Malin Berghagen – författare

En bok för dig, kvinna mitt i livet, som vill hitta tillbaka till din egen visdom och kraft.

"Jag tänkte absolut inte gå med på någon klimakterieångest, ålderskris eller en negativ attityd till att åldras. Nej, jag skulle omfamna den här tiden! Och visst stämde allt det där till viss del – men något jag inte hade tagit med i kalkylen var att åren mellan 45 och 65 (lite olika för oss alla) inte alltid är så himla kul."  

Tomheten efter barnen som lämnar hemmet, kroppen som sviker och den bottenlösa sorgen efter föräldrarnas död. Här berättar Malin Berghagen med egna ord, ärligt och personligt om sin smärtsamma resa in i en ny livsfas. Om att älska, rasa, läka. För att slutligen inse att klimakteriet inte är en förbannelse utan också kan vara en välsignelse - en inbjudan till en tredje vår, en ny blomning. En tid då vi kan sluta springa och börja lyssna. Sluta försöka vara något för andra och äntligen får vara allt för oss själva. 

Den här boken är till dig som anar att det väntar något större bortom förändringarnas år. En bok om att lära sig lyssna till livet. Om att förstå och leva med den fysiska förändringen och om att hedra din inre visdom - den som nu är gammal nog att veta! Till dig som söker, sörjer, skrattar, faller och reser dig gång på gång. Alltså DU kvinna, mitt i livet. Läs, inspireras och hitta tillbaka till din egen kraft!   

Malin Berghagen började sin karriär som skådespelare och är idag en av Sveriges mest uppskattade hälsoprofiler. Som yogalärare och förebild inom helhetshälsa inspirerar hon dagligen många tusentals följare och kursdeltagare till att lyssna till kroppen och själen. Detta är hennes sjunde bok. 

En bok för dig, kvinna mitt i livet, som vill hitta tillbaka till din egen visdom och kraft.

"Jag tänkte absolut inte gå med på någon klimakterieångest, ålderskris eller en negativ attityd till att åldras. Nej, jag skulle omfamna den här tiden! Och visst stämde allt det där till viss del – men något jag inte hade tagit med i kalkylen var att åren mellan 45 och 65 (lite olika för oss alla) inte alltid är så himla kul."  

Tomheten efter barnen som lämnar hemmet, kroppen som sviker och den bottenlösa sorgen efter föräldrarnas död. Här berättar Malin Berghagen med egna ord, ärligt och personligt om sin smärtsamma resa in i en ny livsfas. Om att älska, rasa, läka. För att slutligen inse att klimakteriet inte är en förbannelse utan också kan vara en välsignelse - en inbjudan till en tredje vår, en ny blomning. En tid då vi kan sluta springa och börja lyssna. Sluta försöka vara något för andra och äntligen får vara allt för oss själva. 

Den här boken är till dig som anar att det väntar något större bortom förändringarnas år. En bok om att lära sig lyssna till livet. Om att förstå och leva med den fysiska förändringen och om att hedra din inre visdom - den som nu är gammal nog att veta! Till dig som söker, sörjer, skrattar, faller och reser dig gång på gång. Alltså DU kvinna, mitt i livet. Läs, inspireras och hitta tillbaka till din egen kraft!   

Malin Berghagen började sin karriär som skådespelare och är idag en av Sveriges mest uppskattade hälsoprofiler. Som yogalärare och förebild inom hethetshälsa inspirerar hon dagligen många tusentals följare och kursdeltagare till att lyssna till kroppen och själen. Detta är hennes sjunde bok. 

Orden "Stockholm i mitt hjärta" får nog de flesta svenskar att tänka på sommar och Skansen. Men var har du ditt hjärta? I denna novellsamling, sammanställd av Maria Wells, får vi bekanta oss med många olika människor som rör sig i vår vackra huvudstad. Vi får också veta vad som ligger dem närmast hjärtat.

Malin Berghagen, har skrivit vårt förord och delat med sig av ett underbart fint minne med sin pappa, när hon var sex år.

