Mariya Beer – författare

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1 produkter

1. 

   Das Biophilia-Training

   Fitness aus dem Wald

   Av Mariya Beer, Clemens G. Arvay

   E-bok, 2016

   191 kr

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   Die Wissenschaft hat bewiesen, was wir alle schon lange spüren: Bewegung im Wald tut uns gut, körperlich und seelisch. Denn die Bäume kommunizieren über bestimmte Botenstoffe mit unserem Immunsystem. Wenn wir im Wald statt in geschlossenen Räumen trainieren, kriegen wir beides im Paket: Fitness und …