Manuela Dierkes – författare
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Die Triathlonbibel
Das Standardwerk für alle Triathleten
Av Dr. Karlheinz Zeilberger, Jan Sagert m. fl.
E-bok, 2016
370 kr
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Triathlon ist anspruchsvoll. Die Kombination der Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen stellt die Athleten vor besondere Herausforderungen: Wie trainiere ich drei Sportarten effektiv? Wie kann ich meine Technik verbessern und schneller werden? Welches Material benötige ich dafür? Wie vermeide …
Triathlontraining für die Mitteldistanz
Der ultimative Guide für das erfolgreiche Finish
E-bok, 2017
237 kr
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1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Radfahren, 21,1 Kilometer Laufen – die Mitteldistanz. 113 Kilometer mit einer ganz besonderen Energie. Denn hier treffen Triathleten von der Kurzdistanz auf Langstreckler und lassen einen Mix aus Geschwindigkeit und Ausdauer entstehen, den man auf keiner …