Maria Wells, sångerska, ingick i sånggruppen AVEC som var kör i Allsång på Skansen under Lasse Berghagens år som allsångsledare. Marias novell En morgon av lycka är inspirerad av Lasses sång med samma namn.Titti Sjöblom, dotter till Alice Babs, åker runt med sin föreställning Alice Babs, mamma & idol. Hela det här året är ett jubileumsår för Alice Babs som skulle fyllt 100 år. Titti och hennes syskon har skänkt scenkläder, priser, utmärkelser och musiksaker till Västerviks museum som uppmärksammar Alice 100-årsjubileum med att ha en stor utställning i flera rum om och med Alice alla grejer.Alice växte upp i Västervik och är invald i den så kallade ”Visvägen” av Björn Ulvaeus. Tittis novell handlar om en sångerska som åker taxi genom Stockholms gator och blir igenkänd av chauffören, som är en riktigt söderkis.Alexandra Zazzi, bjuder på en självbiografisk novell som heter Hem till Stockholm och tillbaka. Där beskriver hon hur det var att komma från Italien som liten och få uppleva Stockholm på somrarna och hur det sedan var att flytta hit.Patricia Borg, är för andra året i rad med i årets novellsamling. Den här gången tar hon med oss på oväntade äventyr i Kaknästornet.Elisabeth Sjöberg Strand, aktuell med boken Skilaki tillsammans med Dag Öhrlund, fortsätter att roa oss med sina djurkaraktärer. Denna gång bjuder hon på en hisnande historia om två duvor.Antologin är en härlig blandning av feelgood, självupplevda händelser och berättelser med historiska vingslag där allt förstås utspelar sig i vår vackra huvudstad.

Vi får bland annat träffa det unga nyförälskade paret, pensionärerna som går på hundpromenad, de grymma ordensmännen, mediet, den nyanställda som är med om en annorlunda flirt på AW:n, semesterfirarna, skolkompisarna, en sköldpadda som hittar nya vyer, dejtingexperten, en borttappad vante, den gamle mannen i Humlegården och inte minst självaste Prins Eugen och August Strindberg.

Helt enkelt noveller i en blandning av sött och salt.

Malin Berghagen har under lång tid delat sina tankar i blogg och på sociala medier kring naturlig livshållning, yoga som läkande kraft och ett medvetet val av livsstil. Efter flera yogaböcker och en guide till sitt älskade Mallorca skriver Malin i sin nya bok om livsglädje och -energi, kärleken, naturlig hälsa, att vara tillåtande och generera positiva tankar, problemlösning, gypset lifestyle, att packa lätt och leva nära naturen. Hennes holistiska livssyn genomsyrar både text och bild. 

Vi får följa Malin i hennes dagliga rutiner för välmående, med praktiska tips och recept. Hon delar med sig av historier ur vardagen, om hur hon löser problem, får energi och finner balans. Ta del av hennes väg för hälsa och skönhet - inifrån och ut.

Boken innehåller underbara bilder från Malins liv, med hela familjen, fotograferade av bland andra dottern Love Taylor.

Genom yogan har jag lärt mig att lyssna på min egen kropp, på min själ och mina andetag. Jag råder dig att göra detsamma. Ta till dig det jag skriver om. Känn inom dig om det kanske också skulle kunna fungera för dig. Är känslan bra? Lyssna på den. Känns det inte bra, lyssna på det. - Malin Berghagen

För första gången skriver Lill-Babs tre döttrar Monica Svensson, Malin Berghagen och Kristin Kaspersen tillsammans i bokform om sin hyllade mamma. Ett unikt gemensamt projekt där de delar personliga minnen, bilder och tankar om en av vår tids mest folkkära artister, ur sina olika perspektiv.

I boken Vår mamma Lill-Babs får vi komma bakom kulisserna i både turné­livet och familjelivet och lära känna artisten, förebilden och mamman Barbro Svensson genom döttrarna Monica, Malin och Kristin.

Vi vill hylla dig för den mamma du är. För allt du gjort och allt du kämpat för. Du har inspirerat så många. Det kommer fram vänliga människor var och varannan dag och pratar om dig. Och i min värld är du med varje dag. Jag pratar med dig, frågar om råd och ber dig följa med på jobb, middagar och äventyr. Din närvaro är påtaglig och du har gjort avtryck för alltid. Inte minst genom hur du spridit vikten av att vi är snälla mot varandra och att vi ser varandra , säger Kristin Kaspersen.

