massimo messina – författare
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4 produkter
El stretching
E-bok, 2019
94 kr
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En inglés, stretching significa «estiramiento». Fundamentado en la flexibilidad y el perfecto conocimiento de cada músculo, el stretching es una buena fórmula para mantenerse sano. Como base de una buena educación física, sus aplicaciones son innumerables: corrección de malas posturas corporales, …
Aquagym
Rutinas acuáticas para revitalizar cuerpo y mente en cualquier etapa de la vida
Inbunden, 2018
430 kr
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