES | Sante & Bien-etre L'ambition de la collection 50MINUTES | Sante & Bien-etre est de proposer aux lecteurs des methodes, des pistes et des conseils faciles a appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-etre. Nos livres s'adressent ainsi a toute personne desirant mieux gerer sa vie personnelle, et mieux apprehender les difficultes et obstacles qui peuvent se presenter a elle.

Un guide pratique et accessible pour profiter au mieux des avantages du télétravail !Comme de plus en plus de travailleurs, vous désirez vous lancer dans l''aventure du télétravail ? Prester une partie de ses heures à la maison est devenu plus aisé depuis quelques années grâce au développement des nouvelles technologies et en a déjà séduit plus d’un par ses nombreux avantages. Mais le travail à domicile présente également certains risques et il convient de bien réfléchir avant de prendre sa décision !Ce livre vous aidera à :•  Envisager les avantages et les inconvénients du télétravail•  Bien organiser votre espace et votre temps de travail•  Jongler efficacement entre vie professionnelle et privée•  Et bien plus encore !Le mot de l''éditeur :« Avec l''auteure, Maïlys Charlier, nous avons cherché à présenter aux lecteurs des conseils pratiques pour trouver un nouvel équilibre grâce au homeworking, sans se laisser emporter par les pièges que comporte cette forme de travail moderne. » Laure DelacroixÀ PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching proLa série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s''adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d''avancer sur le chemin de l''épanouissement professionnel.

Un guide pratique et accessible pour comprendre LinkedInVous n’êtes pas encore inscrit sur LinkedIn et souhaitez commencer à utiliser cet outil de manière efficace ? Ou peut-être possédez-vous déjà un profil, sans savoir comment le booster pour chercher un emploi ou consolider votre réseau professionnel ? Avant de vous lancer, sachez que LinkedIn n’est pas un réseau social comme les autres : il convient de prendre le temps de la réflexion pour savoir quelles informations y mettre en avant en fonction de votre objectif professionnel. Ce petit livre vous aidera à :•  Connaître le fonctionnement de LinkedIn•  Appliquer les bons conseils pour l’utiliser efficacement•  Répondre à vos questions sur ce réseau professionnel•  Et bien plus encore !Le mot de l''éditeur :« Avec l’auteure, Maïlys Charlier, nous avons cherché à présenter aux lecteurs les meilleures astuces pour bien utiliser LinkedIn et ainsi renforcer son réseau de contacts et sa visibilité sur le marché de l’emploi. » Laure DelacroixÀ PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching proLa série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement professionnel.

Découvrez tous nos conseils et astuces pour pratiquer la pleine conscience Notre rythme de vie effréné fait que nous sommes en permanence sollicités. Ainsi n''avons-nous aucun répit : nous réfléchissons sans cesse au passé ou à l''avenir et sommes pollués par des pensées néfastes, ce qui ne peut nous rendre heureux. Il convient donc de se recentrer sur l''essentiel : la pratique de la pleine conscience peut nous aider à retrouver notre équilibre en nous poussant à profiter du moment présent.Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : • mieux comprendre ce qu''est la pleine conscience ;• cerner ce qui nous empêche de l''atteindre ;• mettre en place certaines pratiques et habitudes pour bénéficier de ses bienfaits ; • améliorer son quotidien ;• et bien plus encore ! Le mot de l''éditeur : « Dans ce petit livre de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être, Maïlys Charlier nous fait découvrir ce qu''est la pleine conscience et nous guide pas à pas pour la pratiquer sereinement. Qu''est-ce qui nous empêche de profiter de l''instant présent ? Que mettre en place au quotidien pour méditer en pleine conscience ? Quels bienfaits pourrai-je en retirer ? L''auteure vous éclairera sur toutes ces questions, et bien plus encore ! » Laure Delacroix  À PROPOS DE LA COLLECTION 50MINUTES | Santé & Bien-être L''ambition de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être est de proposer aux lecteurs des méthodes, des pistes et des conseils faciles à appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-être. Nos livres s''adressent ainsi à toute personne désirant mieux gérer sa vie personnelle, et mieux appréhender les difficultés et obstacles qui peuvent se présenter à elle.