Vår mamma lärde oss att vi hade ett val, att välja det goda inom oss. Hon och mormor har grundat den kärlek och empati som genomsyrar alla i vår familj. Något som kommer från generationer av kärlek, från mormors farmor Brita, hennes styvmor Hedvig och vår egen mormor Brita. En kedja av starka, goda och empatiska kvinnor , säger Malin Berghagen.

Mamma såg alla, mycket mer än vi någonsin kommer att göra. På så vis var hon unik. Hon älskade att dela med sig och nu kan vi dela med oss till hennes fans och alla läsare. Nu finns bara minnen kvar av mamma, men de får aldrig ta slut. Därför känns det viktigt att berätta om mamma ur ett dotterperspektiv , säger Monica Svensson.

Monica Svensson, Barbros äldsta dotter, har arbetat inom turism samt hotell- och restaurangbranschen, bland annat på Masesgården, Barbros kafé Caffären och som guide. Hon bor idag nära släktstället i Barbros kära Järvsö. Vår mamma Lill-Babs är Monicas första bok.

Malin Berghagen, med en bakgrund som programledare och skådespelare inom både tv och teater, är en av landets mest uppskattade yogalärare och rådgivare inom hälsa och medveten livsstil. Malin har skrivit ett flertal böcker den senaste, Frihet att leva sin längtan, handlar om att våga välja ett liv i frihet.  

Kristin Kaspersen, en av landets mest folkkära tv-profiler, har arbetat som programledare sedan 1992. Hon leder podden Nyfiken på, är en ofta anlitad moderator och föreläsare samt författare. Kristin har skrivit flera böcker om hälsa, kost och träning, senast de hyllade böckerna Vägen till att leda mig själv och Tacksamhet.

För första gången skriver Lill-Babs tre döttrar Monica Svensson, Malin Berghagen och Kristin Kaspersen tillsammans i bokform om sin hyllade mamma. Ett unikt gemensamt projekt där de delar personliga minnen, bilder och tankar om en av vår tids mest folkkära artister, ur sina olika perspektiv.

I boken Vår mamma Lill-Babs får vi komma bakom kulisserna i både turné­livet och familjelivet och lära känna artisten, förebilden och mamman Barbro Svensson genom döttrarna Monica, Malin och Kristin.

Vi vill hylla dig för den mamma du är. För allt du gjort och allt du kämpat för. Du har inspirerat så många. Det kommer fram vänliga människor var och varannan dag och pratar om dig. Och i min värld är du med varje dag. Jag pratar med dig, frågar om råd och ber dig följa med på jobb, middagar och äventyr. Din närvaro är påtaglig och du har gjort avtryck för alltid. Inte minst genom hur du spridit vikten av att vi är snälla mot varandra och att vi ser varandra , säger Kristin Kaspersen.

Vår mamma lärde oss att vi hade ett val, att välja det goda inom oss. Hon och mormor har grundat den kärlek och empati som genomsyrar alla i vår familj. Något som kommer från generationer av kärlek, från mormors farmor Brita, hennes styvmor Hedvig och vår egen mormor Brita. En kedja av starka, goda och empatiska kvinnor , säger Malin Berghagen.

Mamma såg alla, mycket mer än vi någonsin kommer att göra. På så vis var hon unik. Hon älskade att dela med sig och nu kan vi dela med oss till hennes fans och alla läsare. Nu finns bara minnen kvar av mamma, men de får aldrig ta slut. Därför känns det viktigt att berätta om mamma ur ett dotterperspektiv , säger Monica Svensson.

Monica Svensson, Barbros äldsta dotter, har arbetat inom turism samt hotell- och restaurangbranschen, bland annat på Masesgården, Barbros kafé Caffären och som guide. Hon bor idag nära släktstället i Barbros kära Järvsö. Vår mamma Lill-Babs är Monicas första bok.

Malin Berghagen, med en bakgrund som programledare och skådespelare inom både tv och teater, är en av landets mest uppskattade yogalärare och rådgivare inom hälsa och medveten livsstil. Malin har skrivit ett flertal böcker den senaste, Frihetatt leva sin längtan, handlar om att våga välja ett liv i frihet.  

Kristin Kaspersen, en av landets mest folkkära tv-profiler, har arbetat som programledare sedan 1992. Hon leder podden Nyfiken på, är en ofta anlitad moderator och föreläsare samt författare. Kristin har skrivit flera böcker om hälsa, kost och träning, senast de hyllade böckerna Vägen till att leda mig själv och Tacksamhet.