Melanie Ibrahimi – författare
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4 produkter
Yoga richtig üben
Asanas verstehen, Verletzungen vermeiden
E-bok, 2025
244 kr
Lägg i varukorg
Yoga boomt – und das aus gutem Grund! Es stärkt den Körper, hält ihn flexibel, baut Stress ab und schenkt dir mehr innere Ruhe. Doch gerade die moderne, sportlich-dynamische Art des Yoga birgt auch Risiken: Fehlhaltungen und falsche Techniken können schnell zu Schmerzen oder Verletzungen …
Yoga richtig üben
Asanas verstehen, Verletzungen vermeiden
E-bok, 2025
244 kr
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Yoga boomt – und das aus gutem Grund! Es stärkt den Körper, hält ihn flexibel, baut Stress ab und schenkt dir mehr innere Ruhe. Doch gerade die moderne, sportlich-dynamische Art des Yoga birgt auch Risiken: Fehlhaltungen und falsche Techniken können schnell zu Schmerzen oder Verletzungen …