Manu – författare

Las Leyes de Manu (Manusmriti) es un texto escrito probablemente entre los siglos II a.C. y II d.C. Forma parte del Dharma-shastra, un conjunto de textos que regulan la conducta moral, social y religiosa en la sociedad hindú. Este tratado codifica las normas sobre castas, deberes, derechos, leyes civiles y penales, y principios éticos que rigieron la vida en la India antigua.El texto está compuesto en versos y aborda temas como: La jerarquía social y el sistema de castas (varna). El deber y la moralidad según cada etapa de la vida (ashrama). Reglas sobre el matrimonio, la alimentación y la conducta cotidiana. Sanciones y castigos para diferentes transgresiones.Aunque ha sido una obra influyente en la historia de la India, su interpretación ha generado controversia, especialmente por su rigidez en el sistema de castas y su visión de la mujer en la sociedad. Aun así, sigue siendo un documento clave para comprender la evolución del pensamiento jurídico y religioso hindú.

Embárcate en un viaje transformador hacia el corazón del mindfulness.Este libro te invita a explorar prácticas tan diversas comola meditación, el caminar consciente, la escucha de los sonidosy la observación de la naturaleza. A través de las enseñanzas denuestros autores, aprenderás a conectar contigo misma y con losdemás, cultivando las semillas de la alegría y el gozo que floreceránen tu vida.Al conectar con la calma y la armonía, experimentarás un cambioen tu mente, transformando patrones reactivos y negativosen un estado de libertad creativa. Cada práctica se presentacomo una oportunidad única para despertar tu potencial y vivircon una mayor conciencia y presencia.El gozo de la presencia es tanto para quienes ya practican la meditacióncomo para aquellos que se inician en este camino. Instructoresde mindfulness también encontrarán en sus páginas herramientasy conocimientos para enriquecer su práctica y enseñanza.