Minna Sadeniemi – författare
Visar alla böcker från författaren Minna Sadeniemi. Handla med fri frakt och snabb leverans.
3 produkter
3 produkter
E-bok
Finska, 2019252 kr
Läs direkt efter köp
Viisas mieli – opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsivilleauttaa selviämään vaikeiden tunteiden ja tilanteiden kanssa taitavasti.Kirjassa opetetaan dialektisen käyttäytymisterapian eli DKT:nkonkreettisia taitoja, joiden avulla tunteiden kanssa on mahdollistapäästä parempaan tasapainoon, vaikka lähtökohdat olisivat vaikeatkin.Olemmejo synnynnäisesti erilaisia sen suhteen, miten herkästi ja vahvastikoemme tunteita. Useimmilla on toisinaan tilanteita ja elämänvaiheita,jolloin tunteet lyövät yli. Joillekin tunteiden säätely voi olla kokoajan vaikeaa, mikä voi näkyä tunnepurkauksina, impulsiivisenakäyttäytymisenä tai juuttumisena vaikkapa vihan, häpeän taikelpaamattomuuden tunteisiin ja niiden tuomaan yksinäisyyteen.Tunteidensäätelyn vaikeudet voivat aiheuttaa kärsimystä ja vaikuttaaelämänlaatuun, ihmissuhteisiin ja kykyyn toimia kohti oman elämänpäämääriä. Ne voivat johtaa päihteiden käyttöön, syömisongelmiin,mieliala- ja ahdistusoireisiin ja toistuviin vaikeuksiinvuorovaikutuksessa toisten kanssa.Viisas mielion ensimmäinen suomalainen DKT-opas. Se opastaa vahvistamaanpositiivista muutosta omissa tunnesäätely- ja ihmissuhdetaidoissadialektisen käyttäytymisterapian periaatteiden avulla.Teoson tarkoitettu tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville ja heidänläheisilleen sekä kaikille tunnesäätelyasioista kiinnostuneille. Sesoveltuu hyvin myös perehdytys- ja työvälineeksi jokaiselle sosiaali-,terveys- ja kasvatusalan ammattilaiselle, joka tekee töitätunnesäätelyvaikeuksista kärsivien parissa.
- Nyhet
Ljudbok
Finska, 2026234 kr
Lyssna direkt efter köp
Millaista on sairastaa vakavasti, kun on itse lääkäri? Minna Sadeniemi on käynyt läpi paitsi syöpähoidot myös sairastunut mielialahäiriöön. Millaista psykiatrin on olla avoin siitä, että on itsekin ollut potilaana? Minkälaisen stigman psyykkisesti sairastuminen lääkäriin jättää?Kirja on inhimillinen tarina paitsi sairastamisesta ja potilaana olemisesta myös rakkaudesta työhön, kulttuuriin ja läheisiin ihmisiin. Sadeniemi haluaa kirjalla antaa toivoa sairastuneille ja purkaa psykiatrisiin häiriöihin liittyviä ennakkoluuloja.Minna Sadeniemi on helsinkiläinen psykiatri, kirjailija ja lääketieteen tohtori.
Ljudbok
Finska, 2021317 kr
Lyssna direkt efter köp
Viisas mieli – opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville auttaa selviämään vaikeiden tunteiden ja tilanteiden kanssa taitavasti. Kirjassa opetetaan dialektisen käyttäytymisterapian eli DKT:n konkreettisia taitoja, joiden avulla tunteiden kanssa on mahdollista päästä parempaan tasapainoon, vaikka lähtökohdat olisivat vaikeatkin.Olemme jo synnynnäisesti erilaisia sen suhteen, miten herkästi ja vahvasti koemme tunteita. Useimmilla on toisinaan tilanteita ja elämänvaiheita, jolloin tunteet lyövät yli. Joillekin tunteiden säätely voi olla koko ajan vaikeaa, mikä voi näkyä tunnepurkauksina, impulsiivisena käyttäytymisenä tai juuttumisena vaikkapa vihan, häpeän tai kelpaamattomuuden tunteisiin ja niiden tuomaan yksinäisyyteen.Tunteiden säätelyn vaikeudet voivat aiheuttaa kärsimystä ja vaikuttaa elämänlaatuun, ihmissuhteisiin ja kykyyn toimia kohti oman elämän päämääriä. Ne voivat johtaa päihteiden käyttöön, syömisongelmiin, mieliala- ja ahdistusoireisiin ja toistuviin vaikeuksiin vuorovaikutuksessa toisten kanssa.Viisas mieli on ensimmäinen suomalainen DKT-opas. Se opastaa vahvistamaan positiivista muutosta omissa tunnesäätely- ja ihmissuhdetaidoissa dialektisen käyttäytymisterapian periaatteiden avulla.Teos on tarkoitettu tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville ja heidän läheisilleen sekä kaikille tunnesäätelyasioista kiinnostuneille. Se soveltuu hyvin myös perehdytys- ja työvälineeksi jokaiselle sosiaali-, terveys- ja kasvatusalan ammattilaiselle, joka tekee töitä tunnesäätelyvaikeuksista kärsivien parissa